закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 87 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Последняя надежда...
СообщениеДобавлено: 01 май 2013, 19:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 апр 2013, 13:07
Сообщений: 75

Не в сети
Vesna писал(а):
Ален, с отвесиком!
Спортом занимаешься?
Надо подготовить животик к пузожителю :girl_in_love:

Спасибочки! Из спорта, пока только обруч 2р.в деньИзображение по 10 мин. и бег вечерами...Изображение а, ну еще на велике на работу и с работыИзображение

Животик ушел, но подтянуть его не помешало бы... :scratch_one-s_head: )))

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Заходите на огонек!!!
Круиз: 9.04.2013 г. по 1.07.2013г. Дю-график показал 55кг,
Атака с 5.04-8.04 - 1,3кг
Круиз с 8.04-8.05 - 4,3кг
с 8.05-8.06 - 4,4кг
Моё фото в 59,5


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Последняя надежда...
СообщениеДобавлено: 02 май 2013, 09:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 апр 2013, 13:07
Сообщений: 75

Не в сети
Урааааа!!! Сегодня снова отвесик -0,300. Вес 61,9 :Yahoo!:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Заходите на огонек!!!
Круиз: 9.04.2013 г. по 1.07.2013г. Дю-график показал 55кг,
Атака с 5.04-8.04 - 1,3кг
Круиз с 8.04-8.05 - 4,3кг
с 8.05-8.06 - 4,4кг
Моё фото в 59,5


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Последняя надежда...
СообщениеДобавлено: 02 май 2013, 10:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 20:00
Сообщений: 1619

Не в сети
Alena_S писал(а):
Урааааа!!! Сегодня снова отвесик -0,300. Вес 61,9 :Yahoo!:

Молодееееец :dance2:
Даешь отвесики в 500 грамм за день :dance:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

viewtopic.php?f=18&t=6649&p=459983#p459983 мой дневник:-)

Атака 25.03 -28.03 минус 1,4
Круиз: 29.03-26.05 минус 6,2
Консолидация с 27.05


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Последняя надежда...
СообщениеДобавлено: 02 май 2013, 22:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 апр 2013, 13:07
Сообщений: 75

Не в сети
Vesna писал(а):
Alena_S писал(а):
Урааааа!!! Сегодня снова отвесик -0,300. Вес 61,9 :Yahoo!:

Молодееееец :dance2:
Даешь отвесики в 500 грамм за день :dance:




Мерси! Стараюсь))) :blush2: Ну, 500 то вряд ли...
Решила, когда 60 достигну куплю себе йогуртницуИзображение

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Заходите на огонек!!!
Круиз: 9.04.2013 г. по 1.07.2013г. Дю-график показал 55кг,
Атака с 5.04-8.04 - 1,3кг
Круиз с 8.04-8.05 - 4,3кг
с 8.05-8.06 - 4,4кг
Моё фото в 59,5


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Последняя надежда...
СообщениеДобавлено: 02 май 2013, 22:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 апр 2013, 13:07
Сообщений: 75

Не в сети
Кстати, только обратила внимание.....
ИМТ - В НОРМЕ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Заходите на огонек!!!
Круиз: 9.04.2013 г. по 1.07.2013г. Дю-график показал 55кг,
Атака с 5.04-8.04 - 1,3кг
Круиз с 8.04-8.05 - 4,3кг
с 8.05-8.06 - 4,4кг
Моё фото в 59,5


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Последняя надежда...
СообщениеДобавлено: 03 май 2013, 06:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 20:00
Сообщений: 1619

Не в сети
Привет,
А я хочу кофе машину с капсулами :girl_cray2:
Хочу-хочу-хочу.
С первой зарплаты куплю....наверно :girl_sigh:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

viewtopic.php?f=18&t=6649&p=459983#p459983 мой дневник:-)

Атака 25.03 -28.03 минус 1,4
Круиз: 29.03-26.05 минус 6,2
Консолидация с 27.05


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Последняя надежда...
СообщениеДобавлено: 05 май 2013, 16:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 20:00
Сообщений: 1619

Не в сети
Привееет!
С пасхой!
Как успехи?
Куличи пекла?

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

viewtopic.php?f=18&t=6649&p=459983#p459983 мой дневник:-)

Атака 25.03 -28.03 минус 1,4
Круиз: 29.03-26.05 минус 6,2
Консолидация с 27.05


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Последняя надежда...
СообщениеДобавлено: 06 май 2013, 07:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 мар 2013, 10:01
Сообщений: 412

Не в сети
ПРиииивет! Поздравляю с ИМТ в норме! Так держать, теперь вперед до точёной фигурки :Rose:

_________________
Мой домик
Первый заход:
Атака (2 дня) -0,4кг, Круиз 1 месяц -2кг; 2 месяц -2,5кг; ; 3 месяц -1,8кг
Муж похудел на Дюкане на 14кг.Больше не надо!
Второй заход:
Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Последняя надежда...
СообщениеДобавлено: 14 май 2013, 13:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 апр 2013, 13:07
Сообщений: 75

Не в сети
Vesna писал(а):
Привееет!
С пасхой!
Как успехи?
Куличи пекла?


Приветик! :smile3: И тебя с прошедшими праздниками... :Rose:
Уезжала на все праздники к родителям в Оренб.обл..
Очень боялась там поправиться, так как весы с собой не брала (а там не было), муж забыл кроссовки, поэтому неделю пробежек я тоже пропустила. Единственное старалась выпивать 1,5-2 л воды и есть отруби с молочкой, которую заранее закупила для поездки (0% молоко, йогурты, творог):mosking: Старалась не нарушать, но в последний день выпила немножко вина, орешков к пиву погрызла и сыр(обычный). По приезду сразу вскочила на весы... ощущение было что кг 3 прибавила :to_take_umbrage: Но весы на радость показали 62,5(вечером 12.05.). Тобишь не поправилась, но и не сбросила :scratch_one-s_head: (((
Может еще банька помогла :blush2: Раза 3 ходили, парились)

Куличи пекла для мужа - Не диетические :smile3:
Сама сделала себе шоколадные кексики-мадленки :connie_21:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Заходите на огонек!!!
Круиз: 9.04.2013 г. по 1.07.2013г. Дю-график показал 55кг,
Атака с 5.04-8.04 - 1,3кг
Круиз с 8.04-8.05 - 4,3кг
с 8.05-8.06 - 4,4кг
Моё фото в 59,5


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Последняя надежда...
СообщениеДобавлено: 14 май 2013, 14:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 апр 2013, 13:07
Сообщений: 75

Не в сети
МайскоеУтро писал(а):
ПРиииивет! Поздравляю с ИМТ в норме! Так держать, теперь вперед до точёной фигурки :Rose:

Спасибо, сама прыгала до потолка, когда увидела :taunt:
Правда немного отстаю от плана :to_take_umbrage:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Заходите на огонек!!!
Круиз: 9.04.2013 г. по 1.07.2013г. Дю-график показал 55кг,
Атака с 5.04-8.04 - 1,3кг
Круиз с 8.04-8.05 - 4,3кг
с 8.05-8.06 - 4,4кг
Моё фото в 59,5


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 87 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron