закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1269 ]  На страницу Пред.  1 ... 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50 ... 127  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: История девочки Жени)+рецепты с фото
СообщениеДобавлено: 16 апр 2012, 14:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 мар 2012, 19:38
Сообщений: 983
Откуда: Оренбург

Не в сети
Том, да я сегодня ТАКАЯ БЫЛА, что реально мысль проскочила сфоткаться для вас)))Себя показать :blush2:
У вас же какой бы я не была, а от ваших комплиментов все равно не отвертелась бы))))) :taunt:

_________________
Изображение
Изображение

МОЙ ДНЕВНИК

54 кг - велосипед ☺☼
52 кг - антицелюллитный массаж ☺☼
50 кг - запишусь на танцы
47 кг - стану счастливой!!!!


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: История девочки Жени)+рецепты с фото
СообщениеДобавлено: 16 апр 2012, 15:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2012, 15:37
Сообщений: 2003
Откуда: Москва

Не в сети
Женька писал(а):
Том, да я сегодня ТАКАЯ БЫЛА, что реально мысль проскочила сфоткаться для вас)))Себя показать :blush2:
У вас же какой бы я не была, а от ваших комплиментов все равно не отвертелась бы))))) :taunt:



ну не правда, я очень объективна ко всем, кроме себя :mosking: :mosking:

Вчера муж сфоткал через месяц после начала тренировок - я поправилась :scratch_one-s_head:

а твои фотки просто видела и ты просто на самом деле красотень :friends: :friends: :good:

_________________
Изображение

мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=3691


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История девочки Жени)+рецепты с фото
СообщениеДобавлено: 16 апр 2012, 15:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 янв 2012, 02:31
Сообщений: 1267
Откуда: Москва

Не в сети
Женя привет, почитала про твои проблемы с "мебелью", попробуй такой массаж:

Очень хорошо от запора помогает массаж живота
Приблизительно так: просыпаешься, и не вставая с постели 5 минут делаешь массаж живота:
1. Обе ладони кладешь ниже пупка и делаешь круговые движения по часовой стрелке по животу вокруг пупка,

2. Над пупком захватываешь обеими руками "Валик" и как бы ведешь его вниз-влево и вниз-вправо (чередуя)

3. Обеими ладонями, слегка нажимая ведешь от центра живота к бокам (Разглаживаешь) сначала верхнюю часть живота, потом среднюю, потом нижнюю.

_________________
Мой домишка viewtopic.php?f=18&t=3554


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История девочки Жени)+рецепты с фото
СообщениеДобавлено: 16 апр 2012, 15:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 мар 2012, 19:38
Сообщений: 983
Откуда: Оренбург

Не в сети
MasjkaZlu писал(а):
Женя привет, почитала про твои проблемы с "мебелью", попробуй такой массаж:

Очень хорошо от запора помогает массаж живота
Приблизительно так: просыпаешься, и не вставая с постели 5 минут делаешь массаж живота:
1. Обе ладони кладешь ниже пупка и делаешь круговые движения по часовой стрелке по животу вокруг пупка,

2. Над пупком захватываешь обеими руками "Валик" и как бы ведешь его вниз-влево и вниз-вправо (чередуя)

3. Обеими ладонями, слегка нажимая ведешь от центра живота к бокам (Разглаживаешь) сначала верхнюю часть живота, потом среднюю, потом нижнюю.


СПАСИБО ТЕБЕ ОГРОМНОЕ!!!Обязательно попробую сегодня же перед сном!!!СПАСИБО! :Rose: :Rose:

_________________
Изображение
Изображение

МОЙ ДНЕВНИК

54 кг - велосипед ☺☼
52 кг - антицелюллитный массаж ☺☼
50 кг - запишусь на танцы
47 кг - стану счастливой!!!!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История девочки Жени)+рецепты с фото
СообщениеДобавлено: 16 апр 2012, 15:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 мар 2012, 19:38
Сообщений: 983
Откуда: Оренбург

Не в сети
Том, спэшл фо ю, щас будут фотки))Фоткалась на автотаймере, на телефон, у себя в зале, так что качество простите)

_________________
Изображение
Изображение

МОЙ ДНЕВНИК

54 кг - велосипед ☺☼
52 кг - антицелюллитный массаж ☺☼
50 кг - запишусь на танцы
47 кг - стану счастливой!!!!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История девочки Жени)+рецепты с фото
СообщениеДобавлено: 16 апр 2012, 15:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 мар 2012, 19:38
Сообщений: 983
Откуда: Оренбург

Не в сети
Это я)


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Изображение

МОЙ ДНЕВНИК

54 кг - велосипед ☺☼
52 кг - антицелюллитный массаж ☺☼
50 кг - запишусь на танцы
47 кг - стану счастливой!!!!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История девочки Жени)+рецепты с фото
СообщениеДобавлено: 16 апр 2012, 16:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2012, 15:37
Сообщений: 2003
Откуда: Москва

Не в сети
Женька писал(а):
Это я)




УАААААААААААААААААУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУ11111111111111111111111111
Жень, офигенски! Вот честно-честно!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Посмотри какие у тебя ножечки стройные - я о таких ток мечтаю :yes4: И платье тебе тааааааак идет!!! Я не мужчина. но на улице бы тоже обернулась на тебя :mosking: :mosking: :mosking:

_________________
Изображение

мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=3691


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История девочки Жени)+рецепты с фото
СообщениеДобавлено: 16 апр 2012, 16:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 мар 2012, 19:38
Сообщений: 983
Откуда: Оренбург

Не в сети
да я выставила - расстроилась, в зеркале я такая хорошая, а тут посмотрела на компе, как будто и не похудела ни на грамм.
ну у меня с экраном проблемы, это я знаю.Настроить нормальное разрешение экрана никак не могу)

_________________
Изображение
Изображение

МОЙ ДНЕВНИК

54 кг - велосипед ☺☼
52 кг - антицелюллитный массаж ☺☼
50 кг - запишусь на танцы
47 кг - стану счастливой!!!!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История девочки Жени)+рецепты с фото
СообщениеДобавлено: 16 апр 2012, 16:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2012, 15:37
Сообщений: 2003
Откуда: Москва

Не в сети
Женька писал(а):
да я выставила - расстроилась, в зеркале я такая хорошая, а тут посмотрела на компе, как будто и не похудела ни на грамм.
ну у меня с экраном проблемы, это я знаю.Настроить нормальное разрешение экрана никак не могу)



Полюбому с экраном - я же вижу!! :yes4: :yes4: :yes4:

А вот я точно потолстела. Приеду к маме и измерюсь... надо было в самом начале это сделать. Все,я убежала :*** Чао! :Rose:

_________________
Изображение

мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=3691


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История девочки Жени)+рецепты с фото
СообщениеДобавлено: 16 апр 2012, 16:24 

Зарегистрирован: 02 апр 2012, 09:09
Сообщений: 79
Откуда: Чита

Не в сети
Женька писал(а):
Это я)



и куда там худеть то???? все и так отлично. Ноги шикарныеееееее :good:

_________________
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1269 ]  На страницу Пред.  1 ... 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50 ... 127  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Majestic-12 [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: