Два пути : или худеть, или двери расширять.

[Лёля77↑↓]

Слушай, фотка правда не очень удачная! вес такой не большой, а на фото вона чё! В прошлом году я себе на фотках нравилась была меньше почти на 10 кг, а сейчас всё реже и реже удачные получаются, а всё почему? потому что кто-то много ест! красивые формы жирком заплывают, глазки-щёлочки...эх!

угу. и этот кто то - эт я . я опять кушала салко с хлебком.......

[RеволициЯ↑↓]

угу. и этот кто то - эт я . я опять кушала салко с хлебком.......

ай,ай,ай как не хорошо!

[ВашаНаташа↑↓]

Слушай, фотка правда не очень удачная! вес такой не большой, а на фото вона чё! В прошлом году я себе на фотках нравилась была меньше почти на 10 кг, а сейчас всё реже и реже удачные получаются, а всё почему? потому что кто-то много ест! красивые формы жирком заплывают, глазки-щёлочки...эх!

угу. и этот кто то - эт я . я опять кушала салко с хлебком.......

опять сало с хлебом!! плохая девочка, я только хлеб, но тоже плохая!)))

[Домира*↑↓]

Лёдя, ты зря расстроилась. Во первых фото сделано близко, во вторых в подписи написано что? ИМТ - ожирение !!! ПОКА ожирение.
И ХВАТИТ ЖРАТЬ САЛО С ХЛЕБУШКОЙ!!! Я тожеее.... хочууу...!!!

[Лёля77↑↓]

всем приветы. сало с хлебушком не ем.... на выходных кушала булочку отрубнуюююю... вкуснуюююю........ эх. надо идти в цех . включать весы. и смотреть ЧЕМ мне все эти изыски аукнулись...

[seb_24↑↓]

Лёль, влезу со своим мнением. Все что сейчас происходит - начало большого срыва. Сама недавно такой пережила. все точно так начиналось. Может быть имеет смысл перейти на месяцок - другой на Лайт? Во первых поешь того, по чему соскучилась. во вторых не рухнешь в жор. На лайте конечно по-медленнее худеют, но зато пройдет усталость и тяга к запрещенному. Жаль ведь пройденого пути. Я вот в ужасе - за две недели жора набрала 5 кг, с которыми боролась чуть ли не полгода...

[Лёля77↑↓]

Лёль, влезу со своим мнением. Все что сейчас происходит - начало большого срыва. Сама недавно такой пережила. все точно так начиналось. Может быть имеет смысл перейти на месяцок - другой на Лайт? Во первых поешь того, по чему соскучилась. во вторых не рухнешь в жор. На лайте конечно по-медленнее худеют, но зато пройдет усталость и тяга к запрещенному. Жаль ведь пройденого пути. Я вот в ужасе - за две недели жора набрала 5 кг, с которыми боролась чуть ли не полгода...

привет. живу сейчас по принципу лайта. за месяц набрала все 2 кило. паразитка я.......... еще август так поживу и баста. на строгий круиз. без допов . потому как низзя мне слабинку давать......

[Домира*↑↓]

август так поживу и баста.

ох не правильно это. За август ещё наберёшь кг.2 и будет уже 4 . А сбросить их сама знаешь как тяжко. Не стоит этого делать.

[Лёля77↑↓]

август так поживу и баста.

ох не правильно это. За август ещё наберёшь кг.2 и будет уже 4 . А сбросить их сама знаешь как тяжко. Не стоит этого делать.

я это понимаю. но.....ягоды для меня это все. я стараюсь придерживаться лайт версии. и делать один хотя бы чистый белковый день...

[Katerina SS↑↓]

Привет, Ольчик!!!!
Ну вот - ждали-ждали лета и ... началось... Ты на фоту свою не обижайся - ты там расслаблена, позвоночник согнут - всё скомкано тело - если б во весь рост - то было б лучше, более подтянуто... Относись к этому как к толчку к действию - еще есть куда стремиться... Вот отдохнешь чуток - и вперед, к новым победам!!!