1 ... 425, 426, 427, 428, 429, 430, 431 ... 444
13 авг 2014, 17:45
mariagr писал(а):ну чо, И СНОВА ЗДРАССЬТЕ. Первый день атаки подходит к концу....вот так резко: и чо, когда мы на дюкана? - А завтра!!! И как отрезала....завтра - стало быть, завтра, т.е. сегодня.
К атаке подошли с весом: я - 126,6 кг, набрала-таки 4 кило, сучка не крашена!мужо: 84,7, набрал 6,7 кило.
чет как решили, что на дюкана садиться надо - стали жрать, как не в себя, да не тока фрукты, а сладости всякие, даде хлебом пару раз согрешили (прости меня дядя Дю, дуру грешную!
)
меня на сегодня:
завтрак - пару кусочков курицы, кусок лепешки с мягким творожком и форелькой малосольной, кофе с молоком и сахзамом
обед - филе трески на гриле с соком лимона, печень и икра минтая (нам-нам.....почти банку слопала), кефирчик
ужин - куРиЦаааааааааа, кусок лепешки, как и утром, капкейк, чай
в течении дня вода-вода-вода
 
   
   
			
		13 авг 2014, 17:52
Софья-Софьюшка писал(а):
 
   
   [/quote]
[/quote]13 авг 2014, 18:45
 
			
		13 авг 2014, 19:11
spine писал(а):с возвращением
 
			
		14 авг 2014, 08:06
 
   
   
			
		14 авг 2014, 15:39
Tatik22 писал(а):привет! С возвращением и с началом похуделок!

 
			
		14 авг 2014, 17:39
 
   
   
  
   
   
			
		14 авг 2014, 19:27
mariagr писал(а):spine писал(а):с возвращением
15 авг 2014, 12:21
Tatik22 писал(а):а форелька слабосоленая (она же еще и жирная), а печень и икра минтая!!!!


Вот тебе и плюс на весах...
Не переживай, уйдет все...

 
			
		15 авг 2014, 12:38
Софья-Софьюшка писал(а):mariagr писал(а):spine писал(а):с возвращением
Маш...я в этот раз тоже с плюсами атаковала...день минус -день плюс...
 
			
		1 ... 425, 426, 427, 428, 429, 430, 431 ... 444