Мечты питают нашу душу...

[irisha]

Мы только три раза за осень уже в парке Зарядье побывали с разными гостями.

Шепотом: и никакого редкого "аленького цветочка" из Красной Книги на память не взяли?

неее! Я защитник природы Мы были первый раз там в день открытия, это было что-то.Какой-то бешеный ажиотаж, такое впечатление что люди никогда не видели ни зелени, ни цветов. Почему их надо было забирать с собой? Растут же все лето в Москве цветы, никто же их не рвет и не выкапывает. Было какое-то массовое помешательство. Я еще тогда подумала, зря они не предусмотрели какое-то хоть веревочное ограждение, теперь вот оно появилось. Теперь и вход ограничивают на на знаменитый выступающий подиум.

[irisha]

Ириша привет! Думаю, нам надо поднажать немного, а то мы давненько стоим на месте. Еще бы хоть килограммчик сбросить. Я готова на следующей неделе сделать пару дней 5:2 или один день ЧБ и один на 500 ккал, все-равно я временно вышла из моей диеты - муж уже 10 дней в больнице (надеюсь завтра выпишут домой ), а в холодильнике полно фруктов. Так что хоть половинку апельсина в день съедаю, чтобы не пропали...ну не выбрасывать же. И еще очень соскучилась по ржаному-отрубному хлебу, так что поставила хлебопечку...жду мои законные 50 гр в день. Вроде больше ничего не хочу, из сладкого ем 15 гр черного шоколада и мне достаточно пока. Какие у тебя планы? Хорошо бы объеденить усилия.

Неля, привет! Как я тебя понимаю! Как хочется вернуться к обычному рациону. В понедельник я по любому с тобой! Вот и Эльчик с нами. Что предлагаешь сделать, ЧБ?

И я и я хочу обьединить усилия с понедельника!!!!!
Давайте сообразим хоть на троих типа почти одинакового меню на 5:2 , а вместо ЧБ я разгрузочный постараюсь или рыбный/творожный...
Неля Ира придумайте, а я к вам присоединюсь

Вообще я с приветом зашла и с отчётом завтра то без весов .
56.0 сегодня .

Всем всего хорошего , побежала собираться .

Эьчик, я тебя поняла и отчет приняла Отдыхай спокойно, а в понедельник с новыми силами за парту диету

[budgie]

Неля, привет! Как я тебя понимаю! Как хочется вернуться к обычному рациону. В понедельник я по любому с тобой! Вот и Эльчик с нами. Что предлагаешь сделать, ЧБ?

Ириша, конечно можно сделать ЧБ в понедельник. Рыба, мясо или курица? Чего там у тебя больше в холодильнике? Ты поди для гостей целую кучу наготовила, еще и на понедельник останется.

[irisha]

Неля, привет! Как я тебя понимаю! Как хочется вернуться к обычному рациону. В понедельник я по любому с тобой! Вот и Эльчик с нами. Что предлагаешь сделать, ЧБ?

Ириша, конечно можно сделать ЧБ в понедельник. Рыба, мясо или курица? Чего там у тебя больше в холодильнике? Ты поди для гостей целую кучу наготовила, еще и на понедельник останется.

Это точно Выбрасываю понемногу. давай ближе к понедельнику определимся с продуктом. Хотя бы утром в воскресенье? Я сейчас вообще ничего не хочу, даже думать о еде не хочу. Напекла себе своих отрубных плюшек и нагло ем из вместо пирогов и тортов

[budgie]

Это точно Выбрасываю понемногу. давай ближе к понедельнику определимся с продуктом. Хотя бы утром в воскресенье? Я сейчас вообще ничего не хочу, даже думать о еде не хочу. Напекла себе своих отрубных плюшек и нагло ем из вместо пирогов и тортов

Хорошо Ириша, определимся ближе к понедельнику. Я скорее всего в воскресенье буду готовить для мужа, заодно и для себя к ЧБ понедельнику что-нибудь приготовлю. А пока муж в больнице, ничего себе не готовлю, ленюсь. Ем салаты всякие, яйца и сыр, в основном...и еще граммов 20-30 орешков разных. Хорошо и вкусно, но не худеется от этого почему-то.

[irisha]

Неля, не худеется, но и не поправляется же Пусть скорее муж выздоравливает и домой возвращается. Когда все дома (во всех смыслах), тогда и душе спокойнее, мир возвращается в привычное русло.

[budgie]

Неля, не худеется, но и не поправляется же Пусть скорее муж выздоравливает и домой возвращается. Когда все дома (во всех смыслах), тогда и душе спокойнее, мир возвращается в привычное русло.

Ох и не говори!!! Сейчас позвонил, сказал, что доктор назначил еще один анализ, так что завтра не отпустят, скорее всего только в понедельник. Я в больнице вчера была, все что надо у него есть, кормят там хорошо, но все равно дома лучше. Да еще у нас позавчера была сильная гроза с ужасным ветром, поломало много деревьев и электричества не было всю ночь, представь как я себя чувствовала одна дома. Жду не дождусь, когда уж муж домой вернется.

[Алёка]

Я готова на следующей неделе сделать пару дней 5:2 или один день ЧБ и один на 500 ккал,

Чувствую себя двоечницей!!! Только поняла, что такое 8:16, а ту еще стооолько!

[Ilana1955]

Здоровья Вашему мужу и спокойствия Вам!

[Соня]

Нелечка здоровья твоему мужу,пусть поскорее выздоровит и вернётся домой.