КРУИЗничаю по волнам лишних кг!Кто со мной?

[Дарm.irf]

Дашуля привет ! Ну я надеюсь ты не расстраиваешься, ибо БО

Неа, Катюха, не парюсь. Во- первых, было 2 БО, Во- вторых, я ничего не нарушаю, В - третьих итог за три месяца есть и он в норме.!!! Мы на правильном пути!!!

[miledi77]

Дашулик молодец!

[Дарm.irf]

Доброго денёчка, подружки!!! Отчет за вчера. Завтрак: отрубная лепешка, с сырком и колбаской + кофе с молоком. Обед: Салатик из сайры консервированной, крабопалок, яиц и сметанки. Ужин: рулетики куринные с начинкой из творога, чеснока и крабопалок. Вода норма. Итог : -100гр. На весах : 92,2 кг.

[Catherine]

Вот и отвесик Рада очень за тебя

[ЮлЁчек]

Масенький, а в все ровно приятно!
Молодец!

[Дарm.irf]

Вот и отвесик Рада очень за тебя

Спасибо, Катюха!!!

[Дарm.irf]

Масенький, а в все ровно приятно!
Молодец!

ЮлЁчек, спасибочки!!!

[miledi77]

Дашуль - умничка, продолжай в том же духе

[Дарm.irf]

Дашуль - умничка, продолжай в том же духе

Спасибо, Юленька!

[Дарm.irf]

Доброе утро, Дюкашечки! Отчет за вчера. Завтрак: кашка+ кофе с молоком. Обед: салат из консервированной сайры, яица, крабопалок и сметаны + отварная курочка. Перекус: творог с сахзамом + аромик "Дюшес" (вкуснотища, как творожная масса)+ кофе с молоком. Ужин: типа "творожно-сгущёночное суфле".
Итог: -300гр. На весах: 91,9кг