Девочки, я завтра не смогу отчитаться, отчитываюсь сегодня. Вес свой уточнила. Как проснулась было 74, а чуть позже уже было 73,8, этот вес и беру за отчетный. Прошу вас записывать свой вес пока в этот пост, в следующий раз таблицу верну. Не теряйте меня дня четыре.

irisha 74,0 /73,8 -0,2
effi 54,9/
budgie ––
Anahit1 58,0
Musya 96,0
Соня 84,3
belka 83,5
Алёка 104,8
Ilana1955 69,6

Мы тебя не потеряем! На отдых на выходные??

Ира! Записываю в твой дневник свой стремительный отвес, 68.2 (фото в фотоотчетах).

Ириш, привет) вписала свои цифры в табличку тут, рядом со старой - правильно?

Ириша, девочки,привет! С пятницей всех!!

Правильно Машунь , девочки давайте вписывайтесь. Я Ириша обещала проконтролировать
( себя и Лену-Илану вписала)

Всем привет , и давайте не отлынивайте отчитываемся , отчитываемся гражданочки , поответственней

У меня привес в кило , но то фрукты , хотя я чесно очень мало ем , так как некогда.... ну и КД тоже ещё не закончились.

Всем привет!

irisha 74,0 /73,8 -0,2
effi 54,9/ 55,9
budgie ––63.7
Anahit1 58,0
Musya 96,0 / 95,0
Соня 84,3
belka 83,5
Алёка 104,8
Ilana1955 69,6 /68,2

Всем привет! Всех с пятницей и с отвесами!
Девочки, я на дюкане 10 дней, чередую 1/1, иду хорошо, мне кажется даже быстро. Все-таки идеальная для меня диета, можно есть и худеть. За это время минус 2,6 кг. Начинала с 69, сейчас 66,4. Скоро себе подарки буду дарить) В табличку с начала нового месяца может к вам попрошусь.
Не знаю, можно ли тут ссылки, но нашла прикольный сайт, моделирование фигуры. Покажет как вы выглядите сейчас и как будете выглядеть при желаемой весе.
http://modelmydiet.com/

Ира , как ты просила , я весь день следила, но отчиталось только 6 из 9!!!!!

Поэтому бурные аплодисменты Илане!!!!! Вот супер молодец с -1.4
Просто хорошие такие аплодисменты , на механический кило Мусечке !

Мне вытку на кило !!!

Тебе с Анаит , наставление стараться лучше

Неля молодец , что взвесилась и отчиталась

А остальным .... даже не знаю что сказать и пожелать .... иметь совесть и заходить отчитываться хоть раз в неделю , если есть ещё желание похудеть. Ну это вообще конечно дело каждого.

Илана !!!!!!! Ура !!!!!!
Огроменные Поздравления !!!!!! МОЛОДЕЦ !!!!!

Всем доброе утро вес на месте 84.3 .Хороших выходных