Я не на диете! Я сменила образ жизни!

[Musya]

- Подскажите, как отмыть варёную сгущёнку с потолка. Необходимость есть, а опыта нет.
.

у меня - опыт есть))))) подскажу, кому понадобится)))))) и с потолка, и со стен, и с мебели, и с гардин)))))) причем быстро, пока никто не вернулся с работы)))) чтобы не заметили, что катастрофа случилась))))

Только что увидела рекламу- 750 грн -доступ к он-лайн курсам для похудения:
"Правильный настрой"
"Мед грамотность"
"Здоровое тело"

Сколько же мы денег друг дружке экономим))

Витусь, а как??? как отмыть?) у меня не взрывалась, к счастью, но представляю картинку..............

А по рекламе.. может, нам взносы начать платить в общую копилку, и из нее - премии тем, кто больше всех сбросил за неделю?

[Musya]

Мой отчет по еде за сегодня (больше есть не буду, поэтому можно подвести итоги дня):

Кофе
Бульон говяжий со специями, граммов 100, 5-6 кусочков тушеной говядины, кексики отрубные
Еще раз бульон и несколько кусочков говядины
Два вареных яйца с двумя перышками зеленого лука
200 граммов творожного желе

Может, строже сделать следующий чб день?

Увы, взвеситься утром не смогу) интрига нарастает) уже три дня без весов) лишь бы не плюс!!!! путь хоть небольшой, но минус!

[lan4ik]

Всем добрый день!
Сегодня мне нечем хвастаться)))
Вчера на БО дне дала себе полную расслабуху и получила +900 гр.
Отчет за вчерашний мой рацион:
Кофе, чай вода были на протяжении дня постоянно , даже по времени писать не буду, в общем много жидкости мной было выпито.
Ела творог с закваской пару раз грамм по 200, тушеную куриную печень в молоке из мультиварки, так же грамм 200 в готовом виде, цветную капусту отварила и всю съела. Вот ее было много - 800 гр. Так же делала себе кексики из отрубей с добавлением какао (первый раз за последнее время приготовила их).
Вот написала и сама увидела, что овощей было больше, чем белковой еды))) Но правда, даже не хотелось совсем другого)))
Буду сегодня исправляться, сегодня у меня ЧБ день. Буду изгонять лишнее.

Иринка!!! У меня после вчерашнего БО тоже привес 600г. Но после прихода грузчиков, чувствую, что стала намного легче. И объемы меньше. Вперед, и только вперед!!!
Ирин, а можно я предложу нам с тобой мотивацию?... Заинтриговала?...

[Belo4ka 85]

Девочки, добрый вечер!
Виточку поздравляю с отвесиком. Знатный такой получился после БО дня))) Вот что значит работать, работать и еще раз работать!!!
Вита, и еще поздравляю тебя с вступлением в новую жизнь. Теперь вы все живете в новой стране - НОВОРОССИИ.

Маша, а ты все же тиран))) Дала мне ссылку, чтобы я посмотрела рецептики))) И результат - я побежала готовить себе яичницу, ставить запекать в рукаве куриную грудку. Нельзя так поступать с друзьями. Я же на диете...
А после прочтения некоторых рецептов, сразу же есть захотелось.

[Belo4ka 85]

Иринка!!! У меня после вчерашнего БО тоже привес 600г. Но после прихода грузчиков, чувствую, что стала намного легче. И объемы меньше. Вперед, и только вперед!!!
Ирин, а можно я предложу нам с тобой мотивацию?... Заинтриговала?...

Светочка, добрый вечер!
У меня так не получится))) Я знаю, что мне надо теперь это сгонять неделю при постоянном контроле в еде, следить, чтобы лишнего чего не съела)))
Еще принимаю таблетки, которые считаю, что сдерживают вес.
А по поводу мотивации, так конечно же хочу посмотреть)))

[lan4ik]

Маша, а ты все же тиран))) Дала мне ссылку, чтобы я посмотрела рецептики))) И результат - я побежала готовить себе яичницу, ставить запекать в рукаве куриную грудку. Нельзя так поступать с друзьями. Я же на диете...
А после прочтения некоторых рецептов, сразу же есть захотелось.

Иринка!!! Твои рецепты- SUPER и с той ссылкой даже сравнения не может быть!!! Полезного очень много. но как кулинар- ты THE BEST!!!

[lan4ik]

А по поводу мотивации, так конечно же хочу посмотреть)))

Иринка!!!
Я вот помню. что ты писала, что ты дальше СССР не выезжала... А давай ка приезжай ко мне... И для меня мотивация и для тебя тоже... Приглашение, проживание и все экскурсии за мой счет. Чем не мотивация?...

[Belo4ka 85]

Иринка!!! Твои рецепты- SUPER и с той ссылкой даже сравнения не может быть!!! Полезного очень много. но как кулинар- ты THE BEST!!!

Светочка, ты меня засмущала))) ну какой я супер кулинар))) Так, самоучка...

Иринка!!!
Я вот помню. что ты писала, что ты дальше СССР не выезжала... А давай ка приезжай ко мне... И для меня мотивация и для тебя тоже... Приглашение, проживание и все экскурсии за мой счет. Чем не мотивация?...

Ой, Светочка, застала ты меня со своим предложением врасплох)))
Но, напишу правду, хоть и преследуют нас за нее сейчас.
Пока не буду жить, как Виточка, в новой стране, в гости я не поеду никуда...
Прямо, открыто, но правда.
А так, огромное тебе спасибо за предложение. Если будет все хорошо и со временем твое предложение останется в силе, то обязательно встретимся. Обещаю!!!

[lan4ik]

Ну буду ждать...
Правда, не совсем поняла про Виточку и новую страну...

[Musya]

Светлана, конечно Ирочка у нас супер-кулинар! Я многое стала готовить по ее совету и по ее рецептам!!! Но делиться же идеями тоже нужно)

Ирочка! Я предлагаю тебе (в свое время, о котором ты написала, и которое непременно наступит!) ехать к Светлане через меня!) Ты мне еще год назад обещала)