Мечты питают нашу душу...

[irisha]

Поэтому имею 56.3кг ( и КД как бы совсем до конца ещё не закончились)
Завтра утром я буду не дома, поэтому отчитываться не буду. В субботу ещё отчитаюсь.
Но в октябре похудеть не удалось , это факт , самое главное я не унываю , значит в ноябре надо лучше стараться

Эльчик, привет! Отчитаешься в субботу, как и Неля У меня тоже итог по месяцу не очень, но надеюсь на ноябрь.

[irisha]

Ух ты, интересно как, и я хочу попробовать! Ты каждый день делаешь?
...
А я в этом году впервые увидела, как киви растет - как виноград! Чувствовала себя дремучей-дремучей))).

Вика, привет! Я только попробовала, но зная что подряд семь дней у меня не получится делать гимнастику, пока отложила, потом попробую подряд семидневку http://goodlooker.ru/ekaterina-buida-yogamix.html
Я киви на дереве первый раз тоже в Адлере увидела. В отеле где отдыхали, вокруг бассейна росли деревца и когда плавала всегда на эти плоды над головой висящие смотрела

[irisha]

Привет, девочки ! Ириша, а я отчитаюь завтра .
Неля, какая красота ! Скоро уже свое манго будете есть? Вот бы и мне такую роскошь..
Вика, а я до сих пор не видела, как киви растет , пойду поищу в интернете

Привет, Анаит! Жду отчета и надеюсь что он тебя порадует, в том числе и по итогу за месяц

Заптшите мой результат после чисто белкового четверга...
70 кг. 100 грамм. Конечно, еще будет откат после пира, но, чувствую, скоро придется менять цель в линеечке.

Илана, приняла твой отчет Ты как всегда самая дисциплинированная и наверняка твой результат будет одним из лучших.

[irisha]

До приезда гостей еще несколько часов, готовлю все для ужина и есть немного времени пройти по дневничкам Пошла в люди

[belka]

Привет, Ириша!
С пятницей всех и завершением месяца.
У меня месяц прошел....просто пролетел. К сожалению, не удалось скинуть ничего, хотя внутри месяца были отличные дни и недели, но... "воз и ныне там", то есть вес у меня на месте: 83 кг.

[Соня]

Всем привет вес 84,8

[Anahit1]

Девочки,привет. Я совсем с ума сошла, думала пятница завтра, и я еще успею сбросить!! Обожралась вчера ужсно, и сегодня 57.5. Ириша, могу я завтра отчитаться?

[irisha]

Девочки,привет. Я совсем с ума сошла, думала пятница завтра, и я еще успею сбросить!! Обожралась вчера ужсно, и сегодня 57.5. Ириша, могу я завтра отчитаться?

Анаит, как хочешь, раз девочкам сделали такую поблажку, то и тебе разрешаю Хотя у тебя по итак по результату за месяц -0,6.

Девочки, кто считает что прям совсем сегодня негодный результат, разрешаю завтра утром последний свой вариант прислать. Хотя смысла особого не вижу, все равно это не конец, это всего лишь начнется новый месяц и новые будут итоги.

[Anahit1]

Девочки,привет. Я совсем с ума сошла, думала пятница завтра, и я еще успею сбросить!! Обожралась вчера ужсно, и сегодня 57.5. Ириша, могу я завтра отчитаться?

Анаит, как хочешь, раз девочкам сделали такую поблажку, то и тебе разрешаю Хотя у тебя по итак по результату за месяц -0,6.

Девочки, кто считает что прям совсем сегодня негодный результат, разрешаю завтра утром последний свой вариант прислать. Хотя смысла особого не вижу, все равно это не конец, это всего лишь начнется новый месяц и новые будут итоги.

Спасибки! А я линеечку правлю и график ставлю:все утро провозилась! Ириша, мне что, акждый раз вставлять в подпись адрес графика нужно, или как-то можно настроить на автоматическое обновление?

[irisha]

Спасибки! А я линеечку правлю и график ставлю:все утро провозилась! Ириша, мне что, акждый раз вставлять в подпись адрес графика нужно, или как-то можно настроить на автоматическое обновление?

Нет, ты только цифры вносишь в табличку, а чтобы обновлялся график автоматически там нужно поставить галочку в автообновлении.