Девочки, так ноги после спорта болят-караул!!!!!я прямо каждую мышцу чувствую.И еще я влезла в джинсы которые носила в самые тощие времена)))) сегодня пировала-сырок в шоколаде, суп с макарошками и шоколадная конфета.Все понравилось, как ни странно))))))))
Катя, пошла на шейпинг но это скорее всего пилатес.Но я пошла к тренеру, а не на спорт.Девочка-прекрасна! Потею у нее на тренировке как в сауне, пульс на взводе))потом приятно ноет каждая мышца и после тренировке как после хорошего секса))).