Спасибо,Юля!! Думаю, что обязательно вес вниз пойдет, ГЛАВНОЕ не нарушать!!!

Сегодня третий ЧБ день, по результатам отпишусь!! Вес на утро по нулям, но чувствую объемы уходят! И это радует!

Слушай, ну главное, что чувствуешь ты))) и кэгэшкам тоже к этому еще привыкнуть надо)))))
Паша а ты нам дашь фоточку до и после когда нибудь?

Обязательно!!! Но позже)))))

Добрый день всем!!!!! Отчет за выходные))) Были БО дни, из овощей употреблял огурец, помидору, свеклу все в сыром виде! В эти дни наконец- то получилось отдохнуть, выспаться, красота вообщем Сегодня чувствую себя просто супер, полон сил и энергии))) Да и весы очень обрадовали меня, суммарный отвес -700гр.,
на сегодня вес 129,8кг. разменял таки троечку, УРАУРАУРА!!!

C отвесом тебя! Что удалось отдохнуть тоже немаловажно в нашем деле!
Совсем через чуточку будем отмечать победу над 30!!! килограммами! Есть чем гордиться! Ты МОЛОДЕЦ!

Спасибо, Юля!! Сам жду не дождусь уже этот 30-ник!!!!

Посидев вчера весь день в офисе под кондиционером, я благополучно заболел, весь день сегодня была температура, кости ломит. Еда никакая не лезет, получилось в течении дня втолкать в себя творог и немножко курицы, воды старался выпить много. вот как то так.....

Поправляйся! Кондиционеры это вообще зло, с ними надо уметь обращаться и быть предельно осторожными! ( это я на основе своей медицинской практики говорю)
Скорейшего тебе восстановления!

Паша, отвесик прямо пропорционален хорошему сну, видимо предыдущие дни было неспокойно, а вот как отдохнул, так и все путем! Не болей, выздоравливай побыстрее!

Паааашаа с разменом троечкиииии
и выздоравливай