закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 45 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Решилась ...
СообщениеДобавлено: 02 авг 2013, 10:54 

Зарегистрирован: 24 июл 2013, 13:30
Сообщений: 44
Откуда: almaty

Не в сети
FelisFM писал(а):
Я бы ещё посоветовала стакан воды прохладной натощак выпивать, пока завтрак готовишь. "Умыть желудок" и всякие там бяки смыть сразу.


Делаю)))У меня уже в холодильник залита вода в бочек ) :drinks: ритуал)))

_________________
Боже! Как ты похудела! Что случилось? — Ты знаешь, мне муж изменяет, я так страдаю… — Ну выгони его на хрен! - Не могу, мне надо ещё килограмм 5 скинуть…

Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Решилась ...
СообщениеДобавлено: 02 авг 2013, 10:55 

Зарегистрирован: 24 июл 2013, 13:30
Сообщений: 44
Откуда: almaty

Не в сети
Darrika писал(а):
FelisFM писал(а):
А завтрак, кстати, слабоват - белка мало. Хоть творог добавь или омлет... Кефир это не завтрак :ok:


О! Омлет! Точно!! Каждый день что-то новое узнаю))))
Кстати, паштет еще можно - там один белок, если мясо с рыбой надоест



Да да только паштет свой собственный, магазинный не стоит,там напихают всего подряд ,а напишут печень ))))

_________________
Боже! Как ты похудела! Что случилось? — Ты знаешь, мне муж изменяет, я так страдаю… — Ну выгони его на хрен! - Не могу, мне надо ещё килограмм 5 скинуть…

Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Решилась ...
СообщениеДобавлено: 02 авг 2013, 10:59 

Зарегистрирован: 24 июл 2013, 13:30
Сообщений: 44
Откуда: almaty

Не в сети
Всем привет отвес за два дня 400 :girl_dance: маловат ,но так лучше чем по кг. отваливать.Нету стрессу для организма моего)))С утра хотела сьесть творог не влез выпила кофе и две ложки творога,остатки использовала для приготовления оладушек или сырников.добавила ложку пшеничных отрубей и две овсяных,яйцо .Перемешала и зажарила без масла,для любителей сладкого добавляйте стевию или сах зам.Мне очень понравилось я с кефирчиком слопала. :connie_21:

_________________
Боже! Как ты похудела! Что случилось? — Ты знаешь, мне муж изменяет, я так страдаю… — Ну выгони его на хрен! - Не могу, мне надо ещё килограмм 5 скинуть…

Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Решилась ...
СообщениеДобавлено: 07 авг 2013, 08:43 

Зарегистрирован: 24 июл 2013, 13:30
Сообщений: 44
Откуда: almaty

Не в сети
Тихонечко худею :connie_21: )))72,3 :girl_in_love:

_________________
Боже! Как ты похудела! Что случилось? — Ты знаешь, мне муж изменяет, я так страдаю… — Ну выгони его на хрен! - Не могу, мне надо ещё килограмм 5 скинуть…

Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Решилась ...
СообщениеДобавлено: 07 авг 2013, 12:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 ноя 2012, 11:45
Сообщений: 232
Откуда: г.Самара

Не в сети
Олечка, с отвесиками! :Bravo:
Сегодня колдуем на "-" кг. Записывайся в очередь у Булочки!

_________________
Я не подарок, я киндер-сюрприз


Изображение

Моя диета: диета Дюкана

У меня своя сказка


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 45 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Majestic-12 [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron