закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1312 ]  На страницу Пред.  1 ... 45, 46, 47, 48, 49, 50, 51 ... 132  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Жирафуса :)
СообщениеДобавлено: 13 апр 2012, 16:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2012, 15:37
Сообщений: 2003
Откуда: Москва

Не в сети
Фламя писал(а):
О, знакомо. Я, кстати замуж выходила 58кг. И сразу набрала до 65 и жила в 65. И вот 4 года назад , как дочку родила, понеслась душа в холодильник...



а мы сразу отдыхать в олл-инклюзив улетели и так я привыкла, что я аки лань тонка - наела сразу - было страшно джинсы одевать перед вылетом в Москву - они уже не висели, а были как раз, ну а дальше больше :O:

_________________
Изображение

мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=3691


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Дневник Жирафуса :)
СообщениеДобавлено: 13 апр 2012, 20:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 апр 2012, 11:58
Сообщений: 469
Откуда: Прибалтика Анюта

Не в сети
Чёт я хандрю... нехватает мне глюкозы или чего там вкусненького короче. Попробовала сахзам с кофе, какая гадость, мужу отдала. Сижу гипнотизирую апельсины. Поползала по рецептикам на сайте у нас. Ёклмн, гдеж мне этот разрыхрытель взять? Кукурузный крахмал? сухое молоко? да ваще я не пеку...не умею и не берусь...Я и пользоваться этим не умею...

_________________
Изображение
Рост 180
Я умничка!Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Жирафуса :)
СообщениеДобавлено: 13 апр 2012, 20:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2012, 10:18
Сообщений: 806
Откуда: Челябинск

Не в сети
А ты не боись, все смешиваешь и на антипригарную сковороду на малюсенький огонь и все будет, экспериментируй, пробуй:)

_________________
Изображение

мой дневник viewtopic.php?f=18&t=3585

ОБ - 96
ОГ - 94
ОТ - 70


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Жирафуса :)
СообщениеДобавлено: 13 апр 2012, 20:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 апр 2012, 11:58
Сообщений: 469
Откуда: Прибалтика Анюта

Не в сети
EvaCold писал(а):
А ты не боись, все смешиваешь и на антипригарную сковороду на малюсенький огонь и все будет, экспериментируй, пробуй:)

ну я вот Шарики нашла шоколадные ( http://dukandiet.ru/shokoladnyie-shariki/ ). Только молоко сухое осталось надыбать обезжиреное. Попробую.

_________________
Изображение
Рост 180
Я умничка!Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Жирафуса :)
СообщениеДобавлено: 13 апр 2012, 22:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2012, 15:37
Сообщений: 2003
Откуда: Москва

Не в сети
Фламя писал(а):
EvaCold писал(а):
А ты не боись, все смешиваешь и на антипригарную сковороду на малюсенький огонь и все будет, экспериментируй, пробуй:)

ну я вот Шарики нашла шоколадные ( http://dukandiet.ru/shokoladnyie-shariki/ ). Только молоко сухое осталось надыбать обезжиреное. Попробую.



Меня очень спасал творог обезжиренный с сах.замом и какао - получалась как будто шоколадная масса - это из быстренького :wink3:

а так еще - шоколадный рулет, блинчики, маффины и творожная запеканка - у меня не было СОМа, поэтому рецепты выбирала без него :wink3:

_________________
Изображение

мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=3691


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Жирафуса :)
СообщениеДобавлено: 13 апр 2012, 22:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2012, 15:37
Сообщений: 2003
Откуда: Москва

Не в сети
Фламя писал(а):
Чёт я хандрю... нехватает мне глюкозы или чего там вкусненького короче. Попробовала сахзам с кофе, какая гадость, мужу отдала. Сижу гипнотизирую апельсины. Поползала по рецептикам на сайте у нас. Ёклмн, гдеж мне этот разрыхрытель взять? Кукурузный крахмал? сухое молоко? да ваще я не пеку...не умею и не берусь...Я и пользоваться этим не умею...



ну-ка не хандри!!! вместо разрыхлителя можно использовать сухой пудинг для выпечки 8)

_________________
Изображение

мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=3691


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Жирафуса :)
СообщениеДобавлено: 13 апр 2012, 22:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2012, 15:37
Сообщений: 2003
Откуда: Москва

Не в сети
Девочки! Мне дали денюжку - поставила уже застывать первый в моей жизни куриный холодец - посмотрим застынет или нет :scratch_one-s_head:

Притащила из АШАНа все на куличи - по дороге пакет порвался - несла на вытянутых лапках, а ночью из Утконоса привезут две пачки отрубей.. ну, надеюсь, что привезут... 8)

_________________
Изображение

мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=3691


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Жирафуса :)
СообщениеДобавлено: 14 апр 2012, 00:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 апр 2012, 23:59
Сообщений: 1312
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
девочки,сегодня проверила творог и творожок КУСНОТЕЕВО НА НАЛИЧИЕ КРАХМАЛА...НЕТ ЕГО ТАМ.УРА!т.к. я другого не вижу у себя в магазинах...

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Жирафуса :)
СообщениеДобавлено: 14 апр 2012, 07:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2012, 15:37
Сообщений: 2003
Откуда: Москва

Не в сети
Сонька писал(а):
девочки,сегодня проверила творог и творожок КУСНОТЕЕВО НА НАЛИЧИЕ КРАХМАЛА...НЕТ ЕГО ТАМ.УРА!т.к. я другого не вижу у себя в магазинах...



ура-ура-ура! Тепеть буду его в поезд себе искать - он в пластике? Зерненый? Обезжиренный? :smile3:

Такие вы все молодцы все-таки - я вот только-только научилась быстро на жирность и отсутствие сахара и масла обращать внимание, а крахмал пока еще не бросается так в глазки... :sorry:

_________________
Изображение

мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=3691


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Жирафуса :)
СообщениеДобавлено: 14 апр 2012, 07:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2012, 15:37
Сообщений: 2003
Откуда: Москва

Не в сети
Завтрак 8-00

Кофе с молоком (цикорий кончился :sorry: )
Каша (отруби+молочкой+сах.зам.+какао)
Маленький кусочек крабового мяска :blush2: - это пока кашу варила в рот ушло :mosking:

Второй завтрак 11-30


Яишенка с ветчиной, перцем болгарским и помидоркой
Черный чай

Обед 14-30


Холодец куриный с хреном
Пара кусков полусырого теста от кулича - пока билась пришлось грешить :sorry: Теперь привесище будет просто ужасным - хорошо, что я решила до конца отпуска не вставать на весы :mosking:

Упражнения 30 минут :training1:


Ужин-награда


Мороженка из баскин-робинс без сахара.. не устояла :blush2:

_________________
Изображение

мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=3691


Последний раз редактировалось Jirafa 14 апр 2012, 19:12, всего редактировалось 3 раз(а).

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1312 ]  На страницу Пред.  1 ... 45, 46, 47, 48, 49, 50, 51 ... 132  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], Nатали, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: