Ptichka_pela. Перезагрузка.

[O-MEGA]

Привет. Это моя последняя попытка точно. Чтобы не случилось дальше, я не позволю себе снова разожраться.

Птичка, ловлю себя на той же мысли. Тем более, что каждый прибавляющийся в этот раз килограмм так тяжело переносила, ощущала прямо физически, так тяжело себя чувствовала, как-будто за ночь прибавлялось по 10 кг.
Так что решила, что надо окончательно и бесповоротно раз и на всегда покончить с этим.
Дюкан мне тоже насчитывал не менее 68 кг, но самой конечно хочется приблизится к 60. Хотя за два моих крупных похудения ниже 68 я не опускалась, но надежды не теряю.

Удачи тебе, ты умница, что занимаешься физически и перешла на правильное питание. Все старания будут обязательно вознаграждены.

[ptichka_pela]

Спасибо, Ольга!
Если что, я Ирина)
Ты знаешь, я никогда не жила в красивом теле...очень хочется узнать как это)

[O-MEGA]

Ты знаешь, я никогда не жила в красивом теле...очень хочется узнать как это)

Ирина, аналогично. Даже при всех самых лучших результатах не удавалось получить тот результат, который бы принес полное удовлетворение. Одним словом, есть к чему стремиться.

[ptichka_pela]

Есть опять, что сказать, ура-ура!
Отвес в полкило: и это значит, что я перешла в норму ИМТ!
и что еще 600 г и я уйду в семерки, ну и вообще, что все делаю правильно)))
80.6
Ольга, спасибо за приятные слова и поддержку!

Убрала старую линейку (как-то потеряла она свою актуальность для меня)), поставила новую. Работы очень много-цель очень трудна, ноя буду рада если удаться приблизится к ней).

[O-MEGA]

Ирина, привет. Мои поздравления с хорошими результатами .
Хоть цель и велика, но ведь нет ничего невозможного. Тем более если ты идешь путем правильного питания и физической нагрузки.
Цель твоя в 60 кг всегда была моей мечтой, но я пока не готова на неё замахнуться. Слишком плохо реагирует кожа на потерю веса в этот раз - руки, ноги, живот можно хотя бы прикрыть, а вот глаза уже не спрячешь.

[НикаНетта]

Таня, здравствуй!!! я тут вслед за Олей прилетела... ты молодец, что так замахнулась!!! я не рискую... 68,8 - думаю, это то, что надо потому как...аналогично, как у Ольчика -

Цель твоя в 60 кг всегда была моей мечтой, но я пока не готова на неё замахнуться. Слишком плохо реагирует кожа на потерю веса в этот раз - руки, ноги, живот можно хотя бы прикрыть, а вот глаза уже не спрячешь.

да и со спортом я не дружу... а тебе удачи!!! буду заглядывать, если ты не против..

[ptichka_pela]

Я- Ирина)))
Рада, что заглядываете)
Буду стараться не разочаровывать вас результатами, буду мотивировать.
А вы меня

[ptichka_pela]

Ирина, привет. Мои поздравления с хорошими результатами .
Хоть цель и велика, но ведь нет ничего невозможного. Тем более если ты идешь путем правильного питания и физической нагрузки.
Цель твоя в 60 кг всегда была моей мечтой, но я пока не готова на неё замахнуться. Слишком плохо реагирует кожа на потерю веса в этот раз - руки, ноги, живот можно хотя бы прикрыть, а вот глаза уже не спрячешь.

Про кожу-это абсолютно нормально при похудении. Дай ей время, и она восстановится обязательно. Все подтянется. это абсолютно точно.
А в глазах должен быть огонь
Не переживай даже ни разу, все наладится. Это не повод отступать ни в коем случае)))

[O-MEGA]

Привет, Ирина. Приходи хвалиться результатами.
Насчет кожи ты была права, как только я перешла на Дю-лайт и замедлила процесс потери веса, состояние кожи у глазок стало намного лучше... а огонь в них не гаснет никогда , в общем надо было действительно дать время.
Насчет остальных частей тела конечно всё гораздо хуже, но там и размеры кожных покровов гораздо масштабнее , так что есть над чем поработать.

[ptichka_pela]

Оля, привет, пока похвалиться нечем, кроме того, что я продолжаю. Отвесов пока нет, есть привес в 800 г, но это ПМС. -чувствую заливает тело, задержка воды. Тренироваться в эту последнюю неделю всегда тяжело, тем более в пятницу потянула спину на тренажере неожиданно, было тяжело и стала страдать техника-вместо ног включилась спина, точнее поясница, а она у меня пока слабовата. Ну а я то упоротая! Продолжаю делать! Ну и вот результат. На следующий день было очень некомфортно. Мазала вольтареном, выпила обезболивающее, стало легче. Вчера уже почти не больно, сегодня уже была в зале. Тренировалась. Аккуратно) Все ок.
Я уже без зала не чувствую себя комфортно.
Есть момент ассоциации: как будто в душ не сходила или зубы не почистила. Ощущение, что жир, как грязь тут же нарастает слоями. Вобщем пока не почувствуешь не поймешь.
А так все хорошо)))
Будут и отвесы и хорошая фигура)
И кожа подтянется обязательно. Она очень благодарный орган у человека, кап мы ее не растягиваем, она всё равно не теряет возможности сократится.
Все будет супер!