Мой стимул - новое платье Burberry в шкафу)))

Arinka_ka писал(а):
Аламарана писал(а):
Arinka_ka писал(а):Н'Научилась' готовить маленькими порциями чтобы на один день хватало, но не оставалось! Очень удобно!

Согласна, я тоже готовлю не более, чем на день. Даже встаю теперь раньше на полчаса ради такого дела, что для меня раньше вообще было невозможно

Точно я тож несусь первым делом на кухню теперь и сладенькое умею варганить

А я первым делом несусь в ванную, а потом к весам :girl_crazy:

Аламарана писал(а):
Arinka_ka писал(а):
Аламарана писал(а):
Arinka_ka писал(а):Н'Научилась' готовить маленькими порциями чтобы на один день хватало, но не оставалось! Очень удобно!

Согласна, я тоже готовлю не более, чем на день. Даже встаю теперь раньше на полчаса ради такого дела, что для меня раньше вообще было невозможно

Точно я тож несусь первым делом на кухню теперь и сладенькое умею варганить

А я первым делом несусь в ванную, а потом к весам

Если с утра, то я тож в ванную-на весы! А на кухню несусь, как только минутка свободная выдается!

Привет, девченочки :kiss2:

как рада вас видеть у себя в гостях :girl_dance:

Я готовлю тоже на один раз, правда еще как-то не приспособилась сильно))), но я иду к этому :girl_witch:

Итак отчет БО:
Завтрак йогурт обезжиренный
Обед куриная грудка на гриле и овощи на гриле (по два кружочка баклажана и кабачка, четвертинка помидора, лук, грибочек)))
Ужин оладушки (яйцо, 1,5 ст. л овсяных отрубей, 1 ст. л пшеничных, сахзам, 1,5 ст. л творога) с одним кусочком форели слабосоленой, кофе с сахзамом, щепотка квашеной капусты (пробовала)))
Вода ок (2 колы по 110)
Хотьба мало сегодня....

Отвесов пока нет... Жду :meeting:

, со дня на день должны прийти КД... Может они виноваты... Весы механические (надо наверное купить электронные) поэтому отвесы по граммам не сильно видно :connie_1:

Последний раз редактировалось Нюсичка101 17 дек 2013, 21:20, всего редактировалось 1 раз.

Нюсичка101 писал(а):Привет, девченочки как рада вас видеть у себя в гостях
Я готовлю тоже на один раз, правда еще как-то не приспособилась сильно))), но я иду к этому

Итак отчет:
Завтрак йогурт обезжиренный
Обед куриная грудка на гриле и овощи на гриле (по два кружочка баклажана и кабачка, четвертинка помидора, лук, грибочек)))
Ужин оладушки (яйцо, 1,5 ст. л овсяных отрубей, 1 ст. л пшеничных, сахзам, 1,5 ст. л творога) с одним кусочком форели слабосоленой, кофе с сахзамом, щепотка квашеной капусты (пробовала)))
Вода ок (2 колы по 110)
Хотьба мало сегодня....

Отвесов пока нет... Жду , со дня на день должны прийти КД... Может они виноваты... Весы механические (надо наверное купить электронные) поэтому отвесы по граммам не сильно видно

Нюсик, опытные дюканочки советуют отруби есть все-таки утром! :yes4:

а у тебя на ужин и сразу вся дневная норма! Исправляйся :friends:

перед кд всегда вода задерживается, так что не переживай! :air_kiss:

Нюсик, опытные дюканочки советуют отруби есть все-таки утром! :yes4:

а у тебя на ужин и сразу вся дневная норма! Исправляйся :friends:

перед кд всегда вода задерживается, так что не переживай! :air_kiss:

Аришкин, да, прям только что перед тобой прочитала в каком-то дневнике!!! Намотала на ус, я и так стараюсь с утра есть... Сегодня проспала на работу, поэтому бегом только йогурт)))

Нюсичка101 писал(а):Нюсик, опытные дюканочки советуют отруби есть все-таки утром! а у тебя на ужин и сразу вся дневная норма! Исправляйся перед кд всегда вода задерживается, так что не переживай!

Аришкин, да, прям только что перед тобой прочитала в каком-то дневнике!!! Намотала на ус, я и так стараюсь с утра есть... Сегодня проспала на работу, поэтому бегом только йогурт)))

Ох, Нюсик, бывает :lazy2:

ну ты умница, быстро схватываешь!!!!! :victory:

молодец

Арин, ага, такая :yes2:

А нам сегодня ВОСЕМЬ МЕСЯЦЕВ))), а как-будто вчера родилась)))

Нюсичка101 писал(а):Арин, ага, такая
А нам сегодня ВОСЕМЬ МЕСЯЦЕВ))), а как-будто вчера родилась)))

УРРРРАААААА!!!!!!! Поздравляю!!!!!!!!!!!!!!!!!! :party:

Arinka_ka писал(а):
Нюсичка101 писал(а):Арин, ага, такая
А нам сегодня ВОСЕМЬ МЕСЯЦЕВ))), а как-будто вчера родилась)))

УРРРРАААААА!!!!!!! Поздравляю!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Спасибоооооо :Rose:

Нюсичка, привет!
Спасибо, что заглянула ко мне.
Мы с тобой похожей коплекции, по весу и росту, по форме - не знаю. Я больше груша, чем гитара, попец всегда на размер больше верха.
Ты молодец, что решилась изменить себя!
Давай дружить и поддерживать друг друга)))
А чего это ты так рано на работу выскочила :scratch_one-s_head:

Мой стимул - новое платье Burberry в шкафу)))

Re: Мой стимул - новое платье Burberry в шкафу)))

Re: Мой стимул - новое платье Burberry в шкафу)))

Re: Мой стимул - новое платье Burberry в шкафу)))

Re: Мой стимул - новое платье Burberry в шкафу)))

Re: Мой стимул - новое платье Burberry в шкафу)))

Re: Мой стимул - новое платье Burberry в шкафу)))

Re: Мой стимул - новое платье Burberry в шкафу)))

Re: Мой стимул - новое платье Burberry в шкафу)))

Re: Мой стимул - новое платье Burberry в шкафу)))

Re: Мой стимул - новое платье Burberry в шкафу)))