Стройные, успешные, красивые - теперь и я с вами!

[Ilana1955]

Чтобы знать нужно ли еще худеть, надо прислушаться к себе: комфортно так или не комфортно. Вот мне сейчас комфортно с 62.6-63.4 (колебание зависит от выходных), так я уже и не думаю об похудении, главное сохранить этот вес в дальнейшем.

[likalika1970]

Галочка,привет!
Без мечты нет жить незя.
У тебя должно стоять в приоритетах не потолстеть,а если получится то и с пару тройкой кг расстаться. Ты молодец,сколько держишь вес?

[Galina0311]

Доброе утро, Илана, Лика, доброе утро, девочки! да, в приоритете, конечно же, не набирать, в мечтах, таки, дойти до 63 и закрепиться, и опять, таки, не набирать в таком весе как сейчас, я была в июле 2017 (на диету села в весе 74 в апреле 2017), потом, к осени вышла на 63 кг, но не надолго , пошла на закреп и за зиму прилипли 4 кг, причем довольно стремительно, с тех пор никак +-2 кг гуляют, но вес стабильно танцует около 67 кг. конечно, если как в прошлом году, сесть на совсем уж строгач (я совсем не нарушала и считала калории, чтоб не выходить за 1200), то, возможно я с ними и справлюсь, но потом, скорее всего, так же быстро и верну в общем, для меня диета- это образ жизни, точнее, не диета, а система ограничений. если случается сладкое или обильное застолье, то определенно мне его нужно потом отрабатывать. а всю жизнь сидеть на курогрудке... ну вы и сами все знаете. всем счастливого денечка!

[Mymink]

хорошего дня, Галочка! Ты молодец, что не даешь прилипшим килограммам покоя. А то же если расслабиться, то очень быстро еще что-то налипнет, а собраться по новой довольно сложно

[likalika1970]

Галочка,привет!
Ни кто и не говорит тебе бросать контролировать вес,делаешь все правильно!
Ужас у нас столько клещей с собаки после прогулки по 10 штук снимаю,правда после пипетки которую капаю они не присасываются а просто ползают по псу,вероятность ,что и на нас нападут.
Как у тебя Амур?

[Galina0311]

Привет, Ликуся! Амура обрабатываю в обязательном порядке , один раз мы эту жуть пережили- больше не хочу. раз в месяц каплями на холку, и на даче или если в лес идем, еще дополнительно спреем опрыскиваю. сама тоже стараюсь штаны какие нибудь одевать и поменьше открытых мест
вес 67,3, разбитая совсем. нервы на пределе, точнее уже без предела (вчера сорвалась, потом, как обычно ночь ревела), теперь дня три отходить буду. вот не понимаю я, что моим родным не хватает и что я делаю не так... или слишком много делаю? я уже и не знаю, короче, хочется всех послать куда подальше и на необитаемый остров- пусть что хотят, то и делают, и как хотят!

[Смека]

Ух ты! А что не поделили? Почему сорвалась?

[Galina0311]

Ух ты! А что не поделили? Почему сорвалась?

отцы и дети (читать тесть и зять), а я громоотвод. ну их всех- поехала за джинсами и кросовками) снимаю стресс

[Galina0311]

Привет, красотули! вчера забегалась, и не успела даже к себе. три дня гостил жорик (клубничка, черешня, шелковица, и это далеко не все ), сегодня пришли кд. все ожидаемо и прогнозируемо +1700 печальный итог... 69 кг давненько такого не видела, ну да сама виновата. стенать и биться в истерике не собираюсь- двигаюсь дальше! всем хорошего летнего денечка и хорошего настроения!

[Mymink]

Привет, Галочка! Ну ты же не плюшками грешила, а фрукты тебе можно и нужно! А привес твой вода, сольется. Ну не прилипает сразу столько жира. Держись!