и я отмечусь со своей историей

[Лёлька]

NataliNatali, а у тебя цель 57,5 это уже с контрльным выстрелом???

[lanasvet]

Поздравляю!!!

[NataliNatali]

57,500 это Дюкан, вес, который могу удержать, но мне самой меньше хочется, хотя бы на лето , и на осень, очень хочу свои любимые бриджи носить!!!!

[Лёлька]

Спасибо!
Я уже комплексами обрастать начала, почти три недели вес стоял, а здесь все худеют, худеют, худеют.....

[Лёлька]

NataliNatali, обязательно влезешь!!! До лета ещё ого-го скока времени, а ты семимильными шагами движешься (ТТТ)...))))

[NataliNatali]

нет , уже неделю топчусь на месте, может даже больше, вот с апреля пойду спортом заниматься, там и сауна, и бассейн, вот и посмотрим - как быстро меня покинут лишние кг.

[lanasvet]

нет , уже неделю топчусь на месте, может даже больше, вот с апреля пойду спортом заниматься, там и сауна, и бассейн, вот и посмотрим - как быстро меня покинут лишние кг.

если начнешь заниматься - сразу прямо уменьшения веса не жди, может быть и прибавка даже. Мышцы расти начнут. Вот привыкнет организм, адаптируется к тренировкам, тогда стопудово хороший отвес будет!

[NataliNatali]

Да я и дома иногда чего-нибудь делаю , вот сейчас сходила - 15 минут обруч покрутила, вечером еще буду, попрыгаю еще, но отвесов пока нет .

[lanasvet]

Застой...
У всех бывает и у всех проходит!

[lanasvet]

вот сейчас сходила - 15 минут обруч покрутила, вечером еще буду, попрыгаю еще

круто!!!
ты умница!!!!!!!!