Re: Ой е, шире вселененной тело моё..... путь к нормальной ж
10 авг 2015, 13:49
Хлебчик писал(а):Привет, Паша!Как худеется? Ты уже скинул прилично, я смотрю! Настрой то не пропал? Ведь с января трудишься над собой?
Привет, Вика!!! Нормально все у меня, вес прыгает туда - сюда, но ниже заявленной цифры не опускается(((( Нарушаю немножко арбузами, очень люблю их! Устать - не устал, наоборот столько доп энергии поступает, принцип питания очень подходит мне. Раньше наешься от пуза, так изжога замучает, да и тяжесть в животе была, сейчас вообще красота!!!!!!! Бесит немножко, что вес так прыгает, но здесь я сам виноват, в общем работаю сейчас со своей головой - внушаю ей, что так делать нельзя Так что все отлично, скоро скоро уже отвесики пойдут.
Re: Ой е, шире вселененной тело моё..... путь к нормальной ж
19 авг 2015, 10:49
Добрый день всем!! Тем временем от таких загульных БОФ (белковоовощнофруктовых) дней да еще и с винчишком плюсанул на 2кг, беда прям((((((( Сейчас работаю над собой! Сегодня второй ЧБ день + наконецто в полной мере добавил спорт - беговую дорожку + велотренажер!!! Все, хватит дурака валять, пора в Бой
Re: Ой е, шире вселененной тело моё..... путь к нормальной ж
20 авг 2015, 08:47
Сегодня у меня очередной ЧБ день, на утро был у меня типа омлет из двух яиц с отрубями, так, для разнообразия пойдет, на обед курица, вот на перекус ничего не купил себе (типа творога или кефира), на вечер даже не знаю что и придумать, вернее не знаю что хочу, ну скорее всего рыбу каку нибудь приготовлю!!!!Взвешиваться пока не буду, дабы чтоб не беситься, буду смотреть по ощущениям!!!
Re: Ой е, шире вселененной тело моё..... путь к нормальной ж
21 авг 2015, 11:40
Сегодня последний ЧБ день!! Вчера на работе наелся творога(купил все таки в магазине)типа перекус у меня был, так после него беда настал- тошнота, живот бурлил, тяжесть. В обед ничего не мог съесть, только чаю выпил, вечером хорошо хоть рыбки поел. На сегодня у меня на обед рыба, утром омлет с отрубями, на ужин незнаю пока!
Re: Ой е, шире вселененной тело моё..... путь к нормальной ж
27 авг 2015, 15:07
Бои местного масштаба продолжаются, перешел на чередование 1/1, спорт каждый день не получается(((всего 2-3 раза в неделю, для меня это маловато будет!! За это время отбил у организма 1 кг., на сегодняшний момент вес 128 кг. Ура!! На работе нервотрепка, дали директиву сократить двух человек, вот хожу - решаю -думаю(((((( кого бы "осчастливить" такими новостями(((((
Re: Ой е, шире вселененной тело моё..... путь к нормальной ж
27 авг 2015, 15:37
Привет!Сейчас везде нервотрепка на работе, кризис всех коснулся(( по рациону..меня в последнее время кальмар спасает, кура надоела, творог тож так просто не загонишь в себя..а вот кальмарчик вещь, попробуй
Re: Ой е, шире вселененной тело моё..... путь к нормальной ж
27 авг 2015, 17:17
SaBentley писал(а):Привет!Сейчас везде нервотрепка на работе, кризис всех коснулся((по рациону..меня в последнее время кальмар спасает, кура надоела, творог тож так просто не загонишь в себя..а вот кальмарчик вещь, попробуй
Привет!! Да, за 8 месяцев кура поднадоела конечно, творог тоже приелся уже, вот иногда стараюсь чем нибудь разнообразить, но к сожалению редко это выходит, в будни после работы лениво наготавливать, поэтому остаются только выходные и то если они свободные. Вобще хочу котлеттттт, надо что то будет придумать))))))))
Желаю тебе удачи, ты умница!
