Ну решать все-равно Ирише! Но я думаю, что в таком случае можно и среду оставить, как же это без тебя? Ты же у нас побеждаешь почти всегда.

Неллик, Ириша и все тусовщицы пятничные, давайте как раньше было у Цацы - неделя БО, неделя ЧБ... , а кому надо , тот в четверг перед пятницей, ещё один ЧБ может сделать или ещё какой строгач (и вообще не факт что после ЧБ все отвешивают , бывает и после бо )
Я вот строгача стараюсь в понедельник - вторник устраивать, а дальше уже как пойдёт , по обстоятельствам.

А если Цаца все же вернётся , то и мы к ней переберёмся , на среды

Да я только за!

Девочки, как вы решите, так и будет . Я за! С удовольствием присоединюсь

Ириша, доброе утро. У меня никаких изменений , надеюсь у тебя дела идут получше. Удачного дня!

Доброе утро! Девочки, убедилась что такое инерция Питалась как обычно и закончила в 17 как обычно. Но вечером приехала племянница, ночевала у нас, я ее кормила, сама не ела, только кофе пару глотков, что делаю регулярно, в результате +200, как будто я как обычно раньше ужинала с гостями. Вот она, сила инерции или игры подсознания.
Сегодня чб и даже если он будет результативным, все равно на минус кило по итогу не выйду. Короче, нельзя все оставлять на вторую неделю, надо и по первой иметь результат.

Девушки, что нам мешает попробовать? Не пойдет, так что то поменяем или откорректируем. В любом случае мы все питаемся каждый по своей индивидуальной программе, а этот день - среда, своего рода эксперимент, показывает как одни и теже прдукты могут по разному или одинаково влиять на разные организмы. Да и просто пополнить свою копилку рецептов не лишнее. Так что в среду средуемся, только прошу начать с БО кто за? И кто начинает?

Ириш, девочки , привет .

И знаете , хочу внести предложение , может и глупое , но не скажешь - не узнаешь глупое или нет...
Давайте устраивать эти средования в неформальном варианте, так как отчеты по отвесам все таки у нас по пятницам , в открытой форме , просто собирать отвесы-привесы по утрам очень ответственное занятие....Цаце за это особая благодарность.... но это так , рассуждалки.
Может мы пока просто будем в "дочки матери" играть, ну или как это назвать - "пофеячь на кухоньке" - по одному меню....
А пятничные победители удосужаться великой чести на придумывания Меню ..... или если кому то очень очень , прям вот невтерпёж хочется поделиться идеей - что готовить.
Тогда среды будут , как бы игровыми .
( и если кто то по какой очень уважительной причине в среду не может, ну всякое же бывает , а поучавствовать хочется , то готовит и питается по "игривому" меню во вторник или четверг - день до или после среды , но до пятницы. )

И меню желательно утверждать за пятницу, субботу , воскресенье - что б такие , как я по выходным закупляющиеся успели купить то что надо до среды.... ну максимум чтоб в понедельник уже все было точно утверждено , что б успеть купить продукты нужные.

Это как бы совсем совсем не строго .... и может не так интересно и захватывающе , как у Цацы было , с секретными отчетами ..... но это так мысля...... в слух....

По поводу следующей среды - я за, но сама бы проЕла совместное меню во вторник по Австралийской среде , так как у меня на Среду, Четверг, Пятницу - голодательные планы - Закалитыч в командировке, и я на эти 3 дня уже морально себя настроила , что со среды не ем , насколько меня хватит по самочувствию ....... так как если и тогда вес с 55.0 не сдвинется , тогда уж и не знаю..... но не попробовав и не узнаю , надеюсь , что сдвинется до 53.

Привет Ириша! Подписываюсь под каждым твоим словом. Сама сегодня пришла к такому же выводу, не нужно никаких промежуточных результатов, надо отчитываться каждую пятницу так же серьезно. Ну бывает всякое, гости там или болезнь, просто пропустить одну пятницу и все. А если откладывать результат на две недели, то и результат так себе получается.