закрыть X
1 ... 430, 431, 432, 433, 434, 435, 436 ... 1136
16 окт 2017, 09:35
Пошла и я украшать мир 
16 окт 2017, 10:42
irisha писал(а):Доброе утро всем, кто проснулся,всем, кто себе и другим улыбнулся!
Немного не догнала линейку, еще лишних 300 гр. Сделала вчера ЧБ. Начало неделе положено, пусть она будет удачной во всех смыслах
Какая ты молодец, еще только понедельник, а ты уже после ЧБ. 
Я даже не взвешивалась после выходных, чего зря расстраиваться. 
Но сегодня постараюсь обойтись без ужина и тоже начну догонять линейку! 
Правда физической активности сегодня ноль, в нашей деревне Гадюкино третий день проливные дожди...но зато стало прохладно, всего +24 градуса, чему я не нарадуюсь! 
17 окт 2017, 11:39
У кого какие вирусы, а у меня гастрит- осеннее обострение. Съела немного винограда вчера утром и день пролежала в постели. Сегодня с утра кашка овсяная, пудинг откеровский сделала на десерт, тк творог пока не смогу есть, супы овощные, молоко, чай зеленый с сухариками из белого хлеба(немного), отруби пока нельзя. Так надо подержаться хотя бы неделю, проверено А в остальном, прекрасная маркиза, всё хорошо, всё хорошо! Чего и вам желаю.
17 окт 2017, 11:48
irisha писал(а): Осень вмешивается в мои планы похудения
Здоровье - превыше всего! 
17 окт 2017, 11:57
Сегодня уже всё неплохо, просто надо последить за питанием, ну и о сбросе граммов пока придется забыть, хотя б удержать
17 окт 2017, 12:21
17 окт 2017, 14:20
17 окт 2017, 21:20
effi писал(а):Привет Ириш .... поскакала по работе... как освобожусь еще заскочу .
Не болей
Ты где? Проскочила мимо? Ilana1955 писал(а):Выздоравливайте! Как говорят на иврите "рефуа шлема" /подного здоровья/.
Сварила заливное из индейки, завтра буду белковать, а то голодно на овощах и молоке
17 окт 2017, 23:26
18 окт 2017, 11:30
1 ... 430, 431, 432, 433, 434, 435, 436 ... 1136
