закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4560 ]  На страницу Пред.  1 ... 45, 46, 47, 48, 49, 50, 51 ... 456  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Потому что вместе веселей :)
СообщениеДобавлено: 08 окт 2012, 12:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2012, 08:49
Сообщений: 1556
Откуда: Челябинск

Не в сети
Наташ я тоже такие печеночные делала, это было наверное саоме еще мое первое кулинарное творение на дюкане
мне тоже они приглянулись :ok:

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru ! Моя диета: диета Дюкана
41 лет и двое детей (22 и 4 года)
ВЕРЮ В СЕБЯ!!![/url]

ЗАХОДИТЕ НА ОГОНЕК!


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Потому что вместе веселей :)
СообщениеДобавлено: 08 окт 2012, 12:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 сен 2012, 06:48
Сообщений: 7558

Не в сети
Ой, поздненько сегодня добралась до форума - поднялась к шести, бегом сбарала мужичков и по делам побежала, по пути домой заскочила в магазин. Вынырнула оттуда с рыбой-курицами. Нееее, однозначно, хомякоз - это такая побочка дюеты :mosking:

Я сегодня с утра весила 71,6. Хорошо, вроде как -300. Но на прошлой неделе и меньшую цифирь видела после запятой :blush2:
Настоящим прорывом будет вес около 71. Так что ем-пью-хожу :friends:
Думала-думала, почему похудение тормозится. Вот чего решила. Я на прошлой неделе на радостях в неумеренных количествах ела слабосоленую форельку (солила сама, потому там только сахзам и соль морская, очень немного), плюс эффект середины цикла. И еще - спала мало, ни разу не получалось выспаться :pardon:
Ну сегодня, когда семгу покупала, руки уже не дрожали от вожделения, потому разрешаю ее, слабосоленую, себе на завтрак, граммов 100. Не больше (а на прошлой неделе я ж килограмма два за три дня съела, и ведь не только ей питалась :girl_crazy: ). Постараюсь раньше укладываться спать. А по циклу сейчас самое время худеть - успевать надо :sarcastic_blum: Так что 1 час прогулки (или эллипса) в день должна себе обеспечить.
Переходить на чередование 5/5 не готова. Даже на 3/3 не готова, так что постараюсь подтолкнуть организм другими способами.

Oktavia писал(а):
Натусик к нам заглядывает, а к себе что-то нет..

Это я до себя только дошла :mosking:

ТаТьянк@ писал(а):
Наташ я тоже такие печеночные делала, это было наверное саоме еще мое первое кулинарное творение на дюкане
мне тоже они приглянулись :ok:

Честно говоря, я мужу готовила печенку с луком, тушенную в молоке. И когда обрезала серединки с протоками, стало жалко продукт. Тогда и решила блендером их, блендером :smile3: А форма кексов оччень удобная - так хоть какую еду можно готовить, и удобно будет брать с собой. Меня б сегодня выручили кексики, если бы я их дома не забыла :girl_crazy:

_________________
Изображение
Я Наталья, здесь мой дневничок))


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Потому что вместе веселей :)
СообщениеДобавлено: 08 окт 2012, 13:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 мар 2012, 20:39
Сообщений: 824
Откуда: Москва

Не в сети
Натусь, самое главное не ешь рыбку (малосоленую) вечером, а утром или днем и будет тебе счастье. Я на завтрак знаешь как делала.. Беру краб палочку-разворачиваю, туда кусочек рыбки и кусочек свежего огурчика. Почти как роллы, а потом еще и мебель выношу :mosking:

_________________
Изображение

Я Лена
Мой дневник. Заходите - буду рада )


старая линейка
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Потому что вместе веселей :)
СообщениеДобавлено: 08 окт 2012, 13:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 сен 2012, 06:48
Сообщений: 7558

Не в сети
Oktavia писал(а):
Натусь, самое главное не ешь рыбку (малосоленую) вечером, а утром или днем и будет тебе счастье. Я на завтрак знаешь как делала.. Беру краб палочку-разворачиваю, туда кусочек рыбки и кусочек свежего огурчика. Почти как роллы, а потом еще и мебель выношу :mosking:

ох, соблазняете вы меня... хорошо хоть, рыба еще не засолилась :mosking:

_________________
Изображение
Я Наталья, здесь мой дневничок))


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Потому что вместе веселей :)
СообщениеДобавлено: 08 окт 2012, 13:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 мар 2012, 20:39
Сообщений: 824
Откуда: Москва

Не в сети
Вот сижу и думаю, что-то я давно рыбку не покупала..малосоленую... :mosking:

_________________
Изображение

Я Лена
Мой дневник. Заходите - буду рада )


старая линейка
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Потому что вместе веселей :)
СообщениеДобавлено: 08 окт 2012, 13:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2012, 20:09
Сообщений: 6406
Откуда: Москва

Не в сети
Ой, сама ее обожаю! Но тоже стараюсь есть в первой половине дня.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Заходите в гости к Машке
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Потому что вместе веселей :)
СообщениеДобавлено: 08 окт 2012, 13:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2012, 08:49
Сообщений: 1556
Откуда: Челябинск

Не в сети
ну вот и пожтверждение моего вывода в том что я скачу как лань горная по весам туда сюда
я то тоже не равнодушна была к соленнеькому
вот эта моя любовь и вывалила на меня все сумашедшим привесом
все соль ограничу и только в первой половине :agree:

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru ! Моя диета: диета Дюкана
41 лет и двое детей (22 и 4 года)
ВЕРЮ В СЕБЯ!!![/url]

ЗАХОДИТЕ НА ОГОНЕК!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Потому что вместе веселей :)
СообщениеДобавлено: 08 окт 2012, 13:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 сен 2012, 06:48
Сообщений: 7558

Не в сети
Ну в моем случае рыба была ооооооочень малосоленая, моя мама даже соли там не чует. Тут скорее сработал закон качества-количества. На 1 кг нормально так соли получалось :mosking:

_________________
Изображение
Я Наталья, здесь мой дневничок))


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Потому что вместе веселей :)
СообщениеДобавлено: 08 окт 2012, 15:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2012, 12:00
Сообщений: 13616

Не в сети
Наташ, ну ты монстр! 2 кг рыбы за 3 дня! :party:

Хотя я рыбку тоже обожаю!!! Причем практически всю...

_________________
Изображение

Люблю ромашки


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Потому что вместе веселей :)
СообщениеДобавлено: 09 окт 2012, 05:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2012, 12:00
Сообщений: 13616

Не в сети
С добрам утром, красавица! :friends:

Изображение

_________________
Изображение

Люблю ромашки


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4560 ]  На страницу Пред.  1 ... 45, 46, 47, 48, 49, 50, 51 ... 456  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: