закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1269 ]  На страницу Пред.  1 ... 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50 ... 127  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: История девочки Жени)+рецепты с фото
СообщениеДобавлено: 16 апр 2012, 14:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 мар 2012, 19:38
Сообщений: 983
Откуда: Оренбург

Не в сети
Том, да я сегодня ТАКАЯ БЫЛА, что реально мысль проскочила сфоткаться для вас)))Себя показать :blush2:
У вас же какой бы я не была, а от ваших комплиментов все равно не отвертелась бы))))) :taunt:

_________________
Изображение
Изображение

МОЙ ДНЕВНИК

54 кг - велосипед ☺☼
52 кг - антицелюллитный массаж ☺☼
50 кг - запишусь на танцы
47 кг - стану счастливой!!!!


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: История девочки Жени)+рецепты с фото
СообщениеДобавлено: 16 апр 2012, 15:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2012, 15:37
Сообщений: 2003
Откуда: Москва

Не в сети
Женька писал(а):
Том, да я сегодня ТАКАЯ БЫЛА, что реально мысль проскочила сфоткаться для вас)))Себя показать :blush2:
У вас же какой бы я не была, а от ваших комплиментов все равно не отвертелась бы))))) :taunt:



ну не правда, я очень объективна ко всем, кроме себя :mosking: :mosking:

Вчера муж сфоткал через месяц после начала тренировок - я поправилась :scratch_one-s_head:

а твои фотки просто видела и ты просто на самом деле красотень :friends: :friends: :good:

_________________
Изображение

мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=3691


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История девочки Жени)+рецепты с фото
СообщениеДобавлено: 16 апр 2012, 15:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 янв 2012, 02:31
Сообщений: 1267
Откуда: Москва

Не в сети
Женя привет, почитала про твои проблемы с "мебелью", попробуй такой массаж:

Очень хорошо от запора помогает массаж живота
Приблизительно так: просыпаешься, и не вставая с постели 5 минут делаешь массаж живота:
1. Обе ладони кладешь ниже пупка и делаешь круговые движения по часовой стрелке по животу вокруг пупка,

2. Над пупком захватываешь обеими руками "Валик" и как бы ведешь его вниз-влево и вниз-вправо (чередуя)

3. Обеими ладонями, слегка нажимая ведешь от центра живота к бокам (Разглаживаешь) сначала верхнюю часть живота, потом среднюю, потом нижнюю.

_________________
Мой домишка viewtopic.php?f=18&t=3554


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История девочки Жени)+рецепты с фото
СообщениеДобавлено: 16 апр 2012, 15:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 мар 2012, 19:38
Сообщений: 983
Откуда: Оренбург

Не в сети
MasjkaZlu писал(а):
Женя привет, почитала про твои проблемы с "мебелью", попробуй такой массаж:

Очень хорошо от запора помогает массаж живота
Приблизительно так: просыпаешься, и не вставая с постели 5 минут делаешь массаж живота:
1. Обе ладони кладешь ниже пупка и делаешь круговые движения по часовой стрелке по животу вокруг пупка,

2. Над пупком захватываешь обеими руками "Валик" и как бы ведешь его вниз-влево и вниз-вправо (чередуя)

3. Обеими ладонями, слегка нажимая ведешь от центра живота к бокам (Разглаживаешь) сначала верхнюю часть живота, потом среднюю, потом нижнюю.


СПАСИБО ТЕБЕ ОГРОМНОЕ!!!Обязательно попробую сегодня же перед сном!!!СПАСИБО! :Rose: :Rose:

_________________
Изображение
Изображение

МОЙ ДНЕВНИК

54 кг - велосипед ☺☼
52 кг - антицелюллитный массаж ☺☼
50 кг - запишусь на танцы
47 кг - стану счастливой!!!!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История девочки Жени)+рецепты с фото
СообщениеДобавлено: 16 апр 2012, 15:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 мар 2012, 19:38
Сообщений: 983
Откуда: Оренбург

Не в сети
Том, спэшл фо ю, щас будут фотки))Фоткалась на автотаймере, на телефон, у себя в зале, так что качество простите)

_________________
Изображение
Изображение

МОЙ ДНЕВНИК

54 кг - велосипед ☺☼
52 кг - антицелюллитный массаж ☺☼
50 кг - запишусь на танцы
47 кг - стану счастливой!!!!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История девочки Жени)+рецепты с фото
СообщениеДобавлено: 16 апр 2012, 15:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 мар 2012, 19:38
Сообщений: 983
Откуда: Оренбург

Не в сети
Это я)


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Изображение

МОЙ ДНЕВНИК

54 кг - велосипед ☺☼
52 кг - антицелюллитный массаж ☺☼
50 кг - запишусь на танцы
47 кг - стану счастливой!!!!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История девочки Жени)+рецепты с фото
СообщениеДобавлено: 16 апр 2012, 16:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2012, 15:37
Сообщений: 2003
Откуда: Москва

Не в сети
Женька писал(а):
Это я)




УАААААААААААААААААУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУ11111111111111111111111111
Жень, офигенски! Вот честно-честно!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Посмотри какие у тебя ножечки стройные - я о таких ток мечтаю :yes4: И платье тебе тааааааак идет!!! Я не мужчина. но на улице бы тоже обернулась на тебя :mosking: :mosking: :mosking:

_________________
Изображение

мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=3691


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История девочки Жени)+рецепты с фото
СообщениеДобавлено: 16 апр 2012, 16:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 мар 2012, 19:38
Сообщений: 983
Откуда: Оренбург

Не в сети
да я выставила - расстроилась, в зеркале я такая хорошая, а тут посмотрела на компе, как будто и не похудела ни на грамм.
ну у меня с экраном проблемы, это я знаю.Настроить нормальное разрешение экрана никак не могу)

_________________
Изображение
Изображение

МОЙ ДНЕВНИК

54 кг - велосипед ☺☼
52 кг - антицелюллитный массаж ☺☼
50 кг - запишусь на танцы
47 кг - стану счастливой!!!!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История девочки Жени)+рецепты с фото
СообщениеДобавлено: 16 апр 2012, 16:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2012, 15:37
Сообщений: 2003
Откуда: Москва

Не в сети
Женька писал(а):
да я выставила - расстроилась, в зеркале я такая хорошая, а тут посмотрела на компе, как будто и не похудела ни на грамм.
ну у меня с экраном проблемы, это я знаю.Настроить нормальное разрешение экрана никак не могу)



Полюбому с экраном - я же вижу!! :yes4: :yes4: :yes4:

А вот я точно потолстела. Приеду к маме и измерюсь... надо было в самом начале это сделать. Все,я убежала :*** Чао! :Rose:

_________________
Изображение

мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=3691


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История девочки Жени)+рецепты с фото
СообщениеДобавлено: 16 апр 2012, 16:24 

Зарегистрирован: 02 апр 2012, 09:09
Сообщений: 79
Откуда: Чита

Не в сети
Женька писал(а):
Это я)



и куда там худеть то???? все и так отлично. Ноги шикарныеееееее :good:

_________________
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1269 ]  На страницу Пред.  1 ... 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50 ... 127  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: