krasota dolgna byt ne tolko vnutrennej, no i vne6nej!

[Нади]

Обязательно будешь - и красивой, и желанной! Главное - не сворачивай с пути

[Olifil]

Обязательно будешь - и красивой, и желанной! Главное - не сворачивай с пути

Spasibo Nadi za poddergku i vot tebe moja rozo4ka v otvet

nakonec-to vesy pokazali minus 100g uge prijatno...

[NataliNatali]

Ah 4to ge eto tvoritsia-to takoe kak tolko pere6la na kruiz ves vstal kak vkopannnyj... ni gramma ne sbrosila za 3 dnia, sigu na 4eredovanii 3/3. Moget opiat v ataku podatsia i posidet na belkah opiat? Podelites opytom, please,

Olifil, привет! Если появляется застой, попробуй исключить продукты из дополнительного списка, питайся только по основному. Меньше соли, заменяй приправами и чай зеленый попробуй, а также яблочный уксус.

[Olifil]

Ah 4to ge eto tvoritsia-to takoe kak tolko pere6la na kruiz ves vstal kak vkopannnyj... ni gramma ne sbrosila za 3 dnia, sigu na 4eredovanii 3/3. Moget opiat v ataku podatsia i posidet na belkah opiat? Podelites opytom, please,

Olifil, привет! Если появляется застой, попробуй исключить продукты из дополнительного списка, питайся только по основному. Меньше соли, заменяй приправами и чай зеленый попробуй, а также яблочный уксус.

Spasibo NataliNatali, no vrode kak ves opiat po6el na ubyl, kak tolko na 4eredovanii na belkah byla, vot s zavtra6nego dnia opiat budu ovo6i vku6at i opiat bojus 4to ostanovitsia moj ves

[Olifil]

NAdoedaju mugu s voprosami pohudela li ja uge i gde imenno ... tak prijatno ves teriat nikogda ne podumala...a zavtra e6e poprobuju cheesecake prigotovit i vseh udivit poleznymi vkusnostiami...tak 4to budu zavtra supr-puper hoziajka

[NataliNatali]

Olifil, главное - овощную норму не превышать, тогда все будет хорошо!

[Olifil]

Olifil, главное - овощную норму не превышать, тогда все будет хорошо!

Vrode i ne prevy6aju, mne kagetsia, 4to ja naoborot ih malo em, ja ne ovo6noj 4elovek...poetomu sootno6enie u menia gde-to 80/20, t.e. 80% belkov i 20% ovo6ej