Ириш, вкус натурально корня и порошка - ни в какое сравнение. Тем более в чае. Купи корень, не пожалеешь. Чудо-чай получается.

А что пешком до работы - молодец, что скажешь! Следуем заветам ДЮ.

Иришка!!! спасибо за ролик!!! сидела и смотрела..восхищена!!! а это реально такое деЛАТЬ??? меня всегда напрягают такие красавцы..они-то уже накачались... ты давно делаешь такие упражнения??? просто я сижу в комп.классе и у меня все без звука...как - у кого нибудь из наших реальные результаты есть??? я так понимаю, что не тренированному человеку вот так потягать скакалку - на раз не получится..
но..где-то у меня скакалка валялась... вечером поищу..
Ириш!!! по поводу таскать на работу еду, питье и т.д.... у меня на работе есть и холодильник, и MW...чайник..кофейник... когда была возможность - я настояла, чтобы началльство нашло на все это денег...прям как в воду глядела... теперь у меня на работе, в холодильнике запас продуктов..на неделю...навострячилась готовить ДЮеду прямо в микроволновке...

Ириш, Куколка , прекрати себЮ жалеть , у тебя же чувства юмора сильнее я тоже за внести моного-много зеленого чая, но имбирь на ночь , мож лучше не стоит. Я как Натик в чай только свежий !!! а молотый я для коктеля аццкого купила
только помню мне Юля говорила, что зеленый чай понижает давление и посоветовала пить больше каркаде, а зеленого чая 2-3 чашки. он тоже мочегонный

ха!!!! Натусь....и до работы и с работы!!!! да еще и с ноутбуком на перевес.... искушение в виде автобуса стараюсь перебарывать....
корень куплю.... видела в супермаркете.... надо мне с водичкой бороться...

Зотик.... это не скакалка... это эспандер.... купи такой короткий.... он тянется.... я тоже в этом деле не профи.... и не мятое тело у меня попало в дело.... пока коряво получается.... но я стараюсь... а Юрий это вменяемый чел... вот этот комплекс упражнений как раз для начинающих... их надо только делать повторяя по кругу подходами по 10-20 раз минут 15 каждый день... все у нас получится... главное, начать...

ну пристыдилаааааа, мать!!!! я себю не жалею.... я отмазы леплю.... короче на жаркий период надо придумывать себе новое питье.... закупим каркаде.... в выходные то я зеленый чай жучу.... еще туды имбирю теперь напихаю...
а про то, что мы говорили.... ты помни!!!! если что, я - девушка с тонкой духовной организацией!!!!

вот эта надпись на баночке пусть станет девизом дня!!!!! великая мудрость... так вот со всем хорошим надо... идеалистка? и по фиг....
доброе время суток, жители сказочного Дю-королевства!!!!! ясного нам небца, нежного солнца, улыбчивости и счастья.... и всем этим НЕ ЖАЛКО - ДОБАВЬ!!! НЕ ХВАТАЕТ - ВОЗЬМИ!!!!
ух как мне это понДравилос!!!! ух как это на душу легло!!!
у меня сегодня ЧБ дни начались.... на весах -500 грамм нарисовались... типа это я все привесы свои отбила... ну и 100 грамм пленными захватила...
по ощущениям занятий.... вот точняк не зря я чуяла, что мне что то добавить пора... добавила то всего ничего - ходьбу интенсивную на работу и с работы и 5 упражнений вечером по Спасокукоцкому.... и мышцы заныли - запели от дополнительной нагрузки... и хорошо...

ИРиш, ты терь не только с тонкой душевной организацией, но и с тонкой талией
с отвесиком
я тоже второй вечер делаю "вакум" и 50 мин аэробики с силовыми
но сегодня пересолила ужин и мебля не двигается, давно у мну такого не было
ща иду в кладоУку мну надо кое что спросить

привет, дЭвочка моя любимая.... вот ить мебля твоя.... что ей не имется?!!! уж ее всем нужным кормют и водой заливают вместе с коктейлем....
ок.... чаво там с кладовкой у нас.... бягуууу на цыпочках....

я не сторонник сильных средств, но выпила чаек... легенький, там укром,ромашка, еще чаво-то и чуточки сенны - свою ядерную сенну пока решила не заваривать
и я в еду добавляла с четверга немного масла вазелинового