Решила попробовать... и это работает!!! уже -10кг УРА

megaema

alias писал(а):

Вчера не успела забежать, потом в гости. и на работу. вот и в ночи только появилась тут :blush2:

А ты как?

а я вроде как отилчно )
утром было 69кг :Yahoo!:

счаз вот тоже с работы пришла, ради интереса взвесилась, что бы узнать сколько я способна за день набрать, а там показало 69,7
думаю что не плохо
учитывая что с набитым пузом на весы залезла :mosking:

alias

megaema писал(а):

утром было 69кг :Yahoo!:

счаз вот тоже с работы пришла, ради интереса взвесилась, что бы узнать сколько я способна за день набрать, а там показало 69,7
думаю что не плохо
учитывая что с набитым пузом на весы залезла :mosking:

Умничка моя. очень за тебя рада, я уже тоже хочу в следующий десяточек перейти :blush2:

Хочу 109 на весах:ах

megaema

скоро скоро будешь и 100 и 90 и ещё меньше :mosking:

alias

К НГ буду, так что не скоро :blush2:

И то мну кажется до 90 к НГ не дойду :blush2:

Мару$ya

Кристин, поздравляю с отвесиком!!! :Rose:

Желаю поскорее собраться на бал :smile3:

Мару$ya

alias писал(а):

К НГ буду, так что не скоро :blush2:

И то мну кажется до 90 к НГ не дойду :blush2:

Дойдешь-дойдешь!!!! Аня, если Дюкан сказал будешь к 15 декабря 90 кг, значит будешь!!!!

Вербера

alias писал(а):

К НГ буду, так что не скоро :blush2:

И то мну кажется до 90 к НГ не дойду :blush2:

Какая вы молодец, у вас УЖЕ ТАКИЕ результаты, респект!!! Конечно же все получится! Скажите, какими физическими нагрузками занимаетесь?

megaema

alias писал(а):

К НГ буду, так что не скоро :blush2:

И то мну кажется до 90 к НГ не дойду :blush2:

да ты к НГ рекорд поставишь :wink3:

весь форум ахнет :ok:

так что так держать и без срывов
а то мы всем форумом к тебе приедем тапками кидаться :mosking:

Мару$ya писал(а):

Кристин, поздравляю с отвесиком!!! :Rose:

Желаю поскорее собраться на бал :smile3:

спасибо Марусечка
сама уже жду не дождусь :mosking:

хочется уже красивую одежду одевать а не мешковатости, что бы жири скрывать :mosking:

alias

Мару$ya писал(а):

alias писал(а):

К НГ буду, так что не скоро :blush2:

И то мну кажется до 90 к НГ не дойду :blush2:

Дойдешь-дойдешь!!!! Аня, если Дюкан сказал будешь к 15 декабря 90 кг, значит будешь!!!!

До 27 декабря сказал, я округлила вес и срой в большую сторону :blush2:

alias

Вербера писал(а):

alias писал(а):

К НГ буду, так что не скоро :blush2:

И то мну кажется до 90 к НГ не дойду :blush2:

Какая вы молодец, у вас УЖЕ ТАКИЕ результаты, респект!!! Конечно же все получится! Скажите, какими физическими нагрузками занимаетесь?

Спасибо, не делаю ничего особенного, гуляю только по часу в день, порой больше, а порой и не каждый день :blush2:

Хотя надо каждый.
Но не получается.
И можно на ты=)

Решила попробовать... и это работает!!! уже -10кг УРА

Кто сейчас на форуме