ой мамочки мои, наконец-то я села и не пойму жиФ я или....
Девы, мож я не правильная какая-то??? Я думаю, что с каждым разом же должно быть легче и легче, а у меня сегодня, что-то ваааще полная опа. Я еле двигаюсь, болит все.... Чем занимались? Рассказываю. Посадили всю цветочную рассаду с мамой, сделали клумбы и посеяли новые цветочки. Потом я все время полола и тяпкой и вручную, а там где это сделать было сложно, траву выкапывала,т.к. тяпка ее даже не берет (трава как газонка с густой и переплетенной корневой системой). Вот такой я гЭракАкал, что на одной тяпке даже сломала держак ( толстую деревянную палку) , словно спичку в руках сломалась Нереально болят ягодицы и задняя поверхность бедер ( о что под ягодицами до колен ) Вот это все, что мы сегодня сделали. Людей на дачи приехало много,от этого я успокоилась. Были все наши соседи. Правда , когда ехали туда, блок постов увеличилось, а на обратной дороге увеличилось численность их охраняющая. Досматривают только большие машиы, бусы и жипы. Легковые нет
Утро весовое меня сегодня совсем не порадовало . От вчерашнего веса +1000. О как я умею. Естественно не нарушала, единственное, я за всю диету это сделал первый раз.....выпила большую чашку бульона с зеленью и вбитым туда белком . Фиг его знает, ну так мне захотелось, что я ёе и выпила. Может от нее привес. Фигня, летим дальше и будим орошать белого друга

Malenka дискуссию на политическую тему мы заканчиваем. Получается, что мы с тобой по разные стороны баррикад и доказывать, рассказывать и бить себя кулаком в грудь не хочется и не буду. Ты взрослая девочка и имеешь право на своё мнение. Оставайся при нем или с ним. Единственное, что хочу тебе сказать, что сними очки и открой хорошо глаза.....Забудем за Киев, за ЮВ и вернемся к 9 мая.... позор той державе и тому правительству, которое вот так легко забывает историю. Дело в том, что история этого не забудет. Я хочу жить и гордится своей страной, а не тупо опускать глаза. И завтра я пойду в город с георгиевской ленточкой и буду отмечать День Победы. И ни один гребаный правитель мне не помешает это сделать.

Привет,Геракакал
Слышала совет от активно таскающих железо в спортзале: чтобы на утро не было сильной крепатуры,вечером нужно кефирчика перед сном выпить.Он за ночь твои микро разрывы подлечит и не будет так болеть все

Привет, Ириша , таковой в холодильнике отсутствует , так что....подружка посоветовала завтра с утра сходить в зал . Я её чуть дальше послала сегодня

Геракл ты наш дорогой! Я так рада, что ты удачно съездила и главное без приключений!
С наступающим тебя Праздником Великой Победы!
Пусть этот дурдом поскорее закончится и небо над Донецком и Луганском, да и над всем миром станет добрым, светлым и приветливым! МИРУ-МИР!
Обнимаю тебя, моя хорошая!

Пройдет дня через два Хорошо бы ванну Я так каждый год агрофитнессом занималась, за исключением этого, у свекрови. Ей ничего, а я с огорода отползаю. Вот что значит закалка у того поколения.

Ты мой ахроном Присядь несколько разков и сразу усё пройдёт
Пупуличку, мамуличку поздравь с Днём Победы от нас худеющих!

Олечка, большущее тебе спасибо. Тебя и всех твоих родных с этим Великим праздником, Днем Победы!

если я присяду, то ужо неФстану.... так и буду сложеной
спасибо, моя хорошая. И тебя, поздравляю с этим великим праздником, подруженька

Девчонки, всех прочесть не смогла. Буду продолжать завтра, а сейчас тельце хочет баиньки
Спокойной вам ночи

Девочки, я поздравляю вас всех с праздником Великой Победы. И хочу вам пожелать Мира, Добра и Здоровья

Алиш, слава богу, что вы спокойно съездили и хорошо поработали без потерь!Тьфу, тьфу, тьфу, пусть и дальше все так будет. Весенняя пахота на земле это самое сложное. Летом уже работы не так много. Так что держись! Хотя если все так болит, представляю как тебе не сладко. Ну чего делать, втягиваться только. Рассуждай так - зато попа и ноги подкачаются... ну и все остальное тельце