закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1118 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 112  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ната7154. Пора добить эти гадские 20 кг!
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2013, 14:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 ноя 2013, 11:56
Сообщений: 867

Не в сети
Сегодня день обжорства какой-то, где-то тут подвох! Умяла сейчас два творожных запекалова (кексы?), запила нежирным молоком, мне хорошооооо... Не, так худеть я, конечно, согласная!

Запекалово, первый опыт в Дю-приготовлении Дю-блюд:
Изображение

Искажен рецепт правда был (сам рецепт навскидку сразу не найду, в Кулинарной книге в разделе Выпечка был. Смотрела с телефона, даже название не запомнила). Вынула из духовки - осели. Ну на консистенцию резиновато, но сочно :smile3: а с молоком так в легкую! С недоверием попробовала, непривычно как-то, не то... потом мысль "тебе привычных десертов полгода минимум не видать, не гунди!"...и сразу вполне вкусно стало :derisive:

ПС. Ингридиенты Атаковские - творог 0%, яйца (я брала правда 1 целое и белок второго), отруби не стала добавлять, так как норму с утра съела, сахзам, хотела ваниль, но был только ванильн сахар; разрыхлитель, гашенный соком лимона. И усе.

_________________
С начала моей борьбы с лишним весом
Изображение
Последний, финишный заход
Изображение
Мое хозяйство http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=8047
Результат последнего захода - с 01.03.15 по 01.12.15 минус 18 кг.


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Ната7154. Пора добить эти гадские 20 кг!
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2013, 16:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 май 2013, 17:58
Сообщений: 80

Не в сети
Ната7154 писал(а):
Сегодня день обжорства какой-то, где-то тут подвох! Умяла сейчас два творожных запекалова (кексы?), запила нежирным молоком, мне хорошооооо... Не, так худеть я, конечно, согласная!

Запекалово, первый опыт в Дю-приготовлении Дю-блюд:
Изображение

Искажен рецепт правда был (сам рецепт навскидку сразу не найду, в Кулинарной книге в разделе Выпечка был. Смотрела с телефона, даже название не запомнила). Вынула из духовки - осели. Ну на консистенцию резиновато, но сочно :smile3: а с молоком так в легкую! С недоверием попробовала, непривычно как-то, не то... потом мысль "тебе привычных десертов полгода минимум не видать, не гунди!"...и сразу вполне вкусно стало :derisive:

ПС. Ингридиенты Атаковские - творог 0%, яйца (я брала правда 1 целое и белок второго), отруби не стала добавлять, так как норму с утра съела, сахзам, хотела ваниль, но был только ванильн сахар; разрыхлитель, гашенный соком лимона. И усе.
У меня такой же рецепт, только я ещё столовую ложку кукурузного крахмала добавляю! А сахзам сейчас использую фитпарад, самый лучший из всех что пробовала!
Ната7154 писал(а):
Вер, в студию хочу так сильно, что кипятком писаю!
Более того, у меня дома естьстудийное оборудование и фоны. Прикинь, КАК обидно! (надыбала часть стародревних фоток, это дома, как раз начинала осваивать оборудование, пока мебелью комнату не заставили) http://s019.radikal.ru/i643/1311/20/cf0e0a291467.jpg http://i047.radikal.ru/1311/c8/d8bde8269971.jpg http://s019.radikal.ru/i637/1311/a3/6e8d22f62498.jpg http://s51.radikal.ru/i131/1311/4a/e25f66f64681.jpg
И больше всего я люблю свет ставить, ползать вокруг, экспериментировать. Поэтому первым делом -студия. А там и на улицу вылазную можно
Блин какие классные фотки! Вот о таком я и мечтаю! Наташа ты профи!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкан viewtopic.php?f=18&t=8046 мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ната7154. Пора добить эти гадские 20 кг!
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2013, 19:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 ноя 2013, 11:56
Сообщений: 867

Не в сети
Ира, у меня пока нет крахмала, поэтому приходится без него. Но скажу, что холодными они более едабельные (ну для меня). Привкус сахзама не чувствуется, и вообще они как-то повкуснее кажутся. Как настоящая запеканочка :smile3:

О не, я не профи, я только увлекаюсь, причем камеру в руки редко беру :derisive:

_________________
С начала моей борьбы с лишним весом
Изображение
Последний, финишный заход
Изображение
Мое хозяйство http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=8047
Результат последнего захода - с 01.03.15 по 01.12.15 минус 18 кг.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ната7154. Пора добить эти гадские 20 кг!
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2013, 20:21 

Зарегистрирован: 05 окт 2012, 11:02
Сообщений: 121

Не в сети
какие аппетитные штуки :good:
я все никак кекса отъесться не могу :mosking: каждый день делаю, кста сегодня у меня получился действительно кекс, а не пересушенная печенька :mosking:

_________________
Изображение

у меня завелся дневник http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=5223
Есть мечта?Беги к ней. Не получается бежать?Иди к ней. Не получается идти?Ползи к ней. Не можешь ползти?Ляг и лежи в направлении мечты!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ната7154. Пора добить эти гадские 20 кг!
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2013, 20:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 ноя 2013, 11:56
Сообщений: 867

Не в сети
Verusha писал(а):
какие аппетитные штуки :good:


только на фото ))))

а какой рецепт кекса у тебя?

_________________
С начала моей борьбы с лишним весом
Изображение
Последний, финишный заход
Изображение
Мое хозяйство http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=8047
Результат последнего захода - с 01.03.15 по 01.12.15 минус 18 кг.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ната7154. Пора добить эти гадские 20 кг!
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2013, 22:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 ноя 2013, 11:56
Сообщений: 867

Не в сети
Меню сегодня, 10.11.13 (3 д. Атаки)
Завтрак: кефир с отрубями
Чуть позже: отварная курица
Обед: та же курица
Перекус: творожные кексы
Ужин: кур рулет покупной г/в что ли.. . косяк, наверное
Чуть позже: немного кефира

На отвес завтра не расчитываю, может минимум какой. Во-первых, смущает ужин, во-вторых, режим ужасный был.

Как-то так.

Вообще, зная свой организм, отвесы должны были быть более существенными. Боюсь, не скину 2.6 на Атаке по расчетам Дюкана.

_________________
С начала моей борьбы с лишним весом
Изображение
Последний, финишный заход
Изображение
Мое хозяйство http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=8047
Результат последнего захода - с 01.03.15 по 01.12.15 минус 18 кг.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ната7154. Пора добить эти гадские 20 кг!
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2013, 23:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 май 2013, 17:58
Сообщений: 80

Не в сети
Ната7154 писал(а):
Меню сегодня, 10.11.13 (3 д. Атаки)
Завтрак: кефир с отрубями
Чуть позже: отварная курица
Обед: та же курица
Перекус: творожные кексы
Ужин: кур рулет покупной г/в что ли.. . косяк, наверное
Чуть позже: немного кефира

На отвес завтра не расчитываю, может минимум какой. Во-первых, смущает ужин, во-вторых, режим ужасный был.

Как-то так.

Вообще, зная свой организм, отвесы должны были быть более существенными. Боюсь, не скину 2.6 на Атаке по расчетам Дюкана.
Наташ, ну подумаешь не уложешься в атаку с 2.6, процесс то идёт и будет идти! Я потому и сама себе всё рассчитываю, что не хочу потом себя в рамки вгонять! Идёт себе и идёт потихоньку!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкан viewtopic.php?f=18&t=8046 мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ната7154. Пора добить эти гадские 20 кг!
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2013, 10:49 

Зарегистрирован: 05 окт 2012, 11:02
Сообщений: 121

Не в сети
Ната7154 писал(а):
Verusha писал(а):
какие аппетитные штуки :good:


только на фото ))))

а какой рецепт кекса у тебя?

вот такой http://dukandiet.ru/ekspress-keks-iz-otrubej-v-svch/ ни как не могу откушаться, только делаю себе каждый день, соответственно уменьшаю все на половину :smile3:

_________________
Изображение

у меня завелся дневник http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=5223
Есть мечта?Беги к ней. Не получается бежать?Иди к ней. Не получается идти?Ползи к ней. Не можешь ползти?Ляг и лежи в направлении мечты!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ната7154. Пора добить эти гадские 20 кг!
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2013, 13:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 ноя 2013, 11:56
Сообщений: 867

Не в сети
О! Вер, пасиба! Куплю сух молоко и обязательно попробую.

А утром... не смотря на подозрительный вчерашний куро-рулет отвес был 400 грамм!

Очень хочется к концу атаки разменять трехзначное число на двухзначное. Осталось только 2 дня

_________________
С начала моей борьбы с лишним весом
Изображение
Последний, финишный заход
Изображение
Мое хозяйство http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=8047
Результат последнего захода - с 01.03.15 по 01.12.15 минус 18 кг.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ната7154. Пора добить эти гадские 20 кг!
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2013, 14:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 окт 2013, 16:27
Сообщений: 178

Не в сети
Ната7154 писал(а):
О! Вер, пасиба! Куплю сух молоко и обязательно попробую.

А утром... не смотря на подозрительный вчерашний куро-рулет отвес был 400 грамм!

Очень хочется к концу атаки разменять трехзначное число на двухзначное. Осталось только 2 дня


Молодец!!!

Приветик!Давай знакомится меня Маша зовут!На диете чуть больше месяца!!!Заходи в гости!! :Rose:

На круизе будет проще!!!А за 2 дня точно разменяешь соточку!!! :smile3:

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !

Жду в гости!!!
viewtopic.php?f=18&t=7913&p=676937#p676937


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1118 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 112  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron