Только вперед, к стройной жизни!

[Olga-Olga]

он будет ф шоке)))))))))))))))))))

Особенно, наверное, от скафандра

неее..ну в таком виде он меня точно не видел-ладно, но , думаю, даже представить не мог
ой...лишь бы ток согласились сфоткать мну)

А че ж не согласятся? Или скафандр приравнивается к секретным объектам? А ты скажи, что у тебя лицо педагогическое и ты только украсишь их костюм!

[Виквик74]

он будет ф шоке)))))))))))))))))))

Особенно, наверное, от скафандра

неее..ну в таком виде он меня точно не видел-ладно, но , думаю, даже представить не мог
ой...лишь бы ток согласились сфоткать мну)

А че ж не согласятся? Или скафандр приравнивается к секретным объектам? А ты скажи, что у тебя лицо педагогическое и ты только украсишь их костюм!

ну сначала пусть меня туда впихнут

[Olga-Olga]

ну сначала пусть меня туда впихнут

Викулик, ну перестань уже! Ты посмотри еще раз на фотку в платьеце! Я тебя уверяю- там три тебя влезет.
Вот смешно было, когда мы с мужем в Испании поехали в Порт Авентура- там такой аттракцион был страшный, "пробка от шампанского", люди сидят по двое, но в отдельных креслах. Отстояли какую то очередь безумную, чтобы сесть вдвоем пропустили свою очередь, сели, а когда опустились сверху металические застежки, она у мужа не защелкнулась на пузе, как он ни старался его втянуть. В итоге, его у меня забрали- на перед нем сидении эти застежки были больше. А там всего одно место было

[Olga-Olga]

Такс, отчетик

Бефстроганов
Пюре из цветной капусты
Омлет с сыром и луком
Вафли с кремом
Хлебушек
Томатный сок без сахара
Из допов- ложка оливкового масла и ложка крахмала в креме. Опачки... Еще ложку йогурта 2% в омлет добавила. Ой. И пластик сыра на омлет...Опять с допами перебор, хорошо хоть только у меня- муж омлет не ест. Надо внимательнее, блин...

На завтра (ЧБ1):
Сделала тесто для ленивых вареников, творог жидковат- пусть отруби впитывают влагу, набухают до утра (если тесто все равно жидкое будет- придется крахмал добавить)+
подливка- йогурт с сахзамом
Замариновала окорочка (так нам понравились в рукаве)
На перекусы сделаю пирожки с мясом и лимонные кексики
И какой-нибудь салатик яично-луково-корнишонный или яично-креветочный

Последний раз редактировалось Olga-Olga 01 авг 2013, 01:51, всего редактировалось 2 раз(а).

[Bulochka]

А разве масло входит в допы? Не в добавки?
И еще мне кажется что Дюкан не пишет про два допа в день( сейчас закидают тапками )
Я лично никогда допы не считаю

[Olga-Olga]

А разве масло входит в допы? Не в добавки?
И еще мне кажется что Дюкан не пишет про два допа в день( сейчас закидают тапками )
Я лично никогда допы не считаю

О! Точно! Проверила- добавка Уже легче. Спасибо!!
А допов- да, только два или две порции одного.
"Максимум 2 порции этих продуктов в день не будут препятствием для вашего похудения." (с).
Соответственно больше двух уже являются препятствием (Капитан очевидность ).

[Bulochka]

Ну все равно завтра отвесишь. Вот и проверим эту теорию.

[Olga-Olga]

Ну все равно завтра отвесишь. Вот и проверим эту теорию.

Спасибо!! Теперь твоя уверенность мне передалась))
Ага, проверим, отпишусь))

[Olga-Olga]

Стоим, блин, закрепляемся...
Ну, продолжаю колдовать

Девочки, ну в общем, как вы поняли- 66,6

Зато такие пирожки сделала по рецепту Птичкиного пирога с мясом- ну чисто беляши!!
И кексики лимонные.
И курочку в рукаве.
Ленивые варенички не очень получились- но все равно вкусно, как овсяная кашка
Вот такой ЧБ...

[Bulochka]

А на меня вот твоя магия подействовала, спасибо!
Завтра точно отвесишь трах тибидох тибидох