закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 583 ]  На страницу Пред.  1 ... 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50 ... 59  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: И снова в бой, покой нам только снится
СообщениеДобавлено: 28 окт 2013, 19:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 апр 2013, 13:31
Сообщений: 2704
Откуда: Казань

Не в сети
Sagittario писал(а):
Чуча писал(а):
Помним про уходящие объемы и отражение в зеркале!!!!! :friends:

Объёмы не уходят пока. Меняла сегодня вещи в шкафу лето на зиму (ну условно), есть к чему стремиться. Вот, весной с нарушениями и до 75 с копейками доскакала недели за три, а сейчас, как дурак.....Может я к спячке готовлюсь...

Не-а! Это перед рывком так бывает!!!! :yes4:

_________________
Изображение

Атака с 16.03.2013 - 7 дней Круиз с 23.03.2013
Всего -26 кг
Консолидация с 23.09.2013 по 11.05.2014
Надеюсь, стабилизация.... !!!

Света. Мой дневник viewtopic.php?f=18&t=6935


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: И снова в бой, покой нам только снится
СообщениеДобавлено: 28 окт 2013, 20:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 окт 2012, 21:59
Сообщений: 820

Не в сети
Чуча писал(а):
Не-а! Это перед рывком так бывает!!!! :yes4:

Светуль, спасибо за добрые слова. Бум надеяться

_________________
Изображение
Изображение
Моё пристанище - меня зовут Оля, приятно познакомиться.

Атака - 6 дней - -2,8 кг
Круиз - 1 месяц - -3,5 кг
Круиз - 2 месяц - -1,8 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: И снова в бой, покой нам только снится
СообщениеДобавлено: 29 окт 2013, 13:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 окт 2012, 21:59
Сообщений: 820

Не в сети
77,5...не смешно...
Ну, допустим, я вчера маловато ходила, но я дома скакала. Что ела? Фигню из отрубей, яичного белка, несколько кусков селёдки со свёклой, щи на курином бульоне с курицей.....немного брюссельской капусты. Курица.....
Сегодня день с ходьбой должен быть, посмотрим,что он принесёт.....
Вот так вот две недели ударного похудения превращаются в застой. Ну и фиг с ним, потом покаааачусь... ну хотелось бы верить...

_________________
Изображение
Изображение
Моё пристанище - меня зовут Оля, приятно познакомиться.

Атака - 6 дней - -2,8 кг
Круиз - 1 месяц - -3,5 кг
Круиз - 2 месяц - -1,8 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: И снова в бой, покой нам только снится
СообщениеДобавлено: 29 окт 2013, 13:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2013, 12:24
Сообщений: 4908
Откуда: Москва

Не в сети
Селедка, Оль. И бульон - разве нам можно?
А скакалки - это хорошо. Я поначалу тоже рулила на велике на балконе. Но потом пояняла - фигня все это - ходить надо. На улице. быстро, до мокрой спины.
Дюкан знал - что нам велеть.
А овощей не много, ОЛечка?

_________________
Изображение
Похудела с 17/06/13 на 20 кг.
Здравствуйте, гости, золотые мои!
viewtopic.php?f=18&t=7351


Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: И снова в бой, покой нам только снится
СообщениеДобавлено: 29 окт 2013, 13:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 17:32
Сообщений: 7461
Откуда: Краснодар, город солнца;)

Не в сети
Это всё селедка виновата- она воду задержала :friends:
Плохая рыба, но вкуснаяяяя :tender:

_________________
Я, Таня. Не ждите чуда! Чудите сами!!!Фотки на первой страничке.
Была 104 кг, стала 62! Убежали 42 кг!

Изображение

мой рукодельный блог


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: И снова в бой, покой нам только снится
СообщениеДобавлено: 29 окт 2013, 13:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2013, 12:24
Сообщений: 4908
Откуда: Москва

Не в сети
Ой - да..... Такая какка, но такая цацаааааа!!!!!!! :tender:
Иногда даже вкуснее эклера кажется!)))))

_________________
Изображение
Похудела с 17/06/13 на 20 кг.
Здравствуйте, гости, золотые мои!
viewtopic.php?f=18&t=7351


Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: И снова в бой, покой нам только снится
СообщениеДобавлено: 29 окт 2013, 13:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 окт 2012, 21:59
Сообщений: 820

Не в сети
Бульон нам можно однозначно. Я, когда зубы лечила, только им и питалась. Овощей...ну может быть не 40 процентов, а 50, в основном капуста. Солёную рыбу ем каждый день фактически, селёдка вообще с утра была. Девчонки, это я как заправский алкоголик - махнула огненной водички и селёдкой закусила :taunt:
Ну, честно говоря, я злюсь первые 5-10 минут. Желания сорваться у меня нет,так что по фиг. Ну уйдёт (наверное) рано или поздно. Может я потом своё достижение больше ценить буду и трепетней к нему относиться. А то вон после Дашки я в девочку превратилась всего за каких-то 2-3 месяца, поэтому и просрала наела опять потом банально и методично......ЭТО МНЕ В НАЗИДАНИЕ!!!

_________________
Изображение
Изображение
Моё пристанище - меня зовут Оля, приятно познакомиться.

Атака - 6 дней - -2,8 кг
Круиз - 1 месяц - -3,5 кг
Круиз - 2 месяц - -1,8 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: И снова в бой, покой нам только снится
СообщениеДобавлено: 29 окт 2013, 13:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2013, 12:24
Сообщений: 4908
Откуда: Москва

Не в сети
Ты просто помни, что когда ты после Даши превращалась в девочку, тебе было гораздо меньше лет, и родов в анамнезе было двое. Сейчас ты уже более взрослая девочка, и выносила-родила уже троих. Есть разница. Поэтому и терять тяжелее....... Зато и результат должен быть более дорогим!))))))))
Я 2007-ом году, в свои 42 года за неделю похудела на 9 кг - вообще безо всяких диет. И почему-то долго считала, что так всегда и будет. Рррраз - и я куколка.....
Ага, как не так..... Часики-то тикают.......

_________________
Изображение
Похудела с 17/06/13 на 20 кг.
Здравствуйте, гости, золотые мои!
viewtopic.php?f=18&t=7351


Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: И снова в бой, покой нам только снится
СообщениеДобавлено: 29 окт 2013, 14:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 окт 2012, 21:59
Сообщений: 820

Не в сети
Roksy писал(а):
Я 2007-ом году, в свои 42 года за неделю похудела на 9 кг - вообще безо всяких диет. И почему-то долго считала, что так всегда и будет. Рррраз - и я куколка.....

Ну вот я так тоже почему-то долго думала, хотя мне до того случая лёгкое даже похудение давалось достаточно трудно. Я толстой была один раз - в конце института, там объективно - работать пошла и много булок-печенюшек-шоколадок ела (шоколада я тогда, видать, наелась на всю оставшуюся жизнь), малоподвижный образ жизни. Взялась за себя, но совсем стройной не стала. То есть на 4-ом курсе во мне было 57 кг, потом наела чуть ли не до 80, а потом всю дорогу 69-72, меня это не очень устраивало, но я спортом старалась заниматься, периодами ограничивала себя, а вне этих периодов ела как слон, но, вероятно, за счёт спорта не поправлялась особо. После Саньки я сбросила до 68-69 (хотя пока кормила ела по банке сгущёнки в два дня), через какое-то время опять около72, а после Дарьи - ну видели :blush2: Это 65. А наела, я уже говорила, до Мани, забеременела во мне 80 было!!!
Ну да, тяжеловато даётся. Не в плане, что есть хочется или ещё чего-то. Морально тяжело цифры эти даются. Но мне УЖЕ стало легче двигаться и лени меньше становится - вот это меня очень устраивает.
Ну в общем сегодня доем свой супчик капустный, а если к пятнице вес не сдвинется, устрою себе "белый день". Ну надо как-то поиздеваться над организмой, если уж она надо мной так издевается :yes4:

_________________
Изображение
Изображение
Моё пристанище - меня зовут Оля, приятно познакомиться.

Атака - 6 дней - -2,8 кг
Круиз - 1 месяц - -3,5 кг
Круиз - 2 месяц - -1,8 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: И снова в бой, покой нам только снится
СообщениеДобавлено: 29 окт 2013, 14:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2013, 12:24
Сообщений: 4908
Откуда: Москва

Не в сети
Ага, точно! Он издевается - ты ему тоже всыпь по первое число!!!!!!))))))) И ходи, Оленька........ Очень способствует....... Проверено!))))))))))
Подожди - а муж когда приедет?

_________________
Изображение
Похудела с 17/06/13 на 20 кг.
Здравствуйте, гости, золотые мои!
viewtopic.php?f=18&t=7351


Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 583 ]  На страницу Пред.  1 ... 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50 ... 59  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron