минус 200...несмотря на овощной день и клубничку!
сегодня в планах работать, сбегать на маникюр с педикюром ...и опять работать....
кушать буду-завтрак кашка
обед,ужин - запеченое бедро индейки, кусок пирога из скумбрии (лежали в морозилке) салат из овощей, брокколи - готовить сегодня не буду, все доем
перекусы - йогурт
вчера сходила на масочку - российская косметика GRS -эффект понравился...цена в принципе приемлемая....комплекс из 4 баночек-тюбиков 200 долларов....буду думать...в воскресенье схожу на вторую процедуру и посмотрю.... у меня заканчивается, то чем я пользуюсь сейчас - Швейцарская... но я бы не сказала что прям АХ!...и израильской я пользовалась уже много лет...Может кто что слышал про нее? www.grscompany.com

Ох, Томочка, я пока могу только помечтать о косметике такого уровня. Вот если стану когда-то профессором и доктором наук, может и смогу себе такое позволить))))

да я тоже ... думаю - брать не брать...могу позволить такую сумму потратить, где то себя урезав в другом...но мне надо быть уверенной в качестве. Хотя баночка крема с именем у нас стоит где то 150...
Но я почти не трачу на декоративную косметику - очень мало крашусь - синий карандаш для обозначить контур глаз, тушь, увлажняющий крем с тональным и солцезащитным эффектом (Галан израильский ) и помада...

Что-то сегодня потянуло девочек на обсуждение косметики...
Венера чО-ли Луну прошла....

Ой, рано встала сегодня...думала буду работать.. в результате болтаюсь - съездили купили билеты. Командой родни в 9 человек едем 23 июня на свадьбу в Павлодар! Хоть развлекусь! По дороге заехали в магазин бытовой техники и ...купила себе мясорубку...снохе подарили сертификаты в этот магазин (она работает няней у детей хозяина)...А техника у них есть... ей нужней наряд...вот я ее и выручила - мне мясорубку, ей деньги....пусть наряжается...Не могу сказать что прям без этой вещи мне было ни жить... но ничего более нужного в моем хозяйстве не было...
вес опять стоит...и фиг с ним...
утро 3 шт -и обед 2 шт- блинчики "ни грамма отрубей" намазанные творожным сыром (сделала в йогуртнице) с зеленью, с с/с семгой.....очень я вам скажу замечательно!
300 гр. черешни
На полдник - ужин будет кусочек индейки с салатом, и сделаю творожное суфле по рецепту Ланы-Ланы - вкусно получается и что нравится - ни отрубей, ни крахмала не надо.

Привет, Томи! Как у тебя дела?? Вся в работе? Что оденешь на свадьбу Павлодарскую??

вес стоит,а я работаю до одурения...
вот уже 4 -й день не чередую - одни овощные дни ....почему то не хочется....будем считать что это эксперимент...
ем клубничку и черешню - понемногу...сегодня на завтрак были 4 малюсеньких кружочка цельнозернового хлеба (немецкого) с семгой и творожным сыром (самодельным), 2 брауни с чаем...
обед - котлетка из судака, брокколи
перекус - йогурт с черносливом, клубника, брауни 2 шт
ужин - пока не придумала
Вчера ходила на концерт Кузьмина....я не его фанатка, но понравилось - оказывается много моментов моей жизни связано с его песнями - вспомнилось много чего А подружка смеялась - была на его концерте 25 лет назад - репертуар тот же!

С одеждой засада... Новое разноцветное (показывала вам) платье невестка "забраковала" - простовато говорит... Платье сшитое к их свадьбе (прошлогоднее) - безнадежно большое... Остается платье с юбилея... Возьму два - для первой части - выкуп невесты, катание и т.п. одену разноцветное, для ресторана - фисташковое... А новое покупать ломает...жаба душит - оказывается в сентябре в моих числах в Париже отели будут дороже чем рассчитывали, так что лучше я сэкономлю на отпуск.

Тома, платьев много не бывает) надо купить обновку вместо прошлогоднего, безнадежно большого)))И в отпуске оно лишним не будет. А насчет экономии... У меня любимое правило - не надо бояться больших расходов, надо бояться маленьких доходов)))))))

О, Господи, вот это скоростя!!! Тома, ты просто электровеник))) В хорошем смысле!!! Я в восторге))) Ты всегда такая была или это сейчас, в связи с диетой? Как давление, кстати? Есть?