была на ДР,нарушала Но вес не набрала,пока стоит,устроила себе 2 ЧБ,сегодня 2-ой ЧБ
завтрак:кефир+3 блинчика
обед: 2 яйца+150г говядины+зелень+2 корнишона

Сегодня опять на ДР, потом будут ЧБ. Вес медленно,но уходит.Погода отвратительная,поэтому сегодня прогулки не будет,очень жаль.

итак,ДР не прошел бесследно для моего веса-+300г.
Кусок торта и алкоголь сделали свое дело. Сегодня опять ЧБ.Устрою рыбный день.Да,если буду так нарушать,то не успею к нужной дате