Мирра спасибо, сегодня еще -500, но я все равно от тебя отстаю... Итого за 28 дней ушло 9 кг, а так десяточку хотелось взять!

Привет, Маруся, как идут дела?

Ух ты!!! Вот это результат!!! Поздравляю!

Привет! Хвалиться пока нечем...
Лови новый анекдот

"- Доктор, мне нужно эффективное средство для похудения!
- Нет проблем. Я вам пропишу уголь.
- В порошках или в таблетках?
- В мешках. Вагоны будете разгружать!"

Ого..так это очень замечательный результат!!!!
Мои поздравляшки!

Приветик! Вот, заглянула к тебе "на огонек" Дневничок-позитив, результат впечатляет!!! К цели идешь"танком", это замечательно!!!! Буду заглядывать

Девочки Привет Всем, кто сюда забегает!!!!
Странно, что весы меня радуют только в понедельник утром... Может потому, что понедельник сам по себе дрянной день? Короче я так и не поняла, сколько ушло за последнюю неделю, но с утра было 108,7-108,8... До первой десятки осталось чуть-чуть...В отсутствии результатов занималась подсчетами средне-арифметических потерь, получилось, что "мой пингвин отдает от своего жирного тела" где-то 1/620 от общего веса, т.е. 175-185 г в день (атака не всчет, там вода уходила). Значит, если расчеты верны десятка случится дня через 2-3, а двухзначные числа к 8 декабря... Вот будет подарок к Днюхе и Новому году.
Правда что ли вспомнить молодость и начать ходить?

Опачки , а ты что не ходишь? надо!надо!надо!

Мне очень стыдно, но я даже до метро езжу на такси, почему-то всегда опаздываю, хотя пешком - это не больше 30 минут... Всегда отговорки, то погода плохая, то обувь неудобная, то боишься пардон вспотеть... Короче.. легче отговорку придумать, чем усилия прилагать...