Ася! И я присоединяюсь, первый месяц, он как в песне - трудный самый! Но и самый показательно-стимулирующий! Я после первого размечталась, как я в следующие месяцишки свои кг-шки посбрасываю, ан нет - фигушки! Вцепились мертвой хваткой !!!! Но мы их победим! Желаю потяжелее овесов утречком!

Дечоночки, я на 2секунды.
короч, расклад такой:
1) вчерашний привес в 200 грамм (77,2) прошу считать горячечным бредом!
2)сегодняшний отвес в 600 грамм нравится мне гораздо больше! (76,6!!!!!)
я не обольщаюсь. ибо я вчера ничего не ела почти. в основном кефирчик, питьевой йогурт. кусочек говядинки и курья лапка на ночь.
нарушения: чай с лимоном и четвертина граната! но учитывая, что темпа сегодня 37, а не 39, считаю, что на пользу.

подстава подстав: мне купили питьевой йогурт со злаками!!!! и сахарозой!!!! ух я их... хотя вряд ли можно назвать скрип из подушек гневной бурей. но я хотя бы пыталась хмуриться...
вот выучили, что надо обезжиренный, а что без сахара и злаков - еще учить и учить... эхъ... маааальчики...

Девочки, читать ничего не могу, надеюсь у вас все как у петрушки - пучком!!!

целую, торопыга!!! с отвесиком тебя!!! не болей!!!

ага, торопыга... еле пользию...
навела лимона с брусникой, похоже переем сахзама седня /

Юля, мне смотрится 9кг за 2 месяца - это оч. хороший результат. и отвесются они дальше тока так )
а ты замеряешься?
меня замеры очень стимулировали, когда после "пьянства" вес пошел вверх и неделю не уходил.

О, ну поздравляю! )))) по отвесам ты вапче гонщик! продолжай в том же духе

лечись давай.... потом, если что ударишь ЧБ днем... главное здоровье...

я тож, так думаю. тем более, я почти не нарушаю.
но кислятину пить надо, и много, куда без нее? ))
надо мыть организьму!

мой, мой... и даже с фанатизьмом!!! поправляйся уже скорее...

о, ужжжжаааааааас
смотрю передачу, тетечка с 90кг похудела до 65. он употребляет ампулы с яйцеглистом!!!!
ааааааааааааааааааааааааааааа
блин!!!! на фиг их еще показали???? меня чуть не вырвало......