Кариночка, спасибки Не захвали Это я пока работала некода было нарушать, ела одно и тоже, а щас лето кончилось и потянет миня на фсякие десерты ))) А у тебя почему +1 кг??? Признавайся))))

Потому сначала в лес уехала на 5 дней в поход, там ела макароны с тушенкой и конфеты коровка) А потом еще 2 недели не могла себя нормально в руки взять.то там нарушу, то здесь. но сейчас я еже исправилась. И к минимальному весу вернулась и еще капельку сбросила)

Хихи, конфеты Коровка это весчь! Я вот на халве разъелась, когда поняла что заплываю жиром, было уже поздно А за 5 дней в лесу любой накосячит Но Кариночка, ты умничка всё вернула обратно!!! Теперь вперёд и только вперёёёёд!!!!
Я ваще удивляюсь своей силе воли, оказывается она у меня есть, тока почемуто пряталась усё это время Я ведь раньше без пива и чипсов жить не могла А теперь уже 3 месяца даже не гляжу на них)))

Уже 2 дня вес не меняется ни туды ни сюды Сёня ЧБ день, хочеться помидорку но низяяя))))

Отчёт: - 300 грамм!!! Сдвинулось!!! Сёня съела свою желанную помидорку

Ой, девачки, я опять нафулиганила 2 дня праздновала день рождение родственника . Седня лечусь ))) . В еде не нарушала, но водка . Для полного счастья сеня начались КД и привес ))) . Мамадарагая, ну и настроение в "эти" дни, я такая фся переменчивая )))

Ну это сольется быстро. Такое на долго не задерживается)))

Итак отчёт, ничё пока не слилось , но и не прибавилось))) КД, день второй, тянет на приключения, скууушно, пойду помидорку съем,сёня можно! Завтра намечаются шашлычки с родственниками, но усё, пить не буду, пусть не уговаривают, мине есчё 5 кило скидывать

Сольется темп у тебя приличный получился!
Я вот тоже сегодня рубеж пересекла: вес по Дюкану достгнут осталось два кг до моего хотения! Но его буду наверное еще месяца два достигать судя по моему темпу, да еще и с тем что я попей то решила поднаростить в тренажерка, а мышцы ой какие тяжелые.
По объемам я меньше чем в этом же весе девять лет назад.

Леночка поздравляю!!!! Фсё у тебя получиться!!! Мине есчё по расчётам ровно месяц на диете сидеть, но 5 кило я точняк не успею скинуть