Время худеть!!!

[Jirafa]

Ох как тяжело сегодня первый день пошел...
НА работе куча дней рождений, кругом торты, пироги, пиццы, конфеты... Это не люди, это звери!!
Ну и пусть едят, попу отращивают... Я на их фоне тогда еще стройней казаться буду

И в голове шумит, и шоколад в ящике стола предательски просится в руки, но я держусь!! В этот раз я должна смочь!!

Привет ) я - Тома

И мне оч знакома эта ситуация, особенно когда вокруг меня все все жуют и пахнет любимыми конфетами... аки жвачные жвотные

[NElena]

Доброе утро!

Тома, приятно познакомится!!
У нас пару дней в неделю точно таких и только и слышно от доедающих пятый кусок торта как бы им похудеть

У меня сегодня весы сошли с ума, возьму среднее значение, а значит -200

Сегодня
з - омлет, семга с/с
на работе - йогурт натуральный с отрубями, йогурт фруктовый обезж. с сах/зам, огурец, половина морковки
ужин пока не придумала, посомтрю по состоянию своему, но пока планирую капусту потушить

Вчера кстати индейка на ужин была тушеная в кефире.

Очень надеюсь перешагнуть к концу неделе цифру 60

[Jirafa]

Доброе утро!

Тома, приятно познакомится!!
У нас пару дней в неделю точно таких и только и слышно от доедающих пятый кусок торта как бы им похудеть

У меня сегодня весы сошли с ума, возьму среднее значение, а значит -200

Сегодня
з - омлет, семга с/с
на работе - йогурт натуральный с отрубями, йогурт фруктовый обезж. с сах/зам, огурец, половина морковки
ужин пока не придумала, посомтрю по состоянию своему, но пока планирую капусту потушить

Вчера кстати индейка на ужин была тушеная в кефире.

Очень надеюсь перешагнуть к концу неделе цифру 60

скрестила за тебя пальчики
да уж.. это точно.. особенно забавно у нас сейчас три девочки поспорили на ресторан, что за 2 недели скинут по 5 кг, причем одна объективно худышечка.. По утрам теперь слушаем, кто и сколько конфет съел из них

[NElena]

А у нас все с понедельника решили по вечерам не есть чтоб похудеть, вчера вышли на работу и спрашивают ну ты как типа? Оказалось что все ели еще больше чем обычно

При этом я им в прошлый раз когда была на Дюкане рассказывала про него, они типа заинтересовались, но на деле никто даже не попробовал

[Jirafa]

А у нас все с понедельника решили по вечерам не есть чтоб похудеть, вчера вышли на работу и спрашивают ну ты как типа? Оказалось что все ели еще больше чем обычно

При этом я им в прошлый раз когда была на Дюкане рассказывала про него, они типа заинтересовались, но на деле никто даже не попробовал

да всегда так! нас тут реально только трое, кто хоть как-то что-то пробовал, а остальные только рассказывают, как они худеют от спорта без ограничений в еде, потряхивая спасательным кругом и запивая чаем очередную печеньку

[NElena]

У меня только в моем отделе 12 девушек, 10 из них почти мои ровесницы...
А вообще на этаже у нас почти один женский пол много человеков и только 2 из них имеют фигуры

Читаю твой журнальчик, как осилю до конца отпишусь

[Jirafa]

У меня только в моем отделе 12 девушек, 10 из них почти мои ровесницы...
А вообще на этаже у нас почти один женский пол много человеков и только 2 из них имеют фигуры

Читаю твой журнальчик, как осилю до конца отпишусь

у нас напополам - поэтому мужики постоянно жуют, а из женской половины - фигуры у двух (одна сама себя сделала, а у второй - от природы)

вот я понаписала

[NElena]

У нас мужики сидят в конце на нашем этаже я не вижу что они там жуют

[Jirafa]

У нас мужики сидят в конце на нашем этаже я не вижу что они там жуют

повезлооооо )) а у нас еще и вежливые - угощают постоянно

[NElena]

Нам на 8 марта наши вежливые натащили на 12 человек 6 тортов ао 1,5-2 кг.... Больше фантазии ни на что не хватает....

Я сотрю у тебя в меню постоянно хлеб написан. Это как? Специальный?