закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1244 ]  На страницу Пред.  1 ... 45, 46, 47, 48, 49, 50, 51 ... 125  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Дневник постройневшей бабушки. Закрепляю достигнутое!!!
СообщениеДобавлено: 13 мар 2013, 21:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 ноя 2011, 18:23
Сообщений: 3600
Откуда: Украина, Харьков

Не в сети
lizazir писал(а):
Если твой организм праздника шоколадного просит,то сделай конфетки аля дюкан и лопай на здоровье.Но,если серьезно,все мы живые люди,нам всего хочется,а посему если очень хочется,то съешь 1 конфетку.Хотя по себе знаю,что если начинаешь есть то от чего отвыкла,но раньше очень любила,остановиться уже трудно.Это как с сигаретами,можешь не курить несколько лет,а потом взять одну,другую сигарету и возвращаешься курить,как буд то и не бросала.

Лиза, спасибо, все поняла)))
Теперь ТАБУ с большой буквы. Не хочу назад в ужас.
Только стройность и красота))))

_________________
Меня зовут Ирина и со мной на ТЫ)))
Изображение
Мой дневничок

Мой блог: "Вкусная диета Дюкана"


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Дневник постройневшей бабушки. Закрепляю достигнутое!!!
СообщениеДобавлено: 13 мар 2013, 21:03 

Зарегистрирован: 27 май 2012, 20:22
Сообщений: 3610
Откуда: Израиль

Не в сети
Я тоже не хочу.Так что держитесь,подружки.

_________________
url=https://www.diets.ru/control/]Изображение[/url]

фотки на стр.2,9,69,84,140,157
http://elizabethdiets.blogspot.co.il/[/size][/color][/size]
В Израиле появились мультиварки
http://redmond-il.com/REDMOND_RMC-M70.html


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник постройневшей бабушки. Закрепляю достигнутое!!!
СообщениеДобавлено: 14 мар 2013, 15:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 авг 2012, 18:16
Сообщений: 1687
Откуда: Красноярск

Не в сети
Держимся!!!!! И держаться будем!!!! :victory: :dance2:

_________________
Прошлая линеечка
Изображение

А это нонешняя
Изображение

Заходите в гости))) viewtopic.php?f=18&t=4814&start=20

Мои фотки на 4-й стр. А теперь и на 21-й Еще на 28-й Еще на 69-й на 78-й


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник постройневшей бабушки. Закрепляю достигнутое!!!
СообщениеДобавлено: 14 мар 2013, 16:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 ноя 2011, 18:23
Сообщений: 3600
Откуда: Украина, Харьков

Не в сети
Пришла похвастаться пока: у меня после вчерашних конфеток получился отвесик))) Во как))) организм с перепугу меня порадовал.
Но больше не буду, обещаю есть шоколад. А то боюсь, что обратная реакция может пойти)))

_________________
Меня зовут Ирина и со мной на ТЫ)))
Изображение
Мой дневничок

Мой блог: "Вкусная диета Дюкана"


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник постройневшей бабушки. Закрепляю достигнутое!!!
СообщениеДобавлено: 14 мар 2013, 16:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 авг 2012, 18:16
Сообщений: 1687
Откуда: Красноярск

Не в сети
Сегодня ЧБ...
Завтрак - омлет с крабопалками, кофе с молоком.
Обед - котлетки куричьи, чай.
Перекус - творог с отрубями и кефиром.
Ужин - котлеты куричьи, кофе.

Сейчас пью протеиновый коктейль на кефире. (Фиг вам, буду я после 6-ти не есть! :snooks: )

_________________
Прошлая линеечка
Изображение

А это нонешняя
Изображение

Заходите в гости))) viewtopic.php?f=18&t=4814&start=20

Мои фотки на 4-й стр. А теперь и на 21-й Еще на 28-й Еще на 69-й на 78-й


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник постройневшей бабушки. Закрепляю достигнутое!!!
СообщениеДобавлено: 14 мар 2013, 16:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 авг 2012, 18:16
Сообщений: 1687
Откуда: Красноярск

Не в сети
Belo4ka 85 писал(а):
Пришла похвастаться пока: у меня после вчерашних конфеток получился отвесик))) Во как))) организм с перепугу меня порадовал.
Но больше не буду, обещаю есть шоколад. А то боюсь, что обратная реакция может пойти)))

Тоже завтра гляну... :blush2: Сегодня спецом не смотрела...
Я, кстати, черный шоколад и на круизе по дольке ела :blush2: Грешна...

_________________
Прошлая линеечка
Изображение

А это нонешняя
Изображение

Заходите в гости))) viewtopic.php?f=18&t=4814&start=20

Мои фотки на 4-й стр. А теперь и на 21-й Еще на 28-й Еще на 69-й на 78-й


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник постройневшей бабушки. Закрепляю достигнутое!!!
СообщениеДобавлено: 14 мар 2013, 18:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2012, 21:07
Сообщений: 3713
Откуда: Краснодарский кр.

Не в сети
А я вчера у тебя в гостях побыла и тож на конфеты соблазнилась-съела одну :blush2: Результат-сильно разболелся желудок, а вес седня на месте. Но... больше конфеты вряд ли буду есть :dntknw: А раньше "жрала" какИзображение, ужас один-за вечер килограмм исчезал в утробе ненасытнойИзображение

_________________
Изображение

было-104 кг; стало-68 кг

я Нина, ко мне на ты!

Мои достижения:
Изображение


Изображение
(фото стр.75,112,191,204,219,249,287 )

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник постройневшей бабушки. Закрепляю достигнутое!!!
СообщениеДобавлено: 14 мар 2013, 18:55 

Зарегистрирован: 27 май 2012, 20:22
Сообщений: 3610
Откуда: Израиль

Не в сети
Вот,вот,раньше и я могла приговорить коробку конфет за один вечер.Не дай бог к этому вернуться.Лена,если ты ешь после 6 вечера и все в порядке,так и еж на хдоровье.У меня такого счастья не наблюдается.Ира,фотографии в одноклассниках обалденные.

_________________
url=https://www.diets.ru/control/]Изображение[/url]

фотки на стр.2,9,69,84,140,157
http://elizabethdiets.blogspot.co.il/[/size][/color][/size]
В Израиле появились мультиварки
http://redmond-il.com/REDMOND_RMC-M70.html


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник постройневшей бабушки. Закрепляю достигнутое!!!
СообщениеДобавлено: 14 мар 2013, 19:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2013, 21:25
Сообщений: 3129
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
МонаМурр писал(а):
Сейчас пью протеиновый коктейль на кефире. (Фиг вам, буду я после 6-ти не есть! :snooks: )

Мурочка, это что ли ложиться спать тогда в 9-ть надо ))) кстати, что за коктейль?

_________________
У меня очень терпеливый характер, типа накопительной системы скидок.
Главное - потом не попасть под мою раздачу бонусов.

Изображение

мой дневник

код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb - BBZ297


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник постройневшей бабушки. Закрепляю достигнутое!!!
СообщениеДобавлено: 14 мар 2013, 19:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 авг 2012, 14:23
Сообщений: 2792
Откуда: Голландия-СПб

Не в сети
Лен,уже давно не секрет,что нужно есть за 3-4 часа до сна. Если ты спать ложишься в 11 вечера,то около 8 вполне можно покушать.Но самое интересное,что я смотрела передачу,где говорилось,что завтрак должет быть через 12 чесов после ужина и желательно углеводный. Т.е. если последний раз в 6 вечера поел,то надо встать в 5.30 утра и покушать :mosking:

_________________
Заходите на огонёк к Алёне
Изображение
Изображение
Фото стр 9,23,31,новые фото стр 111


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1244 ]  На страницу Пред.  1 ... 45, 46, 47, 48, 49, 50, 51 ... 125  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron