Щааас как похудеююю!!!

[Ода]

Приветик,Ириш!Не хочу на мясе ,хочу на твороге Это ж тоже белок К мясу организм уже привык,а его встряхнуть надо...Отдохну хоть от мяса этого

привет привет слушай ну наверное тебе виднее я вот от мяса уже отдыхаю почти месяц)))) ем го но совсем немного ... не лезет... но думаю поднажать всё таки

Вот и у меня что-то плохо лезть стало оно Прям хочу перерыв в 1 денек сделать-соскучится за мясом)))

[Ода]

Приветик,Ириш!Не хочу на мясе ,хочу на твороге Это ж тоже белок К мясу организм уже привык,а его встряхнуть надо...Отдохну хоть от мяса этого

Ода привет!
Прочла, решила свои пять копеек вставить...
Мне кажется на твороге продержаться очень тяжело. Если сорвешься - будет обидно.
Так что оцени трезво свою выдержку. Если уверена - дерзай!
По своему опыту: если хочешь на молочке, лучше на кефире.

Приветик,я всегда рада новым друзьям,особенно если они с участием и советами ко мне пришли Думаю,что не сорвусь-это ж на один день всего.Кефир у меня есть,2 пачки творога есть,молока 0,5 % полхолодильника(муж постарался-попросила пару пакетов молока,принес 6))))

[LenaChe]

Привет Одочка! С отвесиком тебя!
Вобщем я тоже не сторонник разгрузочных дней и монодиет, но ты слушай свой организм.

[marsianka]

(муж постарался-попросила пару пакетов молока,принес 6))))

Вот так поддержка! Молодчина он!

Хотя для мужчин-то два пакета - это же на два глотка

[Кареглазая 82]

Привет Одочка! С отвесиком тебя!
Вобщем я тоже не сторонник разгрузочных дней и монодиет, но ты слушай свой организм.

золотые слова Одачка слушай свой организм... это правда

[Ода]

Доброго всем утра Я сегодня проснулась раньше всех,на весах - 200г Наконец буду двигать линеечку Две недели не меняла её Сегодня пока не буду разгружаться:надо мясную запеканку доесть,но в планах он есть,этот разгрузочный день)))
Леночка,Ириша-буду слушать свой организм -он хочет
Мариночка,да,муж все в прок берет-запасливый А молоко он вообще не пьет-это все нам с дочкой пить придется))Ну я сегодня пудинг сварю тогда на десерт-и побольше)))

[TATIANNA]

Доброго всем утра Я сегодня проснулась раньше всех,на весах - 200г Наконец буду двигать линеечку Две недели не меняла её Сегодня пока не буду разгружаться:надо мясную запеканку доесть,но в планах он есть,этот разгрузочный день)))
Леночка,Ириша-буду слушать свой организм -он хочет
Мариночка,да,муж все в прок берет-запасливый А молоко он вообще не пьет-это все нам с дочкой пить придется))Ну я сегодня пудинг сварю тогда на десерт-и побольше)))

ООО !! Одочка наконец то!! поздравляююю!1 умочка!! хорошего дня и боольшошо отвесааа!!

[marsianka]

Доброго всем утра Я сегодня проснулась раньше всех,на весах - 200г Наконец буду двигать линеечку Две недели не меняла её Сегодня пока не буду разгружаться:надо мясную запеканку доесть,но в планах он есть,этот разгрузочный день)))
Леночка,Ириша-буду слушать свой организм -он хочет
Мариночка,да,муж все в прок берет-запасливый А молоко он вообще не пьет-это все нам с дочкой пить придется))Ну я сегодня пудинг сварю тогда на десерт-и побольше)))

Доброго утречка и с долгожданным тебя отвесиком

Поделись пожалуйста, как ты готовишь пудинг?
Ведь если из готового порошка - его нельзя много... А я так люблю сий десертик

[Кареглазая 82]

Привет дорогая поздравляю тебя
теперь вес пойдёт на убыль, и тем более не загорами твой разгрузочный день я в тебя верю

[Ода]

Доброго всем утра Я сегодня проснулась раньше всех,на весах - 200г Наконец буду двигать линеечку Две недели не меняла её Сегодня пока не буду разгружаться:надо мясную запеканку доесть,но в планах он есть,этот разгрузочный день)))
Леночка,Ириша-буду слушать свой организм -он хочет
Мариночка,да,муж все в прок берет-запасливый А молоко он вообще не пьет-это все нам с дочкой пить придется))Ну я сегодня пудинг сварю тогда на десерт-и побольше)))

ООО !! Одочка наконец то!! поздравляююю!1 умочка!! хорошего дня и боольшошо отвесааа!!

А я как ждала -вот так примерно)))