Лар, ни во второй, ни в третий раз у меня ничего не выходит....вес стоит каменно(((((

Маш, за 2 года организм, наверное, адаптировался к диете и включил режим экономии по полной. У меня тоже всю весну вес стоял. Посмотрим, что получится в этот раз, после перерыва. В любом случае, ты отлично сбросила! Вспомни свои почти 150кг. Может стоит пойти на консолидацию временно, а позже вернуться? Ты читала что-то на форуме об этом? Здесь, наверное, уже колоссальный опыт охудевания набрался
О Марине мне тоже интересно было бы что-нибудь узнать. А как Женя? Вы общаетесь?

Лар, ж уже закрепила сброшееное....у меня была консолидация)))) мне бы дальше пойти...а я стою.
Женька наелась снова....

Печально, вообщем. Получается, что у тебя диета позволяет не набирать вес, а двигаться дальше не дает. Ты уже всю работу над ошибками сделала, может где-то проблема? А если ничего не помогает, может поискать какую-то еще подходящую диету? Ведь эти постоянные белки тоже не самое здоровое питание.
Моя атака тоже не такая, как была раньше. В первый раз я потеряла более 5кг, больше, чем было положено, правда и вес был больше. Сегодня последний день атаки, удастся ли сбросить 2,2кг по дюкановской линейке? Об опережении и не мечтаю. Завтра увидим

За последние 20 лет Дю - единственная диета, на которой я сбросила более 7 кг....а было их тысячи! !! Пока сижу на дюкане - вес стоит....как только начала есть что-то помимо - пипец всему! Движухи не хватает, это точно....но некогда мне ее себе организовать. ...может, начнем стройку и она появится....надеюсь на это

Привет всем! А я так и сижу на "лайте" - темп, конечно черепаший - 3 кг почти за 2 мес, но движение есть и не напрягает.. правда я фруктов немного перебирала... Вот фрукты закончились - думаю темп ускорится... :))

Привет! Да, Вер, ох уж эти фрукты! Скорее бы уже арбузы с дынями закончились
Машуня, как успехи? Я после атаки стою как вкопанная.

нет, Лар, ни граммулечки.....мотивации ноль, усталость от ограничения себя уже который год к ряду....хочется и сладкого, настоящего....и хлеба настоящего и.......пельменей.....вот болею - ем мед....

Никого почти не осталось из нашей той давней компании...тишина теперь тут...так жалко...то ли дело в старые добрые времена... [/quote]

А ничего подобного! Девчонки, все возвращается на круги своя. И я тоже по второму кругу пошла. Принимайте беглянку. Заказала через интернет сухого молока, на пробу сухой сыворотки, буду тортики печь и худеть. наша песня хороша начинай сначала. Все время на себя злюсь, что такая слабачка. На линеечку не смотрим, не правильна по возможности поменяю, хотя стыдно.

Машунь, привет!!!!
Я вернулась! Может вечерком дневничок организую!