Сегодня был очень красивый рассвет. Правда всего минут 20, но я успела заснять. Рассвет был не только красивый яркий, но и отразился в домах достаточно интересно. Как будто во всех домах зажегся красный свет

Наташик, привет
Рада, что ты появляешься))) давай уже присоединяйся))) будем месте себя в форму приводить после Рождественских каникул....Хотя, когда муж дома болеет...это жутко демотивирует((( я сама так обрадовалась, когда мой на работу пошел 11 числа)))
Приятного дня

Наташенька,приветик...
Надеюсь,с возвращением???
Какая же утром у вас была красотища!!!
Обожаю рассветы,закаты и всё,что рисует природа...

Да я вроде тут постоянно Можно сказать и не ухожу год уже как непрерывно
Главное, что я уже не сплю по полдня! И это вселяет надежду

Вот и здОрово!!!
А с питание что,ты в режиме???Что с весом???

Питание у меня давно уже лайт на лайте как и написано в названии Вес поставила в линейке на утро сегодня. Буду жрать курицу и овощи, а вечером творог. Постараюсь сегодня выдержать такой режим.
А завтра буду чб делать, сегодня просто нечем, надо в магаз идти, а я не выспанная и не пойду, сил неть воть

Опять говоришь невыспанная Ты же говорила что в 6 встала и бодрая Ох, Натали Ты не сочкуешь случайно? Муж в люле и ты из дома не хошь выходить

Вот и умничка...
Делай всё,как задумала...
Постарайся отдохнуть как следует...

Не Ариш, я не говорила, что я бодрая, я говорила что проснулась в коем-то веке рано и не смогла уже дальше спать. Но все же 4 часа для меня спать мало, вот я и разбитая. А из дома я вообще выхожу редко, потому что гулять особо негде у нас в деревне, поэтому обычно в магазин и потом с Лесли

Спасибо, Ленусь. Я поэтому собственно и не раздалась, что придерживалась нормального питания, тока иногда нарушала. Но сейчас постараюсь вернуться к питанию сентябрьскому, когда я за полторы недели хорошо так скинула и без проблем.