Наташ, во сколько эти 90 гр обошлись?

Мы оливок привезли с собой, а помидоры вяленые были, но я чет не стала морочиться. Тут посмотрю!

Гы.. я каперсы купила, типа можно. Но все время про них забываю!

Слушай, насчет цены у Анюты спросить надо. По моим воспоминаниям, что-то вроде 100 - максимум 150 рублей. Но я могу быть не права Когда мне надо, цена не имеет значения.

Как хорошо - в одном городе живете!)))))) А я вот родилась в Челябинске, там недалеко от Еката.
Мой муж купил мне сыр - 9%, а я не ем. Он очень расстроился. А может и можно?

Натусь, как прошли выходные?

Тэкс , я нарисовалась Делаю дежурный обход Целовашки-обнимашки
Погнала дальше

Натусь, приветики!!!!!!!!
Спасибо тебе огромное за консультацию по поводу масел Учту все твои рекомендации!!! Кожа декольте уже стала получше, но ещё не совсем. Думаю всё таки это аллергия на солнце.
Очень рада что вы с Анюткой опять встретились, да ещё и закупились вместе, даже завидую немного Умнички!!!!!!!!!

Ни говори, очень приятно было, когда Анюта меня нашла на форуме. И по продуктам-магазинам есть с кем поделиться информацией, да и просто приятно увидеться.
Здесь, на форуме, такие разные и интересные люди - есть возможность познакомиться с человеком, с котором в реале ты, наверное, никогда бы не встретился.
Челябинск - ну конечно знаю. Мы в эту сторону любим ездить, на горки зимой и на озера летом Раньше у мужа друг там жил, так и в город приезжали. Однако теперь друг вернулся в Екб, и даже не знаю, чем супруга в Челябинск заманить. А между тем там продают "Фит-парад", у нас его нет
Слушай, Роксичка, если очень хочется сыра, то тоненький слайсик 9%-ного можно, по моим представлениям. Конечно, все можно и нельзя, которых доктор Дю не коснулся, каждый выбирает для себя сам. Тем более сыр это не углеводы, ведь именно они главное препятствие в похудении по Дюкану. Главное, чтобы маленький кусочек в полкило не превратился Я вот даже домашинй обезжиренный варить перестала (а из Домика в деревне он очень вкусный получается), потому что, как дудочка, сварю и съдаю в два присеста.

Любопытства ради взяла во позавчера кварк от Валио, 13%-ный, с вялеными томатами (последний месяц страсть как помидоры люблю ). Очень было интересно попробовать. Я ж темная, не знала, что это такое. Девочки, это оказался плавленный сыр, с кусочками вяленых помидоров. Так что теперь спокойно буду брать легкий Президент и добавлять вяленые помидоринки, предварительно порезав. Этот самый кварк вчера мужикам своим скормила, чтобы глаза не мозолил, зараза многожирная
Кстати, раз уж начала о продуктах. Оценила вчера пасту из вяленых томатов. Неплохо, но просто вяленые помидоры вкуснее Так что в следующий раз беру их - и ножичком, ножичком!


Светочка, привееееет! Будешь еще летать по форуму - не пролетай мимо Приятно было пообниматься


Леночка, здорово, что ты нас не забываешь, хотя событий в твоей жизни море и занята ты сейчас даже очень. Рада, что с кожа отозвалась на твою заботу. А если про масла и около того еще что захочешь спросить - всегда с радость помогу всем, что знаю сама. С Анютой, да, приятно было повстречаться Жаль, что Оля к нам так и не добирается пока Ну ничего, надеюсь не последние месяцы мы общаемся и еще повстречаемся. Кстати, когда-нибудь очень хочу проехать по Германии, посмотреть на ваши места И встретить тебя будет невероятно приятно Забавно будет, если мы раньше в какой-нибудь Турции увидимся


Олюшка, здравствуй, моя внимательная!
Вот на эту тему, пожалуй, отдельно отпишусь. А то такой постище накатала.

Наташ, а как вялить помидоры? Или ты про покупные?

Выходные отЧБшила по плану

Отчет за субботу, 14 сентября

ЧБ 1/2
Завтрак. Куриное филе, тушенное с соевым соусом и лимоном. (200 г). Трюфели (2 ч.л. какао, 3 ст.л. СОМа).
Обед. Форелево-творожные котлеты (300 г), сыр "Полар" (30 г).
Ужин. Форелево-творожные котлеты (100 г), творожок с шоколадным ароматизатором и сахзамом (100 г).

Анечка, ароматизатор "Горький шоколад" выше всяких похвал. Очень понравился! И это при том, что далеко не все аромики мне подходят. А этот - ну просто чудо. Никаких неприятных ощущений ни во время еды, ни после - одна радость от запаха и вкуса. Закрывала глаза и ела. На кончике ложки буквально добавила какао для цвета, решила норму допов не превышать - да, потому и ела с закрытыми глазами

Пицца утром была прикольная. Даже много на завтрак, ее бы на второй завтрак оставить - но очень уж вкусно получилось


Прогулка, 1 час.


Самомассаж кремом для тела с маслами какао, зеленого кофе и экстрактом фукуса.


Вес на утро тот же - 62,5.

Отчет за воскресенье, 15 сентября

ЧБ 2/2
Завтрак. Пицца с индюшиным бедром, сыром "Полар" и пастой из вяленых томатов.
Обед. Форелевые котлеты (70 г), кефир (200 г).
Ужин. Индюшкино бедро, тушенное с соевым соусом, моденским уксусом, чабрецом и базиликом (150 г). СОМ как конфетка (1 ст.л.). Творожок с маслом лимона и сахзамом (100 г).


Полдня на ногах - гуляли И даже с полчаса вполне по-дюкановски.


Не было ничего, бо устала очень. Вяло помазала себя кремом, без массажа - ну хоть так.


На утро +500. Вес - 63,0.
КД на носу


Вчера мы всей семьей выбрались в соседний городок, который называется Верхняя Пышма. Давно хотели выбраться в местный Музей военной техники, но все дороги не было. А тут собрались. Девочки, какое это впечатление!
Музей замечательный! Экспнаты все в прекраснейшем состоянии, весной открыт крытый павильон (похож на павильоны в Музее техники Вадима Задорожного, что недалеко от Москвы). Все чистенькое, свежее. Автомобили 20-30-х годов прошлого века просто сияют! И поражают габаритами. Как-то не думала, что почти все они размером с нынешний микроавтобус
Кроме техники, в музее выставлена шикарная коллекция наград со времен Российской Империи. Есть две точки с голограммами, где все ордена-медали-ленты можно посмотреть со всех сторон.
Интерактивные табло по всему музею - легко можно сориентироваться что где находится и получить информацию. Правда, информация сугубо справочная, но никто не мешает же добавлять всякие интересности. С энтузиазмом работников, уверена, это скоро случится.
А какие там экскурсоводы! Девы, я в восторге от общей эрудиции, знания своей темы и просто умения выступать перед публикой
Положа руку на сердце: уровень музея высочайший. Совсем не ожадала такое увидеть - от того впечатления зашкаливали просто.

Слушай, ну можно на 50 градусах в духовке, в принципе. Но я ни разу не делала Мне проще купить готовые.