Мечты питают нашу душу...

[Соня]

У меня 87,6

[Anahit1]

Ира, я же уже 2 месяца занимаюсь дома, через день.

Я думала ты и тут и там. Заниматься дома так трудно себя заставить, расхолаживает домашняя обстановка и диван так и манит

Привет! Ты слишком хорошо обо мне думаешь! Вот сегодня не гуляла, утром было дымно. Где-то в 15 км от нас лесной пожар, третий день не могут потушить, что неудивительно, потому что жарко и сухо, как летом. Полдня ветер в нашем направлении, так лишний раз не выйдешь. Я только утром съездила на рынок и больше носа не высовывала и дома.

Неля, давай вместе гулять, я тоже никак себя не выгоню. Сегодня только набраласьрешимости и вышла, да под ливень попала . Может, если решим минимальное количество шагов за день и будем отчитываться, то мотивация появится? Как думаешь?

[Anahit1]

Девочки, и меня возьмите в новую жизнь!
Хоть и опоздала прилично, зато к следующему отчету (15-ому сентября) ровно неделя. Это очень организует, а мне хочется упорядочить как-то свою жизнь и питание в ней.

Я- за, Белка!!

[irisha]

Ну что ж. Если есть потребность в отчетах каждую неделю, можем это делать. Тем более девочки еще подключились. Анаит, ты мне не написала, ставить ли твой пятничный результат. Бэльчик, взяла твой результат за пятницу, не волнуйся что он чуть выше субботнего, зато потом будет внушительнее отвес
Ну и как принято назовём наш марафон "Минус килограмм за две недели". Победителями будут все, кто за две недели получит результат минус кило и больше.

irisha -75,2/74,8 -400гр
effi - 58,0/56,4 -1600гр
budgie - 64,2/---
Anahit1- 59,2/59,5 +300
Musya- 98 /---
Соня ---------/87,6
belka ---------/83,1

Последний раз редактировалось irisha 11 сен 2017, 09:36, всего редактировалось 1 раз.

[Соня]

Ириша спасибо,вот уже стимул появился,
Девочки всем удачи

[budgie]

Ну что ж. Если есть потребность в отчетах каждую неделю, можем это делать. Тем более девочки еще подключились. Анаит, ты мне не написала, ставить ли твой пятничный результат. Бэльчик, взяла твой результат за пятницу, не волнуйся что он чуть выше субботнего, зато потом будет внушительнее отвес
Ну и как принято назовём наш марафон "Минус килограмм за две недели". Победителями будут все, кто за две недели получит результат минус кило и больше.

Ириша привет! Я не против отчетов каждую пятницу... но начиная со следующей, ни в эту пятницу, ни в субботу я не взвешивалась, а сегодня уже вечер воскресенья. И уточняю, что мой личный марафон называется "минус полкилограмма за две недели", мне быстрее пока не надо.

[Anahit1]

Ириша, прости, не успела. Сейчас напишу вес на пятницу. Ага,теперь понимаю,почему: вес 59.5

[irisha]

Доброе утро! С началом новой недели! Возлагаю надежды на эту неделю, всё никак не вернусь к линейке. В один день отвес, но слабый, потом привес, отвес и ..никак Физнагрузка уменьшилась, что-то лишнее проскакивает в еде и вот результат, сброс приостановился. Подчищу рацион, уберу лишнее и буду себя догонять

[irisha]

Ириша спасибо,вот уже стимул появился,
Девочки всем удачи

А уж у меня какой стимул! Вы все у меня отчитываетесь и я не имею права косячить, надо держать марку

Ириша привет! Я не против отчетов каждую пятницу... но начиная со следующей, ни в эту пятницу, ни в субботу я не взвешивалась, а сегодня уже вечер воскресенья. И уточняю, что мой личный марафон называется "минус полкилограмма за две недели", мне быстрее пока не надо.

Неля, да как тебе удобно так и делай. Никто ж пальчиком грозить не будет Главное чтобы тенденция всё-таки на снижение была, а не наоборот

[effi]

Доброе Утро Ириш
Давай вместе сосредоточимсси , а то я тоже свои "Отличные"@ все никак не верну, а пора бы уже.
Тоже то кило туда-обратно, то 400г+/-....