А я думаю,что такие скачки от нервов-чем больше нервничаешь тем выше сахар.Мне в свое время чуть тоже не поставили сахарный диабет 2-го типа-подзабила на внешние раздражители-и все уровень сахара нормализовался!

Ирина, привет! Не расстраивайся по поводу привеса, это какой-то сбой в программе, на самом деле у тебя хорошая динамика и судя по графику, вес стабильно снижается. Да я вижу что настроение у тебя хорошее и настрой позитивный. Проанализируй что ела и пила. Завтра всё нормализируется.

Ирин, пей воды побольше. Сдай еще на холестерин. Днем у мамы проконсультируюсь, она больше народными средствами сбивает сахар. Диета и положительные эмоции. У меня лет 10 назад два узла на щитовидке нашли, сразу кучу лекарств, паника, так я на них наплевала, занялась спортом, сбросила 10 кг, и вуаля они рассосались. Теперь наела кг

Девулечки, спасибо огромное за поддержку! Мне она ой как нужна была! Я немного успокоилась. А организм, видать запаздывает с реакцией - начались привесы и плато. Вроде бы рановато, но грешу на нервы и по-моему я с допами перегнула.
Ладно, учту все ваши рекомендации и будем верить в лучшее!
Кстати, со мной на диету присели моя сестра младшая и мой мастер маникюра. У них вес, конечно меньше моего, да и возраст на 10 годиков поменьше. Т.е. им легче худеть, но вот нас уже небольшая команда!
У меня тоже кисту маленькую обнаружили в щитовидке. Врач сказал не паниковать,что это не проблема. Но все равно, наверное организм испугался где-то на подсознании.
Это кто-то расслабился после первых успехов и не правильно ест! Я думаю, что из-за отрубей - ела порцию утром и в продуктах (котлеты, блинчики) в течение дня. Вот уже перебор. Та же песня с крахмалом, наверное. Ну и БО начались.
Руки не опускаем, движемся к цели! Никто не обещал, что будет легко и просто!

Ну вот, сегодня все улучшилось! Сегодня отвес 800 гр.! Хотя вчера была на БО. А ела вот что:
Завтрак: отруби с молоком (люблю я эту кашку ), цикорий с сахзамом и молоком, творог нежирный (2 ст. ложки).
Второй завтрак:кофе и вкусняшки из СОМ , желатина и творога (4шт).
Обед: Индобедро из духовки (200гр), 1 помидор, 1/3 большого перца болгарского
Полдник: Тушеные овощи (капуста,морковь,лук, перец,укроп) с курицей.
Ужин: по вынимала мяско из тушеных овощей
Конечно же вода Сасси и просто вода.

Ириша, ты прямо бьешь рекорды, поздравляю! Казалось бы обычное меню, и даже овощной день был и сразу такой отвес

Вот его-то родимого я и боюсь! У меня был уже отвес 500гр. После него было +400. Ну результат все равно в минусе, а потом был день "столбняка"
Так, что посмотрим завтра, что за подарок судьбы я поимела!

поздравляю с отвесищем

Ирина, твои цифры лишь доказывают, что процесс идет, это обычный круиз. И результат 4 кг за 13 дней у тебя, это очень хороший результат

И я, и я поздравляю с отвесищем!!! Так нам и надо!!!