NataliNatali писал(а):У меня три дня было, но я следовала графику, не продлевала Атаку.
Ну я 5 тогда отсижу все таки, 6 не буду тогда!
Я пробовала место 5-7 10 дней атаки. Но толка было мало. Первые дни вес уходил, а потом остановился и помоему с 5-7 дня. Так что поняла, что ни на что это продление не влияет.
А я свой рецептик салатика уже написала, очень вкусный и легкий получился, в то же время сытный. Девочки, всем рекомендую!!!
Re: Моя история лишнего веса
04 апр 2011, 17:44
Alisia писал(а):
NataliNatali писал(а):Девочки, сейчас попробовала живой сельдерей. Он вкуснее, чем в супе. Завтра сделаю с ним и кольцами кальмара салатик себе.
У нас он стоит 143 за кг.
Я сельдерей добавляю в салат из капусты (длинная такая) и сладким перцем + бальзамический уксус. Очень вкусно получается.
Да, Alisia, я тоже обожаю такой салатик, только я еще помидорки черри туда и красный репчатый лук режу, посыпаю паприкой+бальзамико+соевый - вкуснотень!!! Целый тазик только что умяла
Вы с Нади в прошлый раз надоумили, я вчера в Ашане нашла сельдерей 3 видов: стеблевой, листовой и корневой. Кстати, стебли и стоят не дорого - 37 руб за пучок. А вот про спаржу продавцы сказали, что это редкий гость на полках - спросу нет на нее у наших сограждан.
сельдерей хорошо! жирок сжигает)) а я вот его даже запах не переношу. мама как-то переборщила с ним в супе... и всё. с тех пор меня сельдереем пытать можно я вот очень спаржу люблю. в сыром виде особенно. напоминает молодой фундук чем-то.
. вот такое у нас население - ничего полезного не ест. 
