хохо!!! наконец-то цифра 65!!! правда, почти 66... ну да ладно, я вск равно рада!
Вчера был день обжираловки, я считаю, и при этом -200-супер!
Пока делала овощи наелась и сырых, и потом тушеных, делала своим шарлотку, а себе кексы-получились изумительно воздушные!! умяла 6 шт.

Про усталость и чувство голода.. проштудировала снова книгу, так про это написано в 3 части-на консолидации, мол, организм так пытается облегчить затраты, снизив работоспособность, повышением сонливости и пр.-все то,что я наблюдала у себя почти всю прошлую неделю и дрыхла, дрыхла, дрыхла.... А у меня-то еще круиз... ну, в общем, с этим понятно вроде.

Ребенок заболел, ничего не ест, все на титьке висит-снова молоко пришло.., эх, я ж уже закругляться хотела...

Пошла менять линейку, ах ,как приятно!!

Поздравляю!

поздравляю с отвесом
я Алена, ко мне на ты ))))

привет, поздравляю с отвесом.
а чем заболел то, никак тож простуда?

спасибо!
ага, простуда, плохо,что темпа есть - никуда не выйти, сидит на мне, дела все стоят

то один, то второй... никак нет полета..

Ален, привет! пойти что ли мне аву поменять, ты вроде на нее больше тянешь, балерина наша

"""""""
Список магазинов что где брать в Москве.
Пишу для себя чтобы не забыть, но может кому-то тоже пригодиться (магазины указаны в том порядке куда иду в первую очередь):
обезжиренная молочка (кефир,молоко,творог, йогурты) - Ашан, перекресток, Стокманн, Седьмой континент
творожок 0% с ароматизатором Exquisa - перекресток
йогурты 0% с кусочками фруктов Danon Tallefine -Алые паруса, Азбука вкуса
йогурты 0% с кусочками фруктов Valio - Ашан, Стокманн
напиток Мажитель 0.5% - Ашан
сыр Филадельфия 5% - Стокманн, Алые паруса, Азбука вкуса
сыр Valio Polar 5% - Стокманн
сыр Goudette 7% - Стокманн, Алые паруса, Азбука вкуса, Седьмой континент
кукурзный крахмал - Стокманн
вустерский соус - Стокманн, Азбука вкуса
рыбный соус Nuoс mam - Азбука вкуса
пудинги Dr.Oetker - Алые паруса
Сахзам Fit Parad - Алые паруса
Стевия плюс в таблетках - аптека Ригла
Стевия парагвайская, листовая, в сиропе и т.п.- магазин вегетарианских продуктов Джаганнат
какао Ренессанс Волшебная чашка 10.5% - Ашан
отруби овсяные Nordic - Ашан
отруби овсяные Myllyn Paras -Алые паруса, Азбука вкуса
ещё очень люблю магазин японских продуктов Якитория, там можно всё тоже самое что в ресторане купить, но дешевле, есть замороженные гребешки, кальмары и прочие гады!
вот нигде пока обезжиренное сухое молоко не встретилось, придется видимо через инет заказывать.
"""""


писала не я, я тупо копирую себе, чтобы потом не искать...

эх, да уж, такие наши материнские деньки.
терпения и скорейшего выздоровления

Асенька с отвесиком!!!

Привет! Прочитала на ночь глядя твой дневничок, хожу ищу вдохновения на продолжение диеты^^ Ты просто молодец! Если можно, хотела спросить насчет танцев. Мне говорили, что от таких животик появляется, даже если его нет. Типа когда им танцуешь, даже если его не было, он трястись начинает я просто раньше тоже ходила, а когда услышала про это - ушла((