Всем доброго дня! Долго не заходила на форум.Время панически не хватает.Даже взвешиваться, практически всю неделю на весы вставала раза три. Но что характерно.Например вес утром 62,а приезжаю с работы 61,6. Наверное отеки сходили за день,вот и вес показывал настоящие цифры. В общем я твердо стою на Дюкановской дорожке,хотя вес уходит очень медленно.Я настроена на упорную борьбу. Всем удачи.
всем доброе утро! сегодня вес 61,1. наверное теперь должно пойти.Тьфу-тьфу, но пожелаю себе удачи. Девочки - всем хороших отвесов и прекрасного настроения.
Всем хорошего дня. Сегодня вес 60,7. вчера был БЕЛКОВЫЙ день. Но,что интересно.Девочки очень снизился аппетит, питаюсь практически одним творогом и кефиром. То ли очень устаю на работе, а когда приезжаешь домой уже ничего не хочется. Вот сегодня ОБ день,а я взяла на работу творог перемешенный с творогом, одну морковку и черешок сельдерея. На счет вечера не знаю,если сил хватит значит сделаю и поем салатику, а так наверное опять творог. Всем удачи.
