закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2460 ]  На страницу Пред.  1 ... 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47 ... 246  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: На полпути к мечте)))
СообщениеДобавлено: 07 май 2013, 09:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 06:55
Сообщений: 3115

Не в сети
Vesna писал(а):
Добрый день!
Как настроение?
Как вес?
Я пока тоже не занимаюсь :training1: - КД, блин.

Я первый шоколадный сырок тоже испортила, соды много кинула :negative: а теперь все хорошо получается!

Настроение вроде нормальное, временами только работа бесит :girl_devil: , а так еще денек и в горы отдыхать поедем))))

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Изображение

Я, Оксана, заходите в гости!


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: На полпути к мечте)))
СообщениеДобавлено: 07 май 2013, 09:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 20:00
Сообщений: 1619

Не в сети
О, горы, это круто!
Везет, а у меня муж вечно работает, а я к ребенку привязана, а ей на природе скучно.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

viewtopic.php?f=18&t=6649&p=459983#p459983 мой дневник:-)

Атака 25.03 -28.03 минус 1,4
Круиз: 29.03-26.05 минус 6,2
Консолидация с 27.05


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На полпути к мечте)))
СообщениеДобавлено: 07 май 2013, 09:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 20:00
Сообщений: 1619

Не в сети
МайскоеУтро писал(а):
Гугусик писал(а):
Я думаю, она больше подходит людям, которым некогда готовить, а еще и тем кто не любит это делать. Хотя иногда и мне пригодилась бы с отложенным стартом и поддержанием температуры. Я долго думала покупать или нет, пока не покупаю, так справляюсь с готовкой) а вообще вещь хорошая думаю)))

Не согласна! Я готовить люблю и могу, но мультя - это супер-вещица :yes4: (у меня к тому же мультиварка-скороварка)
Всякие рагу, тушености и так далее в ней получаются изумительно! Каши утром молочные (ну раньше). С вечера все положил, утром к нужному времени все готово :yes4:
А сейчас на дюкане я все мясо там тушу. В моей скороварке это еще и супербыстро выходит: курица 15 минут и так далее.
Это у меня вторая уже мультиварка. ТОлько та была попроще, зато и выпечку там делала, всякие запеканки. В этой скороварке пока выпечка не получается, видимо из-за давления. Надо разбираться, а лень.

Оксанчик, никак ты с сыром не справишься :mosking:


Вот и мне бабушка говорит, что смысл мультиварки в том, что там как бы все томится и получается как в русской печке, вкуснее :scratch_one-s_head:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

viewtopic.php?f=18&t=6649&p=459983#p459983 мой дневник:-)

Атака 25.03 -28.03 минус 1,4
Круиз: 29.03-26.05 минус 6,2
Консолидация с 27.05


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На полпути к мечте)))
СообщениеДобавлено: 07 май 2013, 10:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 мар 2013, 06:00
Сообщений: 769

Не в сети
У меня мультиварка тоже есть, я очень довольна, правда выпечка в ней не очень, а так очень даже рекомендую :Bravo:
Летом на даче, так вообще незаменимая вещь, очень время экономит...

_________________
Изображение

Мой дневник: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=6629

Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На полпути к мечте)))
СообщениеДобавлено: 07 май 2013, 11:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 06:55
Сообщений: 3115

Не в сети
Гугусик писал(а):
Доброе утро!
Сегодня Круиз День 53-й БО.
завтрак: печенье овсянушка, кофе с молоком
перекус: чай, печенье, яйцо
обед: тушеные овощи (цукини, перец, стручковая фасоль, морковь) с курицей, салат овощной, кофе
перекус: печенье, йогурт, чай
ужин: творог 0,2%, тунец)
Пока так. Бывает в течение дня меняю местами, но на ужин стараюсь съедать белок. Думаю, что пора уже как-то уменьшать порции, а то обжорство прям какое-то периодами получается))))
И жду когда мне СОМ привезут, так конфеток хочется сделать))) Эх, теперь уж после праздников наверное...

Вот недавно сходила в магазин, прогулялась немного, купила сыр тофу с клубникой, кефирчика 1% и ветчины куриной (уже съела 2 кусочка). Короче дополнила рацион))

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Изображение

Я, Оксана, заходите в гости!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На полпути к мечте)))
СообщениеДобавлено: 07 май 2013, 19:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 06:55
Сообщений: 3115

Не в сети
Я сегодня превзошла саму себя: сходила на аквааэробику, домой вернулась в 21.00, начала готовить на завтра: испекла овсянушки, рулет (если получился, рецепт завтра напишу с фоткой))) и та-таммм!!! у меня вроде получился плавленный сыр, завтра отпишусь))))
Ну все, всем спокойной ночи и сладких снов!

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Изображение

Я, Оксана, заходите в гости!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На полпути к мечте)))
СообщениеДобавлено: 07 май 2013, 19:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 20:00
Сообщений: 1619

Не в сети
Умничка! Главное найти правильный творог!
Сладеньких снов и бОООльшого такого отвеса!

Изображение

Изображение

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

viewtopic.php?f=18&t=6649&p=459983#p459983 мой дневник:-)

Атака 25.03 -28.03 минус 1,4
Круиз: 29.03-26.05 минус 6,2
Консолидация с 27.05


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На полпути к мечте)))
СообщениеДобавлено: 08 май 2013, 05:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 06:55
Сообщений: 3115

Не в сети
Привет, всем!
Сегодня у меня Круиз. День 54-й ЧБ.
завтрак: 2 кусочка рулета (вкусняшка!), белок от яйца, кофе с молоком
перекус: закваска 1%, печенье овсянушка
обед: говядина кусочками с соевым соусом в фольге, чай, печенье
перекус: яйцо, печенье, закваска
ужин:суп куриный, плавленный сырок.

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Изображение

Я, Оксана, заходите в гости!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На полпути к мечте)))
СообщениеДобавлено: 08 май 2013, 06:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 06:55
Сообщений: 3115

Не в сети
Теперь о рулете, который готовила вчера вечером: очень вкусный, рецепт нашла у кого-то на нашем сайте (спасибо автору!). Я назову его "Рулет Вкусняшка"
Для бисквита:
3 яйца, 2 ч.л. разрыхлителя, 2 ст.л. кукурузного крахмала, сахарозаменитель по вкусу, ванилин на кончике ножа.
Для крема:
Вариантов может быть множество: 3 ст.л жидкого творога, сахзам, 1 ст.л. какао или вместо какао йогурт. От начинки зависит вкус рулета.
Смешать все ингредиенты для крема и отставить в сторону. Бисквит готовить очень просто: белки от 3 яиц взбить в густую пену. Отдельно смешать 3 желтка, крахмал, разрыхлитель, сахзам и ванилин. Аккуратно соединить с белками. Противень маленький застелить бумагой для выпечки и вылить на него тесто. выпекать при 170 градусах около 10 мин. (пока не появится румяная корочка). Снять бисквит, намазать кремом и скрутить в рулет. Убрать в холодильник (у меня получилось на ночь). И наслаждаемся. Приятного аппетита))


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Изображение

Я, Оксана, заходите в гости!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На полпути к мечте)))
СообщениеДобавлено: 08 май 2013, 06:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 20:00
Сообщений: 1619

Не в сети
Доброе утро!
Я этот рулет тоже себе сохранила ! Просто пока не решилась готовить!
Оксана, ты так и не взвесилась?
Рост твой не нашла, но судя по фото ты высокая!

Хорошего дня! И чтобы работа приносила удовольствие!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

viewtopic.php?f=18&t=6649&p=459983#p459983 мой дневник:-)

Атака 25.03 -28.03 минус 1,4
Круиз: 29.03-26.05 минус 6,2
Консолидация с 27.05


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2460 ]  На страницу Пред.  1 ... 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47 ... 246  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron