закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1166 ]  На страницу Пред.  1 ... 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45 ... 117  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Уйди, жир поганый лишний!
СообщениеДобавлено: 28 июн 2013, 22:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 май 2013, 02:37
Сообщений: 1448
Откуда: Даллас, Техас

Не в сети
Ну нарушала. :blush2: Два бокала вина. Сегодня два часа в спортзале. 660 калорий сожгла. Фух!

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru

Я Ксю, заходи дружить
ФОТО на стр 57, 62


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Уйди, жир поганый лишний!
СообщениеДобавлено: 28 июн 2013, 22:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 май 2013, 02:37
Сообщений: 1448
Откуда: Даллас, Техас

Не в сети
Cool писал(а):
Какой хороший ты гость! Все свое ношу с собой! На вино не налегай! А так все путем. Хорошо погостить.

Понимаешь, у меня подружка такая, она вечно голодная, готовить не любит и не хочет и не умеет, и не умеет гостей угощать. Я всегда ей еду таскаю, и когда она ко мне приезжает готовлю.
Поэтому вопросов не было почему я со своим так сказать самоваром.. :mosking:
А мне и удобненько получилось. :yes4:

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru

Я Ксю, заходи дружить
ФОТО на стр 57, 62


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Уйди, жир поганый лишний!
СообщениеДобавлено: 28 июн 2013, 22:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 май 2013, 02:37
Сообщений: 1448
Откуда: Даллас, Техас

Не в сети
Объёмы ушли с бедер -12 см, с талии -10см :blush2:

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru

Я Ксю, заходи дружить
ФОТО на стр 57, 62


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Уйди, жир поганый лишний!
СообщениеДобавлено: 28 июн 2013, 23:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 сен 2012, 15:07
Сообщений: 1936
Откуда: Америка,Оклахомовские степи

Не в сети
Ксюх поздравляю с уменьшениями объемов,следующий раз приезжай ко мне в гости,от меня не надо скрывать про диету. :yes4: :mosking:

_________________
Never give up!!!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Уйди, жир поганый лишний!
СообщениеДобавлено: 28 июн 2013, 23:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 май 2013, 02:37
Сообщений: 1448
Откуда: Даллас, Техас

Не в сети
Angelina42 писал(а):
Ксюх поздравляю с уменьшениями объемов,следующий раз приезжай ко мне в гости,от меня не надо скрывать про диету. :yes4: :mosking:

ТОЧНО! :good:
Да я не знаю чего скрываю-то. Сама себя боюсь сглазить наверное.. ттт вот и скрываю. Просто я диеты до этого делала и как расскажу - так и бросаю и никогда не доведу до конца. Хотя они конечно жесткие все по сравнению с этой, но. Береженого бог бережет :derisive:

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru

Я Ксю, заходи дружить
ФОТО на стр 57, 62


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Уйди, жир поганый лишний!
СообщениеДобавлено: 28 июн 2013, 23:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 авг 2012, 14:23
Сообщений: 2792
Откуда: Голландия-СПб

Не в сети
Как хорошо у тебя объемы ушли!!! :good: :good: Я считаю это большой победой!!! :yes4: :yes4: :yes4: :yes4: :yes4:
Я вчера тоже хорошо позанималась и тоже 680 ккал ушло.Сегодня был отвес . А вот сегодня забила на спорт,так как завтра подруга приезжает из Германии.Надо было покупки делать и еду готовить... :yes4:

_________________
Заходите на огонёк к Алёне
Изображение
Изображение
Фото стр 9,23,31,новые фото стр 111


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Уйди, жир поганый лишний!
СообщениеДобавлено: 29 июн 2013, 00:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 май 2013, 02:37
Сообщений: 1448
Откуда: Даллас, Техас

Не в сети
Еще бы столько же ушло! :girl_witch:

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru

Я Ксю, заходи дружить
ФОТО на стр 57, 62


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Уйди, жир поганый лишний!
СообщениеДобавлено: 29 июн 2013, 00:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 май 2013, 02:37
Сообщений: 1448
Откуда: Даллас, Техас

Не в сети
Делаю запеканку. Для разнообразия решила попробовать кофейную! :connie_21:

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru

Я Ксю, заходи дружить
ФОТО на стр 57, 62


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Уйди, жир поганый лишний!
СообщениеДобавлено: 29 июн 2013, 12:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 21:21
Сообщений: 2636
Откуда: Москва

Не в сети
Привет Ксюшь ! Как смотрю у тебя круиз в самом разгаре ! Волны так и плещуться !

Как повидалась с подругой ? :blush2:

_________________
Оксана
МОЙ ДНЕВНИК
viewtopic.php?f=18&t=6701
Рост 158 см и 35 года


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Уйди, жир поганый лишний!
СообщениеДобавлено: 29 июн 2013, 20:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 май 2013, 02:37
Сообщений: 1448
Откуда: Даллас, Техас

Не в сети
Приветы всем. Сегодня второй ЧБ, 40 день в Круизе :derisive:
70,8
Еще 200 и догоню линейку. :derisive:
Пора рыскать новые рецепты искать, уже всё надоело. Дессертов вчера нашла пораспечатала теперь надо что то с куры новенькое придумать. Бум думать :scratch_one-s_head:

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru

Я Ксю, заходи дружить
ФОТО на стр 57, 62


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1166 ]  На страницу Пред.  1 ... 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45 ... 117  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: