Послдений рывок!

Виктория Манго · На диете Дюкана с 17.03.14

На третий день закрепа уже чувствую все прелести этого этапа. С готовкой теперь намного проще, и не нужно вспоминать можно ли мне сегодня овощи или нет. Единственное только не забыть бы про белковый четверг.
Меню на сегодня было такое.

Завтрак
2 цельнозерновых хлебца с сыром Президент Лёгкий
2 кусочка моего недохлеба (3 попытка ) с нормой отрубей, 1 яйцом и творогом
Чай с 1,5% молоком

Обед
Тушёная курица с овощами (кабачок, морковь, помидор, перец)
Чай с молоком
4 леденца Орбит

Ужин
Тушёная курогрудь ( половинка)
Половинка большого огурца
2 хлебца с сыром
1 фруктовый йогурт 0,1%
1 яблочко
Чай с 1,5% молоком

Чувствую себя прожорливой гусеницей.
На работе, кстати, не замечают как я похудела.
Брючки, которым я так радовалась стали немного свободноваты (фасон это допускает). Мой парень немного нервничать начинает, говорит чтобы завязывала с отвесами. Какие отвесы? Закрепить бы то что получилось. Это так приятно когда можно одевать всё что хочешь и не задумываться, а не полнит ли тебя это? А ещё меня незнакомые люди стали за девочку принимать, когда я хожу в джинсах, кедах и в спортивной толстовке. Продавцы в магазинах спрашивают : что тебе девочка? Короче пацанкой я стала.

А ещё беда, я ручной стиркой заработала себе жуткую аллергию на бытовую химию...Руки просто ужас стали..Сейчас мажу сыпь мазью Преднизалон, а это гармональный препорат. Если не поможет то придётся пить таблетки, а они тоже гармональные..и плакала моя диета.
Будем надеятся что мазь поможет.

Виктория Манго · На диете Дюкана с 17.03.14

Infiniti78 писал(а):

Виктория Манго писал(а):

Выходные всё ближе, а у меня до сих пор нет идей по поводу пира. Не хочется чтобы пир был совсем убийственным, но и диетическим он не должен быть..кушать то нужно начинать, чтобы закрепилось. Если честно, то пока на ум пришло только мороженое, а на горячее что не придумаю - всё диетическое.

Задача трудна! Мой первый пир был коньяк и мороженое с фруктами... на большее фантазии не хватило, а так прям праздник получился.
Мне кажется чтобы горячее, к которому привыкли перестало быть "диетическим", а стало Пировым нам уже достаточно ложку настоящего кетчупа добавить на тарелку! :girl_haha:

[i]Это точно! Один продукт добавляешь и это уже праздник!
С коньяком, конечно ты погорячилась...это совсем не аперетив с кучоком сыра.[/i]

Infiniti78

Виктория Манго писал(а):

А ещё беда, я ручной стиркой заработала себе жуткую аллергию на бытовую химию...Руки просто ужас стали..Сейчас мажу сыпь мазью Преднизалон, а это гармональный препорат. Если не поможет то придётся пить таблетки, а они тоже гармональные..и плакала моя диета.
Будем надеятся что мазь поможет.
[/color][/i]

Вик, почитай про мазь Гистан (мне очень давно помогла от аллергических проявлений именно на руках), помоему она не гормональная. Нашла отзывы вот здесь http://irecommend.ru/content/krem-dlya- ... kii-gistan

Виктория Манго · На диете Дюкана с 17.03.14

Infiniti78 писал(а):

Вик, почитай про мазь Гистан (мне очень давно помогла от аллергических проявлений именно на руках), помоему она не гормональная. Нашла отзывы вот здесь http://irecommend.ru/content/krem-dlya- ... kii-gistan

Спасибочки, болшущее! Спрошу в аптеке у нас!

Infiniti78

Виктория Манго писал(а):

Спасибочки, болшущее! Спрошу в аптеке у нас![/i][/color]

На здоровье! Красота вернулась- брысь аллергия, не тебя щас! :wink3:

Виктория Манго · На диете Дюкана с 17.03.14

Привет, девочки!
Утро меня сегодня озадачило..а точнее весы. Со вчерашнего дня отвес - 400гр. Сейчас я уже 59,5кг. КУДА??? Вроде же закреплять должна, а не худеть.
Вроде кушаю хорошо, сытно и разнообразно. А сегодня ещё и белковый четверг. Что весы покажут завтра?

alinenok2000

Ничего тебе посоветовать по закрепу не могу, а так уже хочется!

Муркет

Виктория Манго писал(а):

Привет, девочки!
Утро меня сегодня озадачило..а точнее весы. Со вчерашнего дня отвес - 400гр. Сейчас я уже 59,5кг. КУДА??? Вроде же закреплять должна, а не худеть.
Вроде кушаю хорошо, сытно и разнообразно. А сегодня ещё и белковый четверг. Что весы покажут завтра?

Доброе, доброе! Поздравляю с отвесом! Помнишь, я тебе писала, что на Закрепе вес тоже теряется? )) Не боись, все устаканится, то он еще по инерции скидывает.))

Виктория Манго · На диете Дюкана с 17.03.14

alinenok2000 писал(а):

Ничего тебе посоветовать по закрепу не могу, а так уже хочется!

Посмотрим что после первого пира будет)) Может вес вернётся)))

Виктория Манго · На диете Дюкана с 17.03.14

Муркет писал(а):

Виктория Манго писал(а):

Привет, девочки!
Утро меня сегодня озадачило..а точнее весы. Со вчерашнего дня отвес - 400гр. Сейчас я уже 59,5кг. КУДА??? Вроде же закреплять должна, а не худеть.
Вроде кушаю хорошо, сытно и разнообразно. А сегодня ещё и белковый четверг. Что весы покажут завтра?

Доброе, доброе! Поздравляю с отвесом! Помнишь, я тебе писала, что на Закрепе вес тоже теряется? )) Не боись, все устаканится, то он еще по инерции скидывает.))

Бум надеяться и верить! Вроде не боюсь, просто озадачена.

Послдений рывок!

Кто сейчас на форуме