В вашем полку прибыло!

[Женечка]

Девченки! Скажите, кто знает. Я сейчас на обед варю себе филе куриное. А бульон с него можно пить или нет? Жду ответ

[Женечка]

Спасибо за поддержку! А куриный бульон с филе можно употреблять на атаке? А то в списке я не нашла.


Женечка,я тебя поздравляю от всего сердца!!! И уверена, что не только я. 1 кг - это отличнейший результат! Так держать!
Женя, кушай больше белка. И что за икра? Там нема масла и сахара?
ТЕПЕРЬ обязательно читай состав. И фильтруй, так сказать. [/quote]

[celibatrisse]

Виктория, во-первых, не расстраивайся по поводу привеса. Мелочи жизни. Вода задержалась. Все уйдет. Кушаешь ты все правильно! Абсолютно! И кушать нужно. Организм же должен сам свои запасы уменьшать? А уменьшает он их только за счет потребляемого тобой белка.
Вита, ты видела мою таблицу взвешиваний, которую я для Гиви выкладывала... Исподнее, так сказать...
Ты видишь, как все нестабильно и волнами? У меня график веса, ты б видела - сплошная волна. Честное слово. Но... Тенденция -то, снижение веса и неплохо выраженная такая... Так, что ничего не бойся, кушай, пей, какай, я с тобой И все мы!
Во-вторых, по поводу мумие. Виточка, мне в последние дни в гору глянуть некогда. Я сегодня даже во сне готовила что-то гостям и переживала, что для меня продуктов не осталось... Что ж я буду есть дюкановское? (наверное, это уже диагноз... )
В-третьих, Вит, а когда у тебя КД? Напиши точно, потому, что наш организм удерживает воду. Не буду врать. Лучше процитирую: "65 % женщин прибавляют в весе перед менструацией, а те, кто не прибавляет - менее восприимчивы к их гормону - эстрогену. С 5го дня цикла до 28го вы производите эстроген, который не выводится из организма каждый день. Результаты: Вы накапливаете его медленно, но этого достаточно для удержания воды в организме, что вызывает набухание в области груди, делает вас раздражительными и усиливает чувство голода. С 20 дня накопление эстрогена вызывает предменструальный синдром. и когда вы проходите 25-й день вы можете очень легко набрать от 1 до 3 литров воды, то есть 1-3 кг на весах. С появлением критических дней вы больше не производите эстрогена и к последнему дню менструации вес быстро падает. Мораль в течение этих 5-7 дней не пить слишком много, уменьшить кол-во соли и избегать отклонений от правил диеты."
И, четвертое, Виточка, все непременно отвалится и еще с собой заберет! Держи хвост пистолетом.

Спасибо, Людася! Ты меня всегда поддерживаешь!

У тебя не жизнь, а сплошной праздник!
Представляю, как ты устала от этих готовок, если они тебе даже снятся

ДЕРЖИСЬ! всё проходит, пройдет и это
А я зареклась взвешиваться каждое утро, буду теперь 1 раз в неделю, по субботам! Как теперь только удержаться не становиться на весы?
У меня 10 -й день цикла, так что с этим не должно быть связано.
Парадокс- всегда думала, что наименьший вес - натощак после туалета. В расстроенных чувствах я позавтракала
- и пошла ходить по морозцу. Ходила час!
Встала на весы- 111.1! Т.е. и 800 г ночных ушли, и еще с собой 100 г увели!!!
Третий раз боюсь встать на весы, вдруг опять привес покажут?

[celibatrisse]

Девченки! Скажите, кто знает. Я сейчас на обед варю себе филе куриное. А бульон с него можно пить или нет? Жду ответ

Бульон можно только обезжиренный. Т.е. проварить курицу,снимая пенку, после закипания- слить первый бульон (отдать мужу ), переложить грудку в воду- снова варить до готовности. Вот этот второй "бульон" можно пить! Но он никакой!
А на круизе я уже так не издеваюсь над бульоном, просто хорошо процеживаю и снимаю жир!Так же и холодец курино-говяжий делала. Но, я так понимаю, такой бульон не каждый день можно!

[Женечка]

Девченки! Скажите, а на Новый год, если шампанского выпить, то потом 2 дня белка нужно твыдержать.Да?

[Belo4ka 85]

Девчонки, привет!!!!
Я уже вернулась домой)))
У меня такое приподнятое настроение, просто класс! Купила 4 кг обезжиренного сухого молока, силиконовые формы, много. В общем сегодня у меня был отличный денек)))
Не зря говорят, что кто рано встает, тому бог дает. Вот и я нашла, то, что долго искала. Вы рады за меня?

[Belo4ka 85]

Девченки! Я ТОРМОз!!!Я не сильна в компьютере и теперь это очень остро ощущаю. С линеечкой дело обстоит так: Все создала, линеечка появилась, все ясно, а скопировть код не получется, не выделяется и все тут. Какой то кружочек на коде и все тут! По поводу расчитать свой вес по Дюкану: все заполнила анкету, а о выдает: имя неправильный формат, имя пользователя-непраильный формат, пароль-введите латинскими буквами. Что делать? ААААААААААААААА!!! Кошмар! Помогите!!

Женя, напиши мне в личку, я тогда тебе смогу помочь)))

[celibatrisse]

Да, Ириша, прибарахлилась! 4 кг- это на сколько дней? На развес брала или в пачках? В какую цену?

[Belo4ka 85]

Да, Ириша, прибарахлилась! 4 кг- это на сколько дней? На развес брала или в пачках? В какую цену?

Я так долго его искала, что просто от радости когда нашла, вообще хотела все забрать, но потом угомонилась. Брала в пачках по 400гр. По 9,75гр.
Отдали за 90гр. Брала на рынке. Уступили видя мою радость и узнали еще, что для диеты.

[ludmmas]

Я так долго его искала, что просто от радости когда нашла, вообще хотела все забрать, но потом угомонилась. Брала в пачках по 400гр. По 9,75гр.
Отдали за 90гр. Брала на рынке. Уступили видя мою радость и узнали еще, что для диеты.

Ирочка, УУРРАА!!!!!!
Наконец-то!!! Ты теперь будешь худеть с еще большим удовольствием и твоя Олечка! Очень мне хочется еще, чтобы тебе выпечка с использованием молока понравилась... Это же такая радость в нашем малоуглеводном меню.
Ирочка, а кто производитель и на каком конкретно рынке ты брала (уж больно цена мне нравится... )