привет, Иланочка! был бы хороший, если б не привес сегодня эх! а у нас опять нахурделило , все белым-бело, под ногами чавкает, бо 0 градусов короче- весна опять откладывается
всем доброго утричка! у меня +200 после бо, и опять 68,1
погода....чтоб ее уже.......зима, короче опять))) и на завтра тоже, а потом дожди. дача на выходные опять отменяется сегодня чб.... смотрю вот на отрубную кашу для завтрака...и. капец. как я ее не хочу!
короче, чота я сегодня не в настрое прям с утра... но не смотря на это всем желаю тепла, добра и отвесиков.

и у нас навалило снега. Смотрю из окна - снег прямо искрится под солнышком и лыжню кто-то опять накатал знатную С весной нас, Галь!

Привет, Галочка!
Ох уж эти качели, но будем ждать ,что отвалятся эти 200 захватив с собой хоть что то .
У нас уже тепло,прям можно сказать жарко. Скоро до вас тобежит.
А с настроением у всех бывает,мерзкое такое когда вот ни чего не в радость.
Давай ижи позитивчик и цепляйся за него.
Удачи.

эх, нету пока позитивчика и есть хочу , а до обеда еще целый час

Ну ,а что перекусить ни кому не запрещается можно и удила

добрая Лика
Галюнь, у меня сегодня тоже БО, ем как не в себя, уже все смела,что было,но все равно злая сегодня ,кидаюсь на всех эх.не видать мне видимо на завтра отвеса, как бы привес не нарисовался с этой погодой еще непонятки.Короче худеем дальше,что нам еще остается

-100 грамм
доброго утричка, девочки, и всех с пятницей! 68 ровно) закрепилась я на них видимо крепко . ну ничего, худеем дальше, да, Любочка- ничего другого нам и не остается . у нас по прежнему зима- с утра опять снежок и минус, хотя на день обещают +5, а на завтра, так вообще, +13... посмотрим, но голова...как в тумане. позитивных новостей нам всем и здоровья!

Галюня,хороших тебе выходных! и замечательной погоды

Доброе утро, худелицы! вот уже и апрель! с весной нас, что-ли , хотя она, по прежнему не торопится))) в выходные была паинькой- ничего не нужного в рот не таскала, старалась пить сколько нужно, двигалась, правда, мало- все больше по дому. на весе...не отразилось 67,9, что бо, что чб, гоняла свои 100 грамм туда-обратно . ну да ладно чего уж- раньше надо было думать. замерялась.... понимаю, что как бы и ничего не должно было бы быть, но для проформы, так сказать. талия -1 см (73), остальное на месте. в общем- двигаемся дальше. всем хорошей и плодотворной недели!

Галя! С весной и отвесиками! Не расстраивайся, а если кашу не хочешь, сделай запеканку. (отруби, творог, яйцо, сахзам и можно коричкой посыпать и ягодки Годжи замесить. Очень вкусно получается).