закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 92 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 10  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: девочки можно с Вами?
СообщениеДобавлено: 12 дек 2011, 22:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 ноя 2011, 18:23
Сообщений: 3600
Откуда: Украина, Харьков

Не в сети
tanya1970 писал(а):
ура , выдержала последний 7й день на атаке, завтра можно будет овощи, с утра взвешусь, посмотрим :boast:

Добрый вечер!Изображение
Как твои делишки? Как результаты?
Пора бы уже отчитаться))) Как у тебя прошла атака?

_________________
Меня зовут Ирина и со мной на ТЫ)))
Изображение
Мой дневничок

Мой блог: "Вкусная диета Дюкана"


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: девочки можно с Вами?
СообщениеДобавлено: 12 дек 2011, 23:25 

Зарегистрирован: 04 дек 2011, 12:06
Сообщений: 92

Не в сети
на атаке сбросила 3,3кг, хотя на сайте рассчитали за 7дней 2,71кг и это радует, значит и после 40лет все получиться, только надо иметь силу воли (которой к сожалению, что-то маловато осталось). Сегодня первый день на круизе получился белковый, т.к. не успела ничего себе приготовить. Зато завтра оторвусь, уже сварила себе "борщ" (суп для похудения с сельдереем), но он хоть борщем пахнет, еще спеку булочки для атаки и наверное сделаю пудинг "ангельское блюдо" :girl_haha:

_________________
Изображение

мой дневник viewtopic.php?f=18&t=6206


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: девочки можно с Вами?
СообщениеДобавлено: 12 дек 2011, 23:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 ноя 2011, 22:18
Сообщений: 189
Откуда: Киев

Не в сети
tanya1970 писал(а):
на атаке сбросила 3,3кг, хотя на сайте рассчитали за 7дней 2,71кг и это радует, значит и после 40лет все получиться, только надо иметь силу воли (которой к сожалению, что-то маловато осталось). Сегодня первый день на круизе получился белковый, т.к. не успела ничего себе приготовить. Зато завтра оторвусь, уже сварила себе "борщ" (суп для похудения с сельдереем), но он хоть борщем пахнет, еще спеку булочки для атаки и наверное сделаю пудинг "ангельское блюдо" :girl_haha:

поздравляю с переходом в круиз да еще и с перевыполнением плана! :Rose:
а по какому рецепту борщ и пудинг?

_________________
Изображение
28.11-27.12.11 = -7кг
28.12.11-27.01.12 = -4,7кг
28.1-27.02 = -1,4кг
28.1-27.03=-4,1кг
дальше круиз

Изображение
28.11-27.12.11 = -8,6кг
28.12.11-27.01.12 = -4,7кг
28.1-27.02 = -0,8кг
дальше круиз


viewtopic.php?f=18&t=2559


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: девочки можно с Вами?
СообщениеДобавлено: 13 дек 2011, 00:00 

Зарегистрирован: 04 дек 2011, 12:06
Сообщений: 92

Не в сети
Борщ- это я так называю, а вообще в инете называется суп для похудения с сельдереем, я его немного переделала и получился вкус борща, я одно время на нем сидела целую неделю и скинула пару кг, (рецепт: свекла, сельдерей в кипящую воду+зажарка морковки с луком и томатом+кубик бульона или 10овощей+капуста). От борща не отличишь. А пудинг сейчас на сайте буду смотреть, помню где-то видела

_________________
Изображение

мой дневник viewtopic.php?f=18&t=6206


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: девочки можно с Вами?
СообщениеДобавлено: 13 дек 2011, 00:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 ноя 2011, 18:23
Сообщений: 3600
Откуда: Украина, Харьков

Не в сети
tanya1970 писал(а):
на атаке сбросила 3,3кг, хотя на сайте рассчитали за 7дней 2,71кг и это радует, значит и после 40лет все получиться, только надо иметь силу воли (которой к сожалению, что-то маловато осталось). Сегодня первый день на круизе получился белковый, т.к. не успела ничего себе приготовить. Зато завтра оторвусь, уже сварила себе "борщ" (суп для похудения с сельдереем), но он хоть борщем пахнет, еще спеку булочки для атаки и наверное сделаю пудинг "ангельское блюдо" :girl_haha:

Танечка, поздравляю с прохождением атаки и отменными результатами!!!Изображение
После 40 лет обязательно надо худеть. По себе поняла, что это возможно и полезно для организма. Сейчас уже не хожу, а летаю. То ли еще будет)))
И сбросила пока всего ничего и то легче стало передвигаться.
Рекомендую приготовить вот такие эклеры http://dukandiet.ru/ekleryi-s-shokoladnyim-kremom/. Делала уже и не раз, моей дочери очень правится, а мне достается только 1 штучка для пробы)))

_________________
Меня зовут Ирина и со мной на ТЫ)))
Изображение
Мой дневничок

Мой блог: "Вкусная диета Дюкана"


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: девочки можно с Вами?
СообщениеДобавлено: 13 дек 2011, 21:27 

Зарегистрирован: 04 дек 2011, 12:06
Сообщений: 92

Не в сети
Утром было-500, но линеечку переставлять буду только по пятницам.

_________________
Изображение

мой дневник viewtopic.php?f=18&t=6206


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: девочки можно с Вами?
СообщениеДобавлено: 13 дек 2011, 21:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 ноя 2011, 18:23
Сообщений: 3600
Откуда: Украина, Харьков

Не в сети
tanya1970 писал(а):
Утром было-500, но линеечку переставлять буду только по пятницам.

Танечка, добрый вечер!!!Изображение
Наконец то вернулась блудная дочь)))
Поздравляю с отвесиком приличным)))
Зря ты не хочешь переставлять линеечку, так бы эту циферку пыталась бы еще перегнать, больше стимул был бы. Как бы подсознательно)))

_________________
Меня зовут Ирина и со мной на ТЫ)))
Изображение
Мой дневничок

Мой блог: "Вкусная диета Дюкана"


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: девочки можно с Вами?
СообщениеДобавлено: 13 дек 2011, 21:46 

Зарегистрирован: 04 дек 2011, 12:06
Сообщений: 92

Не в сети
Лазила, лазила и назлазила. Встретила одну знакомую, она когда-то сидела на диете Дюкана, так насчет отрубей вот что посоветовала. На базаре продается очищенный овес стоит банка 1,5грн, она мелет в кофемоке его потом просеивает через сито, получается овсяная мука, а в сите остаются отруби. Только она их еще раз на кофемолку мелет, т.к. они немного колются. Теперь вопрос в кофемока, как раз моя сгорела недели 2назад.

_________________
Изображение

мой дневник viewtopic.php?f=18&t=6206


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: девочки можно с Вами?
СообщениеДобавлено: 13 дек 2011, 22:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 ноя 2011, 18:23
Сообщений: 3600
Откуда: Украина, Харьков

Не в сети
tanya1970 писал(а):
Лазила, лазила и назлазила. Встретила одну знакомую, она когда-то сидела на диете Дюкана, так насчет отрубей вот что посоветовала. На базаре продается очищенный овес стоит банка 1,5грн, она мелет в кофемоке его потом просеивает через сито, получается овсяная мука, а в сите остаются отруби. Только она их еще раз на кофемолку мелет, т.к. они немного колются. Теперь вопрос в кофемока, как раз моя сгорела недели 2назад.

Танечка, а не дорого ли все такое удовольствие будет у тебя получаться?
Не легче ли купить отруби через интернет магазин? Смотри 3 кг чистых отрубей стоят 140гр.+ пересылка где то 35-40 гр. Итого 175-180 гр. А так сколько ты получишь? И еще не уверена я, что это будут именно отруби, а не зерно овса перемолотое.
А как подруга выглядит? Вес не набрала обратно или же она еще на диете сидит?

_________________
Меня зовут Ирина и со мной на ТЫ)))
Изображение
Мой дневничок

Мой блог: "Вкусная диета Дюкана"


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: девочки можно с Вами?
СообщениеДобавлено: 14 дек 2011, 11:31 

Зарегистрирован: 04 дек 2011, 12:06
Сообщений: 92

Не в сети
Вчера БО прошел легко, сегодня утром -0,300.Радует.

_________________
Изображение

мой дневник viewtopic.php?f=18&t=6206


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 92 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 10  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron